Hörbuch Erwachsene

Status
entliehen
Rückgabetermin
21.05.2024

Zweigstelle
Hauptstelle
Sonderstandort:
Erdgeschoss
Autor:Lekutat, Carsten
Titel:Die 1-Minuten-Strategie
Titelzusatz:wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und ihr Leben verlängern
Reihe/Zeitschrift:(Argon Balance)
Verfasserangabe:Dr. med. Carsten Lekutat ; Oliver Erwin Schönfeld liest
Erschienen:Ungekürzte Lesung - Berlin : Argon Verlag AVE GmbH, 2023. - 1 MP3-CD, 210 Minuten
ISBN13:978-3-8398-8253-5
ISBN10:3-8398-8253-2
Standort:Fit & schön
Interessenkreis:Hörbuch Sachbuch
Schlagwort(e):Fitness ; Gesundheit ; Lebenswandel ; Ratgeber ; Hörbuch Erwachsene
Annotation:Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
01517641 Details entliehen
(bis 21.05.2024)
 Vorbestellen

Tipps

Andere Lesende fanden diese Medien interessant

In meinem Konto anmelden.