Sachbuch

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1.Stock: Sachbücher
Autor:Lange, Catherine de
Titel:Gehirn gut, alles gut
Titelzusatz:wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein kognitives Potenzial entfaltest
Verfasserangabe:Catherine de Lange ; aus dem Englischen von Svenja Tengs
Erschienen:Köln : Anaconda, 2023. - 320 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-7306-1256-9
ISBN10:3-7306-1256-5
EAN:9783730612569
Einband:Broschur
Preis:9,95 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Gehirn ; Gesundheit
Annotation:Wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erläutert: Gehirngesundheit, Stärkung von Psyche und geistiger Fitness mit Ernährung, Schlaf, Bewegung, Mentaltraining, Sozialleben, körperlicher Gesundheit, gesunden Gewohnheiten. Zusatz-Informationen und praktische Tipps, erläuternde Grafiken.

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01398760 Details verfügbar

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