Sachbuch

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1.Stock: Sachbücher
Autor:Bartrow, Kay
Titel:Die Heilkraft der Atmung
Titelzusatz:86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist
Verfasserangabe:Kay Bartrow
Erschienen:Originalausgabe - Hannover : humboldt, 2021. - 160 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-8426-2973-8
ISBN10:3-8426-2973-7
Preis:18,99 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Atemtechniken ; Ratgeber
Annotation:Der praxisnahe Ratgeber führt in die physiologischen Grundlagen des Atemsystems ein, beschreibt die Auswirkungen des Atmens auf Muskulatur, Nerven und Psyche und bietet zahlreiche Übungen zur Verbesserung von Gesundheit und Körperwahrnehmung.

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01325479 Details verfügbar

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