Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
12.06.2024

Zweigstelle
Hauptstelle
Sonderstandort:
1.Stock: Sachbücher
Autor:Kurzius, Alicja
Titel:Insulinresistenz natürlich behandeln - Das Kochbuch
Titelzusatz:70 gesunde und zuckerfreie Rezepte
Verfasserangabe:Alicja Kurzius
Erschienen:Originalausgabe, 1. Auflage - München : riva Verlag, 2022. - 189 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-7423-2215-9
ISBN10:3-7423-2215-X
EAN:9783742322159
Preis:22,00 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Insulinresistenz ; Diabetes ; Ratgeber ; Rezepte
Annotation:Übergewicht, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeit, ständiges Hungergefühl, Kopfschmerzen, unerfüllter Kinderwunsch – das alles können Symptome der weitverbreiteten Stoffwechselstörung Insulinresistenz sein. Bei einer Insulinresistenz entwickeln die körpereigenen Zellen eine verringerte Insulinempfindlichkeit, die zu verschiedenen Krankheiten wie Diabetes Typ 2 führen kann. Allerdings kann durch eine ausgewogene und blutzuckerstabilisierende Ernährung diese Resistenz oft vollständig rückgängig gemacht werden. Alicja Kurzius ist selbst Betroffene und zeigt dir in diesem Kochbuch, wie du mit gesunden Lebensmitteln insulinresistenzkonforme Mahlzeiten zubereitest und so deinen Insulinspiegel in den Griff bekommst. 70 einfache, leckere und zuckerarme Rezepte mit Nährwertangaben erleichtern die Ernährungsumstellung und praktische Tipps unterstützen dich beim Abnehmen. Für ein beschwerdefreies Leben ohne Insulinresistenz!!

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
01386210 Details entliehen
(bis 12.06.2024)
 Vorbestellen

Tipps

Andere Lesende fanden diese Medien interessant

In meinem Konto anmelden.