Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
19.06.2024

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Sonderstandort:
1.Stock: Sachbücher
Autor:Glaßmeyer, Anke
Titel:Selbstfürsorge
Titelzusatz:dein Anker in turbulenten Zeiten
Verfasserangabe:Anke Glaßmeyer
Erschienen:Originalausgabe - Hannover : humboldt, 2023. - 256 Seiten
Fußnote:Literaturverzeichnis: Seite 249-252
ISBN13:978-3-8426-4262-1
ISBN10:3-8426-4262-8
Bestellnummer:54262
EAN:9783842642621
Preis:22,00 Euro
Standort:Psychologie
Schlagwort(e):Alltag ; Herausforderungen ; Selbstfürsorge
Annotation:Die Psychotherapeutin sieht Selbstfürsorge als eines der zentralen Instrumente für eine stabile psychische Verfassung an, insbesondere in fordernden Zeiten. Der Ratgeber ist sehr praxisnah gestaltet und enthält viele effektive Übungen, um besser auf sich selbst zu achten.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
01410320 Details entliehen
(bis 19.06.2024)
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