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Bild Beschreibung Standort Medium
Imlau, Nora
Bindung ohne Burnout

Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2024 - 3. Auflage - 204 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86811-4

Der Ansatz der Erziehungsexpertin ist lösungsorientiert und praxisnah. In ihrem Ratgeber zeigt sie auf das bindungs- und bedürfnisorientierte Erziehung, Gelassenheit und Entspannung nicht ausschlie...
1.Stock: Sachbücher
Eltern & Kind
Erziehen

Sachbuch - Bestseller
01518520

entliehen
(bis 05.06.2024)
1 Vorbestellung
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs – Unsere Anti-Jo-Jo-Methode

Erfolgreich abnehmen ohne Diät
(Die Ernährungs-Docs)
München : Edel Verlagsgruppe , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7

Eine langfristige Erfolgsstrategie zum Abnehmen, ohne Jo-Jo-Effekt - mit viel Gemüse, Eiweiß und Ballaststoffe. Mit vielen Rezepten.
1.Stock: Sachbücher
Fit & schön
Schlanke Linie

Sachbuch - Bestseller
01518508

verfügbar
Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0

Klaschinskis Podcast zusammen mit Stefanie Stahl "So bin ich eben" gehört zu den meistgehörten Deutschlands. In seinem Buch geht es darum, Emotionen zu verstehen und zuzulassen. Dabei helfen die vi...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Emotionen

Sachbuch - Bestseller
01518514

entliehen
(bis 14.06.2024)
Busch, Volker
Kopf hoch!

mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8

Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Persönlichkeitsbildung

Sachbuch - Bestseller
01419706

entliehen
(bis 14.06.2024)
Kretschmer, Guido Maria
19 521 Schritte

vom Glück der unerwarteten Begegnung
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 201 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21865-9

An einem Tag in Berlin legt 19.521 Schritte zurück und begegnet den unterschiedlichsten Menschen, die ihm ein Kapitel ihres Lebens anvertrauen wollen. Jede Begegnung mit einem anderen Menschen brin...
1.Stock: Sachbücher
Byk  Kretschmer, G. M.

Sachbuch - Bestseller
01410860

entliehen
(bis 11.06.2024)
Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele

wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4

Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche E...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Emotionen

Sachbuch - Bestseller
01398731

entliehen
(bis 01.07.2024)
Beckmann, Reinhold
Aenne und ihre Brüder

die Geschichte meiner Mutter
Berlin : Propyläen im Ullstein-Verl. , 2023 - 3. Auflage - 343 Seiten, 16 ungezählte Seiten Bildtafeln : 26,00 EUR ISBN 978-3-549-10056-1

R. Beckmann erzählt die berührende Geschichte von seiner Mutter Aenne und von deren vier Brüdern, die Soldaten im Zweiten Weltkrieg waren, und von denen keiner lebend zurückkam.
1.Stock: Sachbücher
Byk  Beckmann, R.

Sachbuch - Bestseller
01410819

entliehen
(bis 04.06.2024)
St. Ange, Caroline von
Alles ist schwer, bevor es leicht ist

Wie Lernen gelingt
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - 3. Auflage - 252 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01103-0

Caroline von St. Ange, Lerncoach und auf Instagram aktiv, wendet sich mit diesem Titel primär an Eltern und weitere Begleitpersonen von Schulkindern. Sie stellt Tipps, Handlungsempfehlungen und wer...
Untergeschoss: Kinderabteilung
Eltern & Kind
Fördern & Lernen

Sachbuch - Bestseller
01414826

entliehen
(bis 11.06.2024)
Schwarzenegger, Arnold
Be useful

sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
Köln : Lübbe Life , 2023 - Ungekürzte Lesung - 285 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-431-07055-2

Arnold Schwarzenegger beschreibt, wie er sich sein Leben lang immer wieder neu erfunden hat und durch klare Visionen und harte Arbeit eine unglaubliche Serie von Erfolgen zuwege brachte.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Persönlichkeitsbildung

Sachbuch - Bestseller
01412182

verfügbar
Holzner, Carola
Bleibt das Herz stehen, wenn man niest?

Medizin endlich verständlich
Frankfurt am Main : FISCHER , 2023 - 2. Auflage - 320 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-596-70977-9

Die bekannte Notärztin Dr. med. Carola Holzner vermittelt verständlich ihr Wissen und geht auf alltägliche medizinische Fragen ein. Sie enthüllt nicht nur Mythen und klärt Irrtümer auf, sondern gib...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit

Sachbuch - Bestseller
01410730

entliehen
(bis 10.06.2024)

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