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Sutor, Volker
Der kleine Arthrose -Coach
40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11638-9
Zwei Physiotherapeuten mit langjähriger Praxiserfahrung stellen für Einsteiger, Fortgeschrittene und Experten verschiedene Übungen vor. Der Ratgeber bietet gute Erklärungen und eine Anleitung zur S...
Sachbuch
01394409
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Hörbuch Erwachsene
0139435X
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Selig, Lars
Wie ernähre ich mich bei Arthrose ?
praktische Hilfen für den Alltag
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2023 - 1. Auflage - 184 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86336-172-3
Ratgeber zum Thema Ernährung bei Arthrose. Enthalten sind Statistiken zur Diagnose und Wissen zu Kalorienbedarf, einem passenden, ausgewogenen Lebensstil, sowie die Planung neuer Essgewohnheiten ge...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Orthopädie
Sachbuch
01406364
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Neye, Daniela
Hände in Top-Form: schmerzfrei, beweglich & kraftvoll
Die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen, Arthrose , Sehnenscheiden-Entzündung
Stuttgart : Enke , 2022 - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11614-3
Probleme erkennen: Wo Gefahren für Ihre Hände lauern, wie Sie vorbeugen und welche Erkrankungen hinter Ihren Symptomen stecken können. Lösungen finden: Gezielte Übungen und Tipps gegen die häufigst...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Orthopädie
Sachbuch
01370892
entliehen
(bis 17.06.2024)
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Michalsen, Andreas
Die Natur-Docs - Arthrose , Rheuma und Schmerzen
meine besten Heilmittel für Gelenke
(
Die Natur-Docs )
Berlin : Insel Verlag , 2022 - Erste Auflage, Originalausgabe - 191 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64309-8
Immer mehr Menschen leiden weltweit unter Gelenkerkrankungen. Knie-, Hüft-, Finger- und Schulterarthrose sind Volksleiden geworden und auch die rheumatischen Entzündungen sind auf dem Vormarsch. Di...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Orthopädie
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Plaum, Petra
Aktiv leben mit Arthrose
Das Endlich-schmerzfrei-Buch
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0334-0
Vorliegende Veröffentlichung der Stiftung Warentest zum Krankheitsbild der Arthrose informiert grundlegend und objektiv über die Erkrankung und deren Therapiemöglichkeiten.
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Orthopädie
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Riepenhof, Helge
Stark gegen Schmerzen
die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen
München : ZS Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 183 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-094-2
Ernährungs- und Bewegungsratgeber und Kochbuch für Menschen mit Arthrose und Gelenkschmerzen, einsetzbar zur Vorbeugung oder als Therapie-Begleitung, um die Einnahme von Medikamenten oder Operation...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Orthopädie
Sachbuch
0132097X
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Steckel, Hanno
Nicht übers Knie brechen
die kritische Zweitmeinung zur Knie-OP
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2020 - 1. Auflage - 256 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-95453-182-0
Ein Orthopäde und zertifizierter Knie-Chirurg bietet in 8 Kapiteln nach dem heutigen Stand der Wissenschaft fundiertes Wissen über das Kniegelenk und seine Beschwerden für Patienten, die vor der Fr...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Orthopädie
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Wormer, Eberhard J.
Arthrose
Vorbeugung und Selbsthilfe bei Gelenkschmerzen
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2018 - 1. Auflage - 126 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-86374-468-7
Dieser Ratgeber stellt den aktuellen Forschungsstand zur Arthrose sowie wirksame Therapieoptionen bei schmerzhaften Gelenkproblemen vor.
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Orthopädie
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs Docs - starke Gelenke
die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose , Gicht & Co.
München : Zabert Sandmann , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3
Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.
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Gesundheit
Orthopädie
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Marianowicz, Martin
Arthrose selbst heilen
das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 208 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-5915-1
Fundierte Informationen und zahlreiche Expertentipps zum Thema "Arthrose". Die Autoren zeigen mit einem multimodalen Ansatz, bei dem mehrere medizinische und therapeutische Fachbereiche zusammenarb...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Orthopädie
Sachbuch
01158427
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Roßmüller-Meister, Petra
Das Arthrose -Buch
das können Sie selbst tun ; alle bewährten Behandlungsmethoden der Schulmedizin und Naturheilkunde
Hannover : Schlütersche , 2012 - 160 S.: zahlr. Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-631-5
Dieser Band versteht sich als Selbsthilferatgeber für Arthrosepatienten und bietet einen systematischen Überblick zu dieser Volkskrankheit. Nach einer Einführung in die Gelenkanatomie und die Diagn...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Orthopädie
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Bachmann, Robert M.
Rheumaschmerzen spürbar lindern
so helfen Ihnen die 25 besten Naturheilverfahren bei Rheuma und Arthrose
Stuttgart : Trias , 2003 - 120 S.: Ill. (farb.), 22 cm : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3115-2
Naturheilkundlich ausgerichteter Ratgeber zur Selbsthilfe bei akuten Rheumaschmerzen.
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
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Döll, Michaela
Power für die Gelenke
Arthrose : schmerzfrei durch Biostoffe
Niedernhausen/Ts. : Falken , 2001 - 119 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. (farb.) : 12,73 EUR ISBN 978-3-8068-2834-4
Ratgeber zur Vorbeugung und Behandlung von Arthrose, insbesondere durch Biostoffe.
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Orthopädie