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Himmerich, Hubertus
Winterblues
Das Wohlfühlbuch gegen die Herbst- und Winterdepression
[s.l.] : Kreuz , 2014 - 1. Aufl. - 160 S. : Ill., graph. Darst. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61260-2
Viele kennen dieses Gefühl: Die Tage werden kürzer, es ist grau und kalt und eine Erkältung ist im Anzug. Am liebsten möchte man sich verkriechen. Doch wo liegt die Grenze zwischen normalen Verstim...
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Krämer, Günter
Diagnose Epilepsie
kurz & bündig: wie Sie die Krankheit verstehen, die besten Therapien für sich nutzen und Ihren Allta
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 2., vollst. überarb. Aufl. - 144 S. : Ill. (überw. farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6695-6
Der Autor stellt präzise wichtige Aspekte von Epilepsien dar.
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
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Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen
Ihr Selbsthilfe-Coach
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 2., vollständig überarb. Aufl. - 120 S.: Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6634-5
Überarbeitete Ausgabe des Selbsthilferatgebers zu Angststörungen. Mit Definitionen, Fallbeispielen, Selbsttests. Gute Hilfestellung für Betroffene, die eigenen Ängste verstehen zu lernen und schrit...
Sachbuch
entliehen
(bis 27.05.2024)
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Niklewski, Günter
Depressionen überwinden
niemals aufgeben!
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 6., aktualisierte Aufl. - 320 S.: Ill : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-132-1
Der Patientenratgeber in bewährter Stiftung-Warentest-Qualität zum Krankheitsbild Depression gibt Grundlageninformationen zu Symptomen, Diagnostik und Therapiemöglichkeiten. Mit Tipps für Angehörig...
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Claes, Laurence
Schmerzen gegen den Schmerz
selbstverletzendes Verhalten verstehen und bewältigen
Ostfildern : Patmos , 2012 - 155 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8436-0152-8
Selbsthilfeprogramm für Jugendliche, um Ursachen und Ausmaß ihres selbstverletzenden Verhaltens zu identifizieren, es in einem Stufenplan zu bewältigen, Selbstvertrauen aufzubauen und fähig zu werd...
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Hoffmann, Nicolas
Wenn Zwänge das Leben einengen
Berlin : Springer , 2011 - 13. Aufl. - XV S., 147 S.; 24 cm. : 19,95 EUR ISBN 978-3-642-14665-7
Der Ratgeber für Menschen, die an Zwangserkrankungen leiden, bietet Grundlagenwissen zu Ursachen, Therapieverfahren und Selbsthilfemöglichkeiten. Mit Beispielen und Übungen.
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Harnisch, Günter
Alternative Heilmittel für die Seele
Selbsthilfe bei depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen und nervöser Erschöpfung
Hannover : Schlütersche , 2010 - 2. Aufl. - 176 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89993-590-5
Alltagshektik, Leistungsdruck und andere Belastungen können schnell zu Schlaflosigkeit, nervösen Störungen oder Depressionen führen. Dass bei ihrer Behandlung nicht immer nur Psychopharmaka zum Ein...
Sachbuch
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Hustvedt, Siri
Die zitternde Frau
eine Geschichte meiner Nerven
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2010 - 2. Aufl. - 235 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-498-03002-5
Die Autorin erlitt während einer Gedenkrede zum Todes ihres 21/2 Jahre zuvor verstorbenen Vaters einen heftigen Schüttelanfall. Auf der Suche nach der möglicherweise abgespaltenen zitternden Frau i...
Sachbuch
entliehen
(bis 23.05.2024)
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Does, Willem van der
Licht am Ende des Tunnels!
gib der Depression keine Chance - wie wir aus der Melancholiefalle herausfinden
Zürich : Oesch , 2009 - 159 S. : zahlr. Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-0350-0053-5
Laienverständlicher Überblick über Formen, Symptome, Diagnostik, Therapie und Alltagsmanagement bei depressiven Zuständen. Die Bandbreite reicht dabei vom depressiven Verstimmtsein bis hin zu den s...
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Niklewski, Günter
Leben mit einer Borderline-Störung
Ein Ratgeber für Betroffene und ihre Partner. Die Borderline-Störung erkennen und verstehen. Welche
Stuttgart : Trias , 2003 - 175 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3111-4
Verständlich und umfassend: das Handbuch zur Borderline-Störung.