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Bild Beschreibung Standort Medium
Frankenbach, Thomas
Die Macht der Haltung

Wie der Körper die Seele und die Seele den Körper stärkt
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 240 S. ISBN 978-3-8338-8651-5

Wie ist es um ihre Konzentrationsfähigkeit bestellt? Wie gehen Sie mit Stress um? Lassen Sie sich leicht entmutigen? Oder gehören Sie zu jenen Menschen, die bei Herausforderungen besonnen, souverän...
 

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Paul, Anna
Hallo Körper, du kannst das!

Das 6-Wochen-Programm für starke Selbstheilungskräfte
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 192 S. ISBN 978-3-8338-8460-3

Das Vertrauen in uns selbst ist der Kern jeder Heilung. Ziel ist die Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Statt sich auf die Krankheit oder einzelne Beschwerden zu fokussieren, setzt die Mind-Body...
 

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Linzer, Ursula
Mikroplastik

Was es im Körper anrichtet und wie wir uns davor schützen
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 128 S. ISBN 978-3-8338-8434-4

Welche Gemeinsamkeit besteht zwischen einer Körpercreme, Kassenzetteln und einer Plastikverpackung? Diese Alltagsgegenstände können Chemikalien - Bisphenol A, Parabene, Weichmacher und vieles mehr ...
 

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Schocke, Sarah
Abnehmen am Bauch

Wie die Leber zu einer schlanken Körpermitte verhilft
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 128 S. ISBN 978-3-8338-7698-1

Kranke Leber - dicker Bauch! Die Leber ist DAS Stoffwechselorgan schlechthin - das heißt, sie reguliert den gesamten Stoffwechsel, somit auch den Fettstoffwechsel. Gerade aber Kohlenhydrate machen ...
 

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Matschnig, Monika
Die Körpersprache der Lügner

Trickser und Schwindler entlarven
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 192 S. ISBN 978-3-8338-7874-9

Der Crashkurs zum Alltags-Profiler von der Körpersprache-Expertin Nr. 1 Jetzt mal ganz ehrlich: Wir alle lügen oder flunkern bis zu zweihundert Mal am Tag! Deshalb sind Sie beruflich wie privat eno...
 

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Lommel, Marina
Selbstbewusstsein geht durch den Magen

Mit der richtigen Ernährung zu mentaler Stärke und dem Körpergefühl deines Lebens
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 192 S. ISBN 978-3-8338-7734-6

Das Kochbuch für mehr Selbstbewusstsein: Tipps, Rezepte und ganz viel Mindset für die Extraportion Selbstliebe! Nicht nur Liebe, sondern auch Selbstbewusstsein geht durch den Magen. Denn in einem ...
 

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Riedl, Matthias
Fit im Alter

Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2017 - 160 S. ISBN 978-3-8338-6331-8

Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern. Vier Säulen aus seniorengerechter Bewegung, - auch für Spät...
 

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