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Bild Beschreibung Standort Medium
Hobbs, Nicola Jane
Achtsam und stark

Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit
München : Copress-Verl. , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7679-1287-8

Was ist Yoga? Für viele Menschen ist es ein Work-out mit anspruchsvollen Körperübungen, das sie mit ein paar Atemübungen ergänzen. Doch Yoga kann so viel mehr als nur Sport sein! Für alle, die Lust...
1.Stock: Sachbücher
Fit & schön
Entspannen

Sachbuch
0135716X

verfügbar
Webster, Sheryl
Ein kleiner Vogel rettet die Welt
Münster : Coppenrath , 2022 - 30 ungezählte Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-649-64080-6

Das Rotkehlchen Rosa verliert ihr Nest, weil der Baum gefällt wird. Wütend protestiert sie und wird zur Stimme aller Tiere. Ab 4.|| Antolin Klasse 2
Untergeschoss: Kinderabteilung
1  Kleiner

Kinderbuch
01350278

verfügbar
Dreller, Christian
Frieda braucht keine Freunde! Oder doch?

Bilderbuch für Kinder ab 3 über den Wert von Freundschaft und Zusammenhalt
Hamburg : Carlsen , 2022 - 1. Auflage - 28 ungezählte Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-551-52126-2

Flusspferd Frieda lebt in der Nähe eines Wasserlochs. Die Zeit vertreibt sie sich mit den Freunden Putzvogel, Giraffe, Zebra, Krokodil und Gnu und alle sollen das spielen, was sie möchte. Doch das ...
Untergeschoss: Kinderabteilung
1  Frieda

Kinderbuch
01367252

entliehen
(bis 03.06.2024)
Paul, Anna
Natürlich herzgesund

Ein Ratgeber für Menschen mit koronarer Herzkrankheit
(Naturheilkunde fundiert)
Essen : KVC Verlag , 2022 - 2., bearbeitete Auflage - 179 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-96562-063-6

Wie gesund ist Ihr Lebensstil? D.h. essen Sie regelmäßig Obst, Gemüse, Fisch? Bewegen Sie sich regelmäßig? Wie sieht es mit Wassertreten oder Kneippschen Güssen aus? Meditieren Sie?
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Herz & Kreislauf

Sachbuch
01365211

verfügbar
Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst

eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5

In jedem Kapitel findest du einen Video-Link zu einer kleinen Challenge, die Biyon persönlich anleitet. Damit du das Gelesene auch in die Tat umsetzen kannst - und wirklich positive Veränderungen i...
Erdgeschoss
Psychologie
Lebenskunst

Sachbuch
01369371

verfügbar

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