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Bild Beschreibung Standort Medium
Sutor, Volker
Der kleine Arthrose-Coach

40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11638-9

Zwei Physiotherapeuten mit langjähriger Praxiserfahrung stellen für Einsteiger, Fortgeschrittene und Experten verschiedene Übungen vor. Der Ratgeber bietet gute Erklärungen und eine Anleitung zur S...
Erdgeschoss
Gesundheit
Orthopädie

Sachbuch
01394409

entliehen
(bis 03.06.2024)
Michalsen, Andreas
Die Natur-Docs - Arthrose, Rheuma und Schmerzen

meine besten Heilmittel für Gelenke
(Einfach. ganz. leben.)
Berlin : Argon balance , 2023 - Ungekürzte Lesung - 1 MP3-CD, 5 h : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-8258-0

Der Autor, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus und Professor der Charité, erläutert die Vor- und Nachteile schulmedizinischer und naturheilkundlicher Behandlung und beschreibt wirku...
Erdgeschoss
Gesundheit
Orthopädie

Hörbuch Erwachsene
0139435X

entliehen
(bis 03.06.2024)
Selig, Lars
Wie ernähre ich mich bei Arthrose?

praktische Hilfen für den Alltag
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2023 - 1. Auflage - 184 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86336-172-3

Ratgeber zum Thema Ernährung bei Arthrose. Enthalten sind Statistiken zur Diagnose und Wissen zu Kalorienbedarf, einem passenden, ausgewogenen Lebensstil, sowie die Planung neuer Essgewohnheiten ge...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Orthopädie

Sachbuch
01406364

entliehen
(bis 25.06.2024)
Neye, Daniela
Hände in Top-Form: schmerzfrei, beweglich & kraftvoll

Die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung
Stuttgart : Enke , 2022 - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11614-3

Probleme erkennen: Wo Gefahren für Ihre Hände lauern, wie Sie vorbeugen und welche Erkrankungen hinter Ihren Symptomen stecken können. Lösungen finden: Gezielte Übungen und Tipps gegen die häufigst...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Orthopädie

Sachbuch
01370892

entliehen
(bis 17.06.2024)
Riepenhof, Helge
Stark gegen Schmerzen

die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen
München : ZS Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 183 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-094-2

Ernährungs- und Bewegungsratgeber und Kochbuch für Menschen mit Arthrose und Gelenkschmerzen, einsetzbar zur Vorbeugung oder als Therapie-Begleitung, um die Einnahme von Medikamenten oder Operation...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Orthopädie

Sachbuch
0132097X

entliehen
(bis 19.06.2024)
Marianowicz, Martin
Arthrose selbst heilen

das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 208 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-5915-1

Fundierte Informationen und zahlreiche Expertentipps zum Thema "Arthrose". Die Autoren zeigen mit einem multimodalen Ansatz, bei dem mehrere medizinische und therapeutische Fachbereiche zusammenarb...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Orthopädie

Sachbuch
01158427

entliehen
(bis 25.06.2024)

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