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Bild Beschreibung Standort Medium
Grillparzer, Marion
Prinzip Pure

Die Formel für ein gesundes, schlankes und langes Leben
München : Zabert Sandmann , 2018 - 1. Auflage - 231 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-702-6

Die Ernährungsexpertin Marion Grillparzer beschreibt, wie man durch unverfälschtes, pures Essen lange gesund, fit und schlank bleiben kann. Mit ausführlichem Rezeptteil und vielen Tipps.
1.Stock: Sachbücher
Essen & Trinken
Ernährung

Sachbuch
01224607

verfügbar
Lenz, Claudia
Das Darm-Kochbuch

Rezepte für ein gutes Bauchgefühl und ein starkes Immunsystem
München : Zabert Sandmann , 2016 - 1. Auflage - 153 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-89883-530-5

Wenn es im Darm grummelt oder der Darm beim Reizdarmsyndrom verrückt spielt, kann eine Ernährungsumstellung nach dem Low-FODMAP-Konzept hilfreich sein. 75 schmackhafte Rezepte zu allen Tagesmahlzei...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch
01133866

verfügbar
Rubin, Franziska
Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden

vorbeugen, lindern, heilen
München : Zabert Sandmann , 2015 - 2. Aufl. - 265 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-89883-475-9

Die bekannte TV-Moderatorin ("Hauptsache gesund") stellt in ihrem Hausbuch die (komplementär-)medizinischen und Selbsthilfemaßnahmen gegen alterstypische Beschwerden und Erkrankungen vor.
1.Stock: Sachbücher
Älter werden
Fit bleiben

Sachbuch
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verfügbar

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