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Bild Beschreibung Standort Medium
Adler, Yael
Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1

Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung,...
1.Stock: Sachbücher
Älter werden
Fit bleiben

Sachbuch - Bestseller
01386392

entliehen
(bis heute)
Adler, Yael
Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
(argon balance)
Berlin : Argon Verlag AVE GmbH , 2023 - Autorinnenlesung - 2 MP3-CDs, 10 h : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-8252-8

Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung,...

Hörbuch Erwachsene
01394372

entliehen
(bis 03.06.2024)
Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen

222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Berlin : Ullstein , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3

Insgesamt 222 kurze One-Minute-Botschaften, Lebensweisheiten und Impulse für mehr Lebensfreude, Souveränität und Klarheit in privaten und beruflichen Alltagssituationen.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Persönlichkeitsbildung

Sachbuch - Bestseller
01394669

entliehen
(bis 10.06.2024)

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