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Bild Beschreibung Standort Medium
Czichoschewski, Heiko
Buddha Balance

Zen-Gymnastik für ein entspanntes Körpergefühl
München : BLV , 2019 - 127 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8354-1772-4

Übungsratgeber für Anfänger und Geübte, der in die von Shaolin-Mönchen entwickelte Zen-Gymnastik einführt. Die fließenden Bewegungen im Stehen und Liegen stärken und dehnen den Körper, fördern das ...
1.Stock: Sachbücher
Fit & schön
Fitness

Sachbuch
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