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Drucken	Giebelhausen, Anja 5-Minuten-Yoga praktische �bungen f�r zwischendurch : Verlag Dash�fer , 2012 - 61 S. ISBN 978-3-89236-025-4 Sind Sie reif f�r Yoga? F�nf Fragen m�chten wir Ihnen stellen: 1.Suchen Sie in einem hektischen Berufsalltag immer wieder nach einer M�glichkeit, schnell und gezielt Entspannung zu finden? 2.Plagen... [mehr]		eBook 70127102 online e-medien-franken
Drucken	Tr�kes, Anna Die sieben Sch�tze des Yoga : Gr�fe und Unzer , 2012 - 99 S. zahlr. Ill. (�berw. farb.) ISBN 978-3-8338-3100-3 Yoga-�bungen gibt es viele, Yoga-Lehrer auch. Doch was macht eine �bung zu einem Schatz und einen Lehrer zu einem Meister? Und warum ist die innere Haltung, mit der man ein Asana �bt, manchmal wich... [mehr]		eBook 70046679 online e-medien-franken
Drucken	Gl�cks-Yoga meh Ruhe und innere St�rke mit Atem-Meditation Heidelberg : Unitproduction Media Company , 2012 - 1 DVD, 30 Min. : 2,60 EUR Fliesende Yoga-�bungen f�r mehr Harmonie und ein besseres K�rpergef�hl. Freigegeben ohne Altersbeschr�nkung. [mehr]	Erdgeschoss Fit & sch�n Entspannen	DVD Erwachsene 00977134 verf�gbar
Drucken	Moser, Milena Montagsmenschen Roman : Carl Hanser Verlag , 2012 - 321 S. ISBN 978-3-312-00528-4 Als Ballettt�nzerin und als Yoga-Lehrerin konnte sich die 36-j�hrige Nevada stets auf ihren K�rper verlassen. Pl�tzlich aber l�sst er sie im Stich. Drei Sch�ler halten ihr dennoch die Treue und kom... [mehr]		eBook 7006650X online e-medien-franken
Drucken	Relax-Yoga Entspannung f�r K�rper & Seele Heidelberg : Unitproduction Media Company , 2012 - 1 DVD, 33 Min. : 2,60 EUR Sanfte Relax-�bungen sorgen f�r mehr Beweglichkeit, l�sen Verspannungen und helfen beim Stressabbau. Freigegeben ohne Altersbeschr�nkung. [mehr]	Erdgeschoss Fit & sch�n Entspannen	DVD Erwachsene 0097717X verf�gbar
Drucken	Waesse, Harry Yoga f�r Einsteiger GU-Ratgeber Gesundheit : Gr�fe und Unzer , 2012 - 76 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3054-9 Der Ratgeber bietet Wissenswertes �ber Yoga und die schnell erfahrbaren Wirkungen auf K�rper, Geistund Seele. Das Buch erm�glicht es Einsteigerinnen, Yoga richtig zu �ben und begleitet sie Schritt ... [mehr]		eBook 70042577 online e-medien-franken
Drucken	Fr�hlich, Susanne Yoga macht Fr�hlich 3 x 20 Minuten, die dein Leben ver�ndern! M�nchen : (P) & (C) wellbewell , 2012 - 1 DVD, 90 Min. : 14,99 EUR Susanne Fr�hlich hat Yoga f�r sich entdeckt. Auf ihrer Yoga DVD "Yoga macht Fr�hlich" stellt sie gemeinsam mit Ihrer Yogalehrerin Gill das Trainingsprogramm vor, das Ihr geholfen hat beweglicher zu... [mehr]	Erdgeschoss Fit & sch�n Entspannen	DVD Erwachsene 00993865 verf�gbar
Drucken	Ranzinger, Christine Yoga und Frauenzyklen ein �bungsratgeber Darmstadt : Schirner , 2012 - 1. Aufl. - 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-8434-1044-1 Yoga�bungen f�r die verschiedenen Stadien im Leben einer Frau von Pubert�t �ber Bl�tezeit bis ins Alter, w�hrend des Menstruationszyklus', vor und nach der Schwangerschaft und in den Wechseljahren. [mehr]	1.Stock: Sachb�cher Fit & sch�n Entspannen	Sachbuch 01001573 verf�gbar

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