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Bild Beschreibung Standort Medium
Murphy-Witt, Monika
Fasten-Yoga

die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5209-1

Verständliche und fundierte Anleitung zu einer 5-Tage-Fasten-Yoga-Kur, die nachweislich zahlreiche positive Auswirkungen auf die körperliche und mentale Gesundheit hat. Nach altindischer, bewährte...
1.Stock: Sachbücher
Fit & schön
Entspannen

Sachbuch
01158921

verfügbar
Das sanfte Detox-Workout
diese Yoga-Übungen entgiften den Körper. Plus: die Meditation, die von negativen Gedanken befreit
(Celebrity Sports)
: DS TV AG , 2017

Die erfahrene Yoga-Expertin Kate Hall zeigt, wie man den Körper mit Detox-Yoga zum Entgiften führen kann. Außerdem eine Meditiation und eine Atemübung, die uns entspannen und von negativen Gefühlen...
Erdgeschoss
Fit & schön
Entspannen

DVD Erwachsene
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Schöps, Inge
Yoga

das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
Köln : Parragon Books Ltd , 2017 - 256 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-96128-151-0

Umfassendes Grundlagenwerk über das gesamte Spektrum des Yoga: Geschichte und Philosophie, 120 Körperübungen, Theorie und Übungen zu Energielenkung und Meditation, sowie auf Schwerpunkte ausgericht...
1.Stock: Sachbücher
Fit & schön
Entspannen

Sachbuch
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