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Farrimond, Stuart
200 gute Gründe, deine Gewohnheiten zu überdenken
Expertenwissen auf dem neuesten Stand der Forschung
München : Dorling Kindersley , 2021 - 256 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4162-6
Gestalten Sie Ihren Tag mit diesem Lebensratgeber aktiver, glücklicher und produktiver! Oft erreichen wir mit unseren vermeintlich gesunden Alltagsroutinen leider genau das Gegenteil: So können zu ...
Sachbuch
entliehen
(bis 24.05.2024)
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - jetzt erst recht
entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten
München : mvg Verlag , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 183 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0218-4
Humorvoll schildert die Bestsellerautorin familiäre Alltagsprobleme, u.a. Leistungsdruck in der Schule und den Umgang mit Verpflichtungen und Erwartungen anderer, und zeigt Strategien auf, die zu m...
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Windscheid, Leon
Besser fühlen
eine Reise zur Gelassenheit
Reinbek : Rowohlt , 2021 - Originalausgabe, 8. Auflage - 264 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6
Der Psychologe analysiert Erkenntnisse über Gefühle aus Jahrtausenden der Menschheitsgeschichte. Es zeigt sich, dass Angst eine sehr hilfreiche, lebensschützende Emotion ist, dass heftige Empfindun...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Sachbuch
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(bis 28.05.2024)
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Wildt, Bert te
Burn On
immer kurz vorm Burn Out : das unerkannte Leiden und was dagegen hilft
München : Droemer Knaur , 2021 - Originalausgabe - 295 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27848-2
Der Chefarzt einer psychosomatischen Klinik am Ammersee und sein leitender Psychologe stellen das Burn-On-Syndrom (fortgesetzte und verschleppte Erschöpfungsdepression), seine Symptome, Ursachen, A...
Sachbuch
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(bis 02.05.2024)
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Randau, Tessa
Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich
von einer Begegnung, die das Herz wieder öffnete
München : dtv , 2021 - Originalausgabe - 156 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-423-34998-7
Ein Beziehungsratgeber, verpackt in eine Geschichte. Mit Anfang 40 ist die einstige große Liebe erloschen. Um die Beziehung zu retten, bucht sie für sich und ihren Mann ein Wochenende auf einer Hüt...
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Hagemeyer, Pablo
Die perfiden Spiele der Narzissten
der nette Narzissmus-Doc klärt auf
Hamburg : Eden Books , 2021 - 1. Auflage - 269 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-95910-329-9
Der Psychiater P. Hagemann betrachtet die manipulativen Spiele der Narzisst*innen. Er liefert Betroffenen Perspektiven, mit "ihrem" resp. "ihrer" Narzisst*in souveräner umzugehen und zeigt Wege auf...
Sachbuch
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(bis 02.05.2024)
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Erickson, Juliet
Erfolgsfaktor Körpersprache
wie Frauen selbstsicher auftreten : Mimik, Gestik und Co. - selbstbewusst und wirkungsvoll kommunizi
Starnberg : Dorling Kindersley , 2021 - 176 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4175-6
Die Kommunikationsexpertin Erickson vermittelt in ihrem Ratgeber ihrer weiblichen Leserschaft, wie sich Mimik, Gestik, Haltung und Stimme in verschiedenen beruflichen und alltäglichen Situationen g...
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Täuber, Marcus
Falsch gedacht
wie Gedanken uns in die Irre führen - und wir mit mentaler Intelligenz zu wahrer Stärke gelangen
Wien : Goldegg Verlag , 2021 - 172 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-208-9
Brainchanger als Gamechanger: Wie Sie Ihre Gedanken steuern lernen und damit Ihr Leben ändern Ihr Gehirn ist ein notorischer Lügner! Es bläst Ihr Ego auf, provoziert Sie zu falschen Entschei...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Details
11.05.2023
verfügbar
Details
22.04.2021
verfügbar
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Nast, Michael
Generation Beziehungsunfähig. Die Lösungen
Köln : WortArt , 2021 - 1. Auflage - 304 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8419-0739-4
Michael Nast, seit seinem Nr.-1-Bestseller das Sprachrohr für die Generation Beziehungsunfähig, hat neue Nachrichten für seine Leserschaft: Den Traumpartner unserer Vorstellungen, der unseren manni...
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Hutzenlaub, Lucinde
Ich dachte, ich bin schon perfekt
ein Überlebenstraining für alle, die herrlich normal bleiben wollen
Berlin : Penguin Verlag , 2021 - 1. Auflage - 333 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-328-10822-1
Mit Augenzwinkern und viel Selbstdarstellung nehmen die beiden Bestsellerautorinnen Topthemen der Selbstoptimierung auf's Korn und plädieren für eine Haltung entspannter Gelassenheit.