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Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung,...
Sachbuch - Bestseller
entliehen
(bis 27.05.2024)
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Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
(
argon balance )
Berlin : Argon Verlag AVE GmbH , 2023 - Autorinnenlesung - 2 MP3-CDs, 10 h : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-8252-8
Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung,...
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Nehls, Michael
Die Formel gegen Alzheimer
die Gebrauchsanweisung für ein gesundes Leben - ganz einfach vorbeugen und rechtzeitig heilen
München : Heyne , 2018 - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-453-20275-7
Durch seine Forschung hat der Arzt und Molekulargenetiker vier Faktoren isoliert, die in ihrer konsequenten Anwendung vor Alzheimer schützen und die Krankheit in ihrer frühen Phase sogar heilen kön...
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Grönemeyer, Dietrich
Gesundheit!
für eine menschliche Medizin
Herder , 2015 - 458 Min. ISBN 978-3-451-88138-1
Unser Gesundheitswesen wird aufwendiger, aber die Beziehung von Mensch zu Mensch kommt immer mehr zu kurz - zum Leidwesen auch derer, die eigentlich heilen wollen. Aber der Mensch ist keine Maschin...
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Rütting, Barbara
Ich bin alt und das ist gut so
meine Mutmacher aus acht gelebten Jahrzehnten
nymphenburger Verlag , 2012 - 223 S. Ill. ISBN 978-3-485-06048-6
Die bekannte Schauspielerin und Symbolfigur für ein engagiertes und erfülltes Leben gibt ganz persönliche Ratschläge, die sowohl die Gesundheit, Ernährung, Schönheit als auch die richtige Einstellu...
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Middeke, Martin
Bluthochdruck senken ohne Medikamente
Ihr Blutdruck-runter-Programm
Trias , 2011 - 215 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6000-8
Bluthochdruck - erfolgreich dauerhaft senken. Diagnose Bluthochdruck - was tun? Bluthochdruck schädigt die Gesundheit - und verkürzt das Leben erheblich, wenn er nicht behandelt wird. Das Problem: ...
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Hoffbauer, Gabi
Die 50 besten Bluthochdruckkiller
Bluthochdruck senken ohne Pillen
Trias , 2011 - 85 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3986-8
Endlich gute Blutdruck-Werte! Ihre Blutdruckwerte sind in der letzten Zeit nicht in Ordnung gewesen? Damit sind Sie nicht allein, Bluthochdruck gilt inzwischen als Volkskrankheit Nummer 1. Der Arzt...
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Secunda, Brant
Fit soul - fit body
so bringen Sie Körper, Geist und Seele in Bestform
BÖRSENMEDIEN AG , 2011 - 269 S. Ill. ISBN 978-3-942888-87-5
Wenn Sie gestresst und überarbeitet sind, mit den Nerven am Ende und zu viel Gewicht mit sich herumschleppen, werden Sie kaum Leistung bringen können, sei es in der Arbeit, zu Hause oder beim Sport...
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Herzog, Matthias
Hauptgewinn Lebensqualität
Erfolg in 5 Wochen
Rudolf Haufe Verlag , 2011 - 255 S. Ill. ISBN 978-3-648-02178-1
Mit dem verblüffend einfachen 5-Wochen-Erfolgsprogramm von Matthias Herzog steigern Sie Ihre Lebensqualität in allen Bereichen des Lebens. Dieses Buch zeigt Ihnen den Weg zu mehr Gesundheit und pri...
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Rössler, Julitta
Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf
praktische Tipps der Hirnforschung für Alltag und Beruf
Kreuz-Verlag , 2011 - 185 S. ISBN 978-3-451-33685-0
"Wissen, was dem Gehirn gut tut, das ist der Schlüssel zu Erfolg und Lebensqualität", sagt Julitta Rössler. Geben wir also unserem Gehirn, was es braucht! Was die Hirnforschung herausgefunden hat, ...
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Milner, Julia
So geht's leichter: Coach dich schlank!
50 Strategien, die funktionieren
PeP eBooks , 2011 - 167 S. graph. Darst. ISBN 978-3-641-05793-0
Abnehmen mit dem Baukasten-Prinzip: der individuelle Plan zum Selberbauen. Abnehmen und glücklich sein? Ab sofort kein leeres Versprechen mehr! Anstatt einer weiteren Extremdiät leitet Coaching-Exp...
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Strunz, Ulrich
Die neue Diät
fit und schlank durch metabolic power ; schlank und fit für immer ; das Geheimnis der Enzymrevolutio
München : Heyne , 2008 - Originalausgabe - 207 S. : zahlr. Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-453-12093-8
Schlank werden heißt Fett verbrennen. Das ist anstrengend und dauert. Jetzt geht es viel leichter und schneller. Dank der Hilfe von Enzymen, welche die Fettverbrennung tatkräftig unterstützen und m...
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Schwarz, Hubert
30 Minuten für Höchstleistungen im Beruf
GABAL Verlag , 2005 - 60 Min. ISBN 978-3-89749-532-6
Höchstleistungen werden heute überall im Berufsleben verlangt. Unerlässlich dafür sind die richtigeErnährung, ausreichende körperliche Bewegung und mentale Fitness. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihne...