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Bild Beschreibung Standort Medium
Kast, Bas
Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, P...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Persönlichkeitsbildung

Sachbuch - Bestseller
01388499

verfügbar
Linke, Katrin
So ernähren wir uns richtig - Das Einmaleins des Essens

Mit Ernährungstipps von Bas Kast
Bindlach : Loewe , 2021 - 1. Auflage - 188 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-7432-0954-1

Woher kommt dein Heißhunger? Macht Fett dich wirklich fett? Und welche Zusatzstoffe sind eigentlich warum in deinem Essen? Geh im Supermarkt, in eurem Vorratsschrank und in deinem Körper auf spanne...
Untergeschoss: Kinderabteilung
Freizeit
Essen + Trinken

Kinderbuch
01339276

verfügbar
Kast, Bas
Das Buch eines Sommers

Werde, der du bist
Zürich : Diogenes , 2020 - 239 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-257-07150-4

Wie sein belächelter Onkel Valentin wollte Nicolas immer Schriftsteller werden. Dann erkrankt sein Vater an Alzheimer und er steht in der Pflicht, dessen Pharmaunternehmen weiterzuführen. Als Valen...
2.Stock: Romane
  Kast, B.

Schöne Literatur
01304896

verfügbar
Kast, Bas
Das Buch eines Sommers

Werde, der du bist
: Diogenes Verlag AG , 2020 - 240 S. ISBN 978-3-257-61134-2

Im Sommer seines Lebens hat Nicolas einen Traum. Er will Schriftsteller werden wie sein Onkel. Dann kommt das Leben dazwischen und die Firma seines Vaters, Verantwortung, Termine und lauter Zwänge....
 

eBook
70229615

online
e-medien-franken
Kast, Bas
Der Ernährungskompass

das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : Bertelsmann , 2018 - 6. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherche...
1.Stock: Sachbücher
Essen & Trinken
Ernährung

Sachbuch
01221924

verfügbar

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