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Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
Sachbuch - Bestseller
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Kretschmer, Guido Maria
19 521 Schritte
vom Glück der unerwarteten Begegnung
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 201 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21865-9
An einem Tag in Berlin legt 19.521 Schritte zurück und begegnet den unterschiedlichsten Menschen, die ihm ein Kapitel ihres Lebens anvertrauen wollen. Jede Begegnung mit einem anderen Menschen brin...
1.Stock: Sachbücher
Byk Kretschmer, G. M.
Sachbuch - Bestseller
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(bis 28.05.2024)
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche E...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Sachbuch - Bestseller
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(bis 05.06.2024)
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Maurer, Matthias
Cosmic kiss
sechs Monate auf der ISS : eine Liebeserklärung an den Weltraum
München : Droemer , 2023 - Originalausgabe - 397, 30 ungezählte Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44652-2
Matthias Mauerer schildert die Vorbereitung für den Flug ins All und gibt einen sehr persönlichen Einblick in seinen Aufenthalt auf der ISS.
Sachbuch - Bestseller
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(bis 24.05.2024)
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Mangold, Ijoma
Die orange Pille
warum Bitcoin weit mehr als nur ein neues Geld ist
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 256 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-423-28312-0
Bitcoin wird auch als die orange Pille bezeichnet, da sie Ähnlichkeiten mit der Wahl des Protagonisten im Film Matrix aufweist. Bei einer Auseinandersetzung mit dem Thema wird deutlich, wie einflus...
1.Stock: Sachbücher
Wirtschaft
Sachbuch - Bestseller
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(bis 27.05.2024)
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Frie, Ewald
Ein Hof und elf Geschwister
der stille Abschied vom bäuerlichen Leben in Deutschland
München : C.H.Beck , 2023 - 7. Auflage - 190 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-406-79717-0
Die stolze bäuerliche Landwirtschaft mit Viehmärkten, Selbstversorgung und harter Knochenarbeit ist im Laufe der Sechzigerjahre in rasantem Tempo und doch ganz leise verschwunden. Ewald Frie erzähl...
1.Stock: Sachbücher
Byk Frie, E.
Sachbuch - Bestseller
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(bis 31.05.2024)
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Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung,...
Sachbuch - Bestseller
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(bis 27.05.2024)
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Crämer, Jana
Jana, 39, ungeküsst
eine wahre, Mut machende Geschichte
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 251 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-79174-5
Die Autorin erzählt von traumatisierenden Arztbesuchen, Selbsthass, Mobbing, der Diagnose Lipödem und Bodyshaming. Trotz allem fühlt sie sich heute pudelwohl.
1.Stock: Sachbücher
Byk Crämer, J.
Sachbuch - Bestseller
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(bis 27.05.2024)
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, P...
Sachbuch - Bestseller
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(bis 31.05.2024)
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Spears, Britney
The woman in Me
meine Geschichte
München : Penguin Verlag , 2023 - 1. Auflage - 276 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-328-60297-2
Britney Spears (Jahrgang 1981), einer der größten Popstars ihrer Zeit, wuchs in den US-Südstaaten in einer dysfunktionalen Familie auf. Sie verfiel Drogen und wurde entmündigt, ihr Vater beherrscht...
Sachbuch - Bestseller
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(bis 28.05.2024)
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Fiedler, Mimi
Trinkerbelle
mein Leben im Rausch
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 253 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-79148-6
Die bekannte Entertainerin Mimi Fiedler erzählt von ihrem Kampf mit dem Alkohol.
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit Sucht
Sachbuch - Bestseller
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(bis 27.05.2024)
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Wohlleben, Peter
Unser wildes Erbe
wie Instinkte uns steuern und was das für unsere Zukunft bedeutet - faszinierende Einsichten für ein
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 256 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-453-28163-9
Der bekannte Waldschützer konstatiert, dass der Mensch auch nur ein instinktgesteuertes Säugetier zu sein scheint, das um der unmittelbaren Bedürfnisbefriedigung willen alle Mahnungen in den Wind s...
1.Stock: Sachbücher
Naturwissenschaft
Sachbuch - Bestseller
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(bis 28.05.2024)
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Federle, Lisa
Vom Glück des Zuhörens
wie uns gute Beziehungen stark machen
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44637-9
Die bekannte Tübinger Notärztin erzählt wahre, aber verfremdete Geschichten aus ihrem ärztlichen Alltag und ihrem Freundes- und Bekanntenkreis. Es handelt sich um bewegende, verblüffende, ernste un...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Sachbuch - Bestseller
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(bis 21.05.2024)
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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs wie man der Achterbahn des Blutzuckerspie
München : Heyne , 2022 - Deutsche Erstausgabe, 13. Auflage - 288 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2
Ratgeber zu gesunder, glukosearmer Ernährung, in welchem die gesundheitsschädlichen Auswirkungen eines häufig erhöhten Blutzuckerspiegels beleuchtet und praktische Tipps zu einer verbesserten Nahru...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Sachbuch - Bestseller
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(bis 27.05.2024)
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Stahl, Stefanie
Wer wir sind
wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben : alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : Diederichs , 2022 - 1. Auflage - 380 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4
Die "bekannteste Psychologin Deutschlands" gibt, anschaulich und leicht verständlich dargestellt, einen umfassenden Einblick, wie der Mensch psychisch konstruiert ist. Daneben enthält das Buch Prot...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Sachbuch - Bestseller
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(bis 27.05.2024)