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Bild Beschreibung Standort Medium
Wehrenberg, Margaret
Die 10 [zehn] besten Strategien gegen Angst und Panik

wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können
Weinheim : Beltz , 2012 - 1. Aufl. - 291 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-85941-9

Die amerikanische Angsttherapeutin entwickelte 10 Strategien gegen Angst und Panik, die in ihrer Klarheit überzeugen und nachweislich erfolgreiche Methoden zur Angstreduzierung und zur Symptombewäl...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Angst & Depression

Sachbuch
01001680

entliehen
(bis 02.05.2024)
Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen

Ihr Selbsthilfe-Coach
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 2., vollständig überarb. Aufl. - 120 S.: Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6634-5

Überarbeitete Ausgabe des Selbsthilferatgebers zu Angststörungen. Mit Definitionen, Fallbeispielen, Selbsttests. Gute Hilfestellung für Betroffene, die eigenen Ängste verstehen zu lernen und schrit...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Angst & Depression

Sachbuch
01016777

entliehen
(bis 24.06.2024)
Grifka, Joachim
Die neue Knieschule

Selbsthilfe bei Schmerzen und Beschwerden
(rororo ; 62976)
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2012 - Orig.-Ausg., vollst. überarb. und erw. Neuausg. - 207 S. : zahlr. Ill. und graph Darst. : 8,99 EUR ISBN 978-3-499-62976-1

Der Patientenratgeber erklärt gut verständlich die verschiedenen Krankheitsbilder und gibt ärztliche Tipps.
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Orthopädie

Sachbuch
01024959

entliehen
(bis 12.06.2024)

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