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Bild Beschreibung Standort Medium
Hümmelgen, Melanie
Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken

Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8366-8

Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Problemen führen kann. Was viele jedoch nicht wissen: Man kann selbst viel ausr...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Herz & Kreislauf

Sachbuch
01357147

entliehen
(bis 21.06.2024)
Harbeck, Nadia
Brustkrebs

alles, was jetzt wichtig ist : Diagnose, Behandlung und Begleitung für Betroffene und Angehörige
München : Mosaik , 2022 - 1. Auflage - 413 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-39370-1

Ratgeber, der Unterstützung und Orientierung bietet hinsichtlich der Behandlungsmöglichkeiten bei Brustkrebs. Verständlicher und umfassender Überblick, verfasst aufgrund neuester wissenschaftlicher...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Krebs

Sachbuch
01411115

entliehen
(bis 25.06.2024)
Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick

Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs wie man der Achterbahn des Blutzuckerspie
München : Heyne , 2022 - Deutsche Erstausgabe, 13. Auflage - 288 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2

Ratgeber zu gesunder, glukosearmer Ernährung, in welchem die gesundheitsschädlichen Auswirkungen eines häufig erhöhten Blutzuckerspiegels beleuchtet und praktische Tipps zu einer verbesserten Nahru...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit

Sachbuch - Bestseller
01386406

entliehen
(bis 14.06.2024)
Lunow, Christian
Der Hashimoto Guide

erkennen, verstehen, beschwerdefrei leben
München : Südwest-Verl. , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10099-9

Ein humorvoll und lebendig geschriebener Ratgeber einer Journalistin Mitte Fünfzig, die von ihren unterschiedlichen Erfahrungen mit dem (Online-)Dating, den Hürden bei der digitalen Kommunikation u...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch
01399324

entliehen
(bis 26.06.2024)
Rubin, Franziska
Einfach heilen mit Natur!

die wirksamsten Heilmittel - wissenschaftlich belegt
München : Droemer Knaur , 2022 - Originalausgabe - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65895-6

Die naturheilkundliche TV-Ärztin und Autorin führt ein in das ganzheitliche Training von Körper, Geist und Seele und empfiehlt 77 einfache Gesundheitsrezepte, die Ernährung, Bewegung, Heilpflanzen,...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Naturheilkunde

Sachbuch
01374122

entliehen
(bis 03.06.2024)
Kurzius, Alicja
Insulinresistenz natürlich behandeln - Das Kochbuch

70 gesunde und zuckerfreie Rezepte
München : riva Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 189 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2215-9

Übergewicht, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeit, ständiges Hungergefühl, Kopfschmerzen, unerfüllter Kinderwunsch – das alles können Symptome der weitverbreiteten Stoffwechselstörung Insulinresi...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Innere Medizin

Sachbuch
01386210

entliehen
(bis 12.06.2024)
Fritzsche, Doris
Rezepte für Herz und Gefässe

so schalten Sie Risikofaktoren aus und reduzieren Ihr Gewicht
(Gesund Essen)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8130-5

Herz-Kreislauf-Krankheiten sind Todesursache Nummer 1 in Deutschland. Die typischen Auslöser: Übergewicht, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen und Diabetes Typ 2. Diese Stoffwechselerkrankunge...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Herz & Kreislauf

Sachbuch
01362883

entliehen
(bis 13.06.2024)
Roch, Jessica
Zyklus im Glück

wie du PMS, Regelschmerzen und andere Hormonprobleme endlich loswirst
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8535-8

Eine sanfte Unterstützung der Hormonbalance im weiblichen Zyklus durch eine den Zyklenphasen angepasste Ernährung und Lebensweise lindert schmerzhafte Regelstörungen.
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Frauenheilkunde

Sachbuch
01378253

entliehen
(bis 18.06.2024)

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