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Graf, Vanessa
44 Psychologie Tools für alle Gefühlslagen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 190 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9008-6
Insgesamt 44 psychologische Tools zur besseren Wahrnehmung und Deutung der eigenen Gefühle sowie Verbesserung des Umgangs mit (unangenehmen) Gefühlen.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
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Jolander, Andrea
Denken Sie jetzt nichts!
Warum wir instinktiv die besten Entscheidungen treffen
München : Heyne , 2015 - Dt. Erstausg. - 221 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-453-20086-9
Vergessen Sie langes Grübeln, hören Sie auf zu hadern und begeben Sie sich in die Hände Ihrer Intuition! Mit viel Humor erklärt Psychotherapeutin Andrea Jolander, warum spontane Entscheidungen meis...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
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Goleman, Daniel
Emotionale Intelligenz
(
dtv ;
36020 )
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2015 - 25. Aufl., ungekürzte Ausg. - 422 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-36020-3
Wer Erfolg im Leben haben will, muß klug mit seinen Gefühlen umgehen können und das "emotionale Alphabet" beherrschen. "EQ statt IQ" heißt die neue griffige Erfolgsformel, mit der Daniel Goleman ei...
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Bartens, Werner
Empathie
die Macht des Mitgefühls ; weshalb einfühlsame Menschen gesund und glücklich sind
München : Droemer , 2015 - 314 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27651-8
Bartens zeigt, wie vielseitig Empathie ist und was eine emotionale Mit-Reaktion auf besonders schöne oder besonders traurige Situationen anderer und ein Einstehen für andere Erstaunliches bei den M...
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Stamateas, Bernardo
Toxische Gefühle
wie wir emotionale Verletzungen heilen können und inneren Frieden finden
(
dtv ; 26072 ;
26072 )
München : Dt. Taschenbuchverl. , 2015 - Dt. Erstausg. - 239 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26072-5
Der argentinische Familientherapeut, Sexologe, ev. Pfarrer und Autor analysiert zahlreiche grundlegende Gefühle, die vielen Menschen Probleme bereiten. Hier beschreibt er Techniken und Strategien, ...
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Sellin, Rolf
Wenn die Haut zu dünn ist
Hochsensibilität - vom Manko zum Plus ; [mit Test: sind Sie hochsensibel?]
München : Kösel , 2014 - 10. Aufl. - 174 S. ISBN 978-3-466-30884-2
Sellin macht mit der Problematik der Hochsensibilität vertraut, bietet Tests und erklärt, wie es Hochsensiblen gelingen kann, die eigene Wahrnehmung bewusster zu steuern, stressresistenter zu werd...
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Bartens, Werner
Wie Berührung hilft
warum Frauen Wärmflaschen lieben und Männer mehr Tee trinken sollten
(
Knaur ; 78718)
München : Droemer Knaur , 2014 - Dt. Erstausg. - 239 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78718-2
Der Medizinjournalist bereitet den ganzen Kosmos der Nähekultur journalistisch auf: Ob therapeutisch eingesetzt, ob unterstützend in Kindererziehung und Beziehung, im Beruf, beim Sport oder während...
1.Stock: Sachbücher
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Winterhoff, Michael
SOS Kinderseele
was die emotionale und soziale Entwicklung unserer Kinder gefährdet - und was wir dagegen tun können
München : Bertelsmann , 2013 - 1. Aufl. - 222 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-570-10172-8
Winterhoff diagnostiziert fehlende emotionale und soziale Intelligenz bei einer stetig steigenden Zahl Heranwachsender und warnt vor einem Zusammenbruch sozialer Strukturen und Sicherungssysteme.
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Harris, Russ
Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt
Unterstützung in schwierigen Zeiten ; ACT in der Praxis
München : Kösel , 2013 - 254 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30957-3
Basierend auf dem bahnbrechenden Ansatz der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) stellt Russ Harris eine wirksame Strategie vor, erfolgreich die Herausforderungen des Lebens zu meistern: wie wi...
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Psychologie Emotionen