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Bild Beschreibung Standort Medium
Prieß, Mirriam
Burnout kommt nicht nur von Stress

warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
Mþnchen : Sþdwest , 2013 : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08881-5

Ein Ratgeber, der sowohl die tieferen Ursachen des Burn-outs aufarbeitet, als auch Hilfen anbietet zur Überwindung der Diskrepanzen zwischen äußeren Stressoren und innerer Befindlichkeit.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Persönlichkeitsbildung

Sachbuch
01039606

entliehen
(bis 12.06.2024)
Engelbrecht, Sigrid
Lass los, was dir Sorgen macht

(Der kleine Coach)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 128 : zahlr. Ill. (farb.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2332-9

Praxisbezogener Ratgeber, der anschaulich und verständlich Perspektiven für ein sorgenfreieres Leben aufzeigt. Sonderausleihe.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Emotionen

Sachbuch
01029233

verfügbar
Berndt, Christina
Resilienz

Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und
(dtv; 24976 : premium)
München : dtv , 2013 - Orig.-Ausg., 5. Aufl. - 278 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-24976-8

Journalistisch pointierte und am Alltag orientierte Aufbereitung des Themas Resilienz: ihre Qualität, ihre Quellen, die Möglichkeiten zur Optimierung der "Hornhaut auf der Seele" im Kindes- sowie i...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Persönlichkeitsbildung

Sachbuch
01049555

verfügbar
Conrad, Susanne
Sterben für Anfänger

wie wir den Umgang mit dem Tod neu lernen können
Berlin : Ullstein , 2013 - 204 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-550-08052-4

Die Moderatorin des ZDF-Mittagsmagazins erzählt tief berührt von ihrer durch eine Krebsdiagnose ausgelöste Lebenskrise, vom Sterben ihrer Eltern und Personen aus ihrem Umfeld, von Gesprächen mit Pa...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Tod & Trauer

Sachbuch
01072775

verfügbar
Harris, Russ
Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt

Unterstützung in schwierigen Zeiten ; ACT in der Praxis
München : Kösel , 2013 - 254 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30957-3

Basierend auf dem bahnbrechenden Ansatz der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) stellt Russ Harris eine wirksame Strategie vor, erfolgreich die Herausforderungen des Lebens zu meistern: wie wi...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Emotionen

Sachbuch
01075709

verfügbar

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