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Wippermann, Peter
Lebe lieber froh!
Neue Strategien für ein zufriedenes Leben
München ; Zürich : Piper , 2015 - Orig.-Ausg., 2. Aufl. - 191 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-492-30662-1
Auf Basis von Erkenntnissen der Glücksforschung, Ergebnissen von Trendstudien, Befragungen von lebensfrohen Menschen liefert der Autor für nahezu alle Lebensbereiche probate Rezepte und praktische ...
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Corssen, Jens
Ich und die anderen
als Selbst-Entwickler® zu gelingenden Beziehungen
München : Knaur , 2014 - 282 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65541-2
Wie übernimmt man Verantwortung für das eigene Handeln und die eigene Stimmung, wie findet man Wege aus der Ohnmacht, die sich durch Konfliktsituationen mit anderen ergeben? Mit Hilfe des Prinzips ...
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Berzbach, Frank
Die Kunst ein kreatives Leben zu führen
Anregung zu Achtsamkeit
Mainz : Schmidt , 2014 - 5. Aufl. - 209 S. : 29,80 EUR ISBN 978-3-87439-829-9
Von normalen Menschen beneidet, leben Kreative in der Welt cooler Agenturen und traumhafter Jobs, sie setzen Trends und sind immer aktiv und ständig gut drauf. Sie haben das neueste Handy, lesen di...
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Ware, Bronnie
Leben ohne Reue
52 Impulse, die uns daran erinnern, was wirklich wichtig ist
München : Arkana , 2014 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 221 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-442-34166-5
Die australische Autorin setzt ihren Bestseller mit 52 kurzen Inspirationstexten fort, die den Leser durch ein Jahr unterstützen. Darin erzählt sie, wie sie gelernt hat, achtsamer zu leben, nötige ...
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Küstenmacher, Werner Tiki
Limbi
Der Weg zum Glück führt durchs Gehirn
Frankfurt am Main : Campus , 2014 - 1. Aufl. - 288 S. : mit zahlr. Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39223-3
Der Erfolgs-Autor präsentiert seinen "simplify"-Ansatz zur Verbesserung des Alltagslebens auf der Grundlage neuester Erkenntnisse der Neurowissenschaften.
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Bambaren, Sergio
Die Weisheit deines Herzens
ein Buch für Suchende
München ; Zürich : Pendo , 2014 - 107 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-86612-367-0
Der Bestsellerautor wurde von seiner sterbenden Freundin gebeten, einen authentischen Wegweiser für alle zu schreiben, die erfahren wollen, worauf es im Leben wirklich ankommt. So fasst er seine Le...
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Wilmsdorff, Jenke von
Wer wagt, gewinnt
Leben als Experiment
Köln : Lübbe , 2014 - Orig.-Ausg. - 237, [32] S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7857-2501-6
Der Journalist, der unter extremen, gefährlichen Bedingungen seine Reportagen erkämpft, litt früher unter Ängsten, die ihn behinderten und ausbremsten. Indem er sich ihnen stellte und das Dilemma ü...
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Hanson, Rick
Denken wie ein Buddha
wie wir unser Gehirn positiv verändern ; Gelassenheit und innere Stärke durch Achtsamkeit
München : Irisiana , 2013 - 1. Aufl. - 286 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-15203-6
Der Neuropsychologe Dr. Rick Hanson beschäftigt sich mit dem Zusammenwirken von Achtsamkeit, Hirnforschung und Psychologie. Was wir denken und fühlen hat Einfluss auf die Struktur unseres Gehirns. ...
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Bucay, Jorge
Der innere Kompass
Wege der Spiritualität
Frankfurt am Main : Fischer , 2013 : 18,99 EUR ISBN 978-3-10-009589-3
In Geschichten und Anekdoten von den großen Weisheitslehrern versucht der argentinische Psychotherapeut, den Leser eingängig und inspirierend auf den Weg der Spiritualität zu führen.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
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Bucay, Jorge
Drei Fragen
Wer bin ich? Wohin gehe ich? Und mit wem?
(
Fischer ;
18954 )
Frankfurt, M : Fischer Taschenbuch , 2013 - 304 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-596-18954-0
Jorge Bucay bringt komplexe Sachverhalte sinnfällig auf den Punkt, indem er beispielhafte Allegorien und Geschichten in seine Überlegungen mit einbezieht. Die Suche nach einem erfüllten Leben ist e...
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Hadfield, Sue
Freundlich, aber bestimmt
wie Sie sich beruflich und privat durchsetzen
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2013 - Dt. Erstausg. - 205 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34758-7
Praxisbezogener Ratgeber zum Thema Durchsetzungsvermögen mit zahlreichen Fallbeispielen aus dem privaten und beruflichen Bereich.
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Ankowitsch, Christian
Mach's falsch, und du machst es richtig
die Kunst, auf überraschende Weise ans Ziel zu kommen
(
Rororo ;
62745 )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2013 - Überarb. Taschenbuchausg. - 319 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-62745-3
Anhand von Alltagsbeobachtungen und ihrer wissenschaftlichen Herleitung erläutert der Autor, warum vieles genau andersherum läuft als geplant und zeigt, wie man sich dieses Phänomens zum eigenen Vo...
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Wittblum, Monika
Woran erkennt man ein Arschloch?
für jeden Quälgeist eine Lösung
München : Heyne , 2013 - 2. Aufl. - 221 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-20030-2
Die Autorinnen analysieren schwere Fälle von Neid und meisterhafter Manipulation, Dummschwätzertum und Idiotie. Ihre Abwehrstrategie beginnt mit der Frage: Was hat der/die für ein Problem? Und wie ...
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Sriram, R.
Wünsche dir alles, erwarte nichts und werde reich beschenkt
indische Philosophie für ein erfülltes Leben
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 176 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2478-4
Viele anschauliche Alltagsbeispiele, meditative Übungen, Zitate und Weisheitsgeschichten machen aus diesem Ratgeber ein überaus inspirierendes Buch für alle, die bereit sind, aktiv für ihre Wünsche...
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Emmelmann, Christoph
Schluss mit frustig
wie Sie sich zu mehr Lebensfreude aktivieren
(
Der kleine Coach )
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2120-2
Das humorvoll geschriebene Selbstcoachingbuch hilft mit Hintergrundinformationen und zahlreichen Übungen den Weg aus dem "Alltagsgrau" hin zu mehr Unbeschwertheit im Leben zu finden.
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Tolle, Eckhart
Jetzt!
die Kraft der Gegenwart
Bielefeld : Kamphausen , 2010 - Limitierte Jubiläumsausg., Sonderausg., 2. Aufl. - 269 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-89901-301-6
Der Leitfaden zum spirituellen Erwachen! Jetzt als limitierte Jubiläumsausgabe...Es gibt nur diesen Moment. Und darin liegt unsere Kraft. Denn das Jetzt ist der Eingang zu unserer tiefsten inneren ...
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Burn, Gillian
Motivation für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2010 - 1. Aufl. - 228 S. : Ill., graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-527-70565-8
Die Gesundheitstrainerin zeigt, wie man sich selbst und andere motivieren kann und vermittelt das nötige Rüstzeug zur Selbstmotivation (z.B. Neurolinguistisches Programmieren). Mit Tipps, Übungen u...
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Wiseman, Richard
Wie Sie in 60 Sekunden Ihr Leben verändern
(
Fischer ; 18517)
Frankfurt am Main : Fischer-Taschenbuch-Verl. , 2010 - 2. Aufl. - 364 S. : graph. Darst. : 9,95 EUR ISBN 978-3-596-18517-7
Zu gängigen Lebensberater-Themen wie Glücksempfinden, Kreativität, Attraktivität, Beziehungen hat der Psychologe Wiseman eigene, zwar verquer wirkende, aber immer belegte und alltagstaugliche Tipps...
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Schache, Ruediger
Der geheime Plan Ihres Lebens
woher, wohin, warum?
(
Arkana )
München : Goldmann , 2009 - Orig.-Ausg., 2. Aufl - 265 S. : Ill : 17,95 EUR ISBN 978-3-442-33854-2
Anleitungen des "Bewusstseinsforschers" Schache zur Entschlüsselung der "Seelenaufgabe", des individuellen Lebensplans für Glück, Liebe, Sinn und Erfüllung.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
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Berckhan, Barbara
Jetzt reichts mir!
wie Sie Kritik austeilen und einstecken können
München : Kösel , 2009 - 2. Auflage - 192 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-466-30858-3
Die Kommunikationstrainerin vermittelt Tipps und Strategien zu einem gelassenen und konstruktiven Umgang mit Kritik. Wesentliche Aspekte rund um das Thema "Kritik austeilen" werden ebenso erörtert ...
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Berckhan, Barbara
Einfach selbstsicher!
das Soforthilfe-Programm für mehr Gelassenheit und Souveränität
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 128 S. : Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0787-9
Ein "Soforthilfe-Programm" mit Selbsttests, Übungen, alltagstauglichen Tipps und Strategien für mehr Selbstsicherheit und Souveränität .
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Hay, Louise L.
Gesundheit für Körper und Seele
wie Sie durch mentales Training Ihre Gesundheit erhalten und Krankheiten heilen
(
Heyne-Buch ;
9542 : Ratgeber Esot )
München : Heyne , 2007 - 8. Aufl. - 302 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-453-03764-9
Dieses Trainingsprogramm für Körper, Seele und Geist, soll den Weg weisen zum eigenen Selbst und zur inneren Balance.
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Carnegie, Dale
Sorge dich nicht - lebe!
Die Kunst, zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden
Frankfurt am Main : Scherz-Verl. , 2003 - 91. Aufl. - 414 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-502-15107-4
Carnegies Handbuch zur Bewältigung vieler unserer Sorgen ist längst ein Klassiker und erscheint immer wieder auf aktuellen Bestseller-Listen.
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Carnegie, Dale
Wie man Freunde gewinnt
Die Kunst beliebt und einflußreich zu werden
Frankfurt am Main : Scherz-Verl. , 2002 - 1034.-1041. Aufl. - 302 S. : 23,50 EUR ISBN 978-3-502-15109-8
Gewandt und sicher auftreten, Fremde rasch für sich einnehmen - dabei soll Carnegies Bestseller unterstützen.
Sachbuch
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Bradshaw, John
Familiengeheimnisse
warum es sich lohnt, ihnen auf die Spur zu kommen
(
Goldmann / Goldmann ; 16236 : Mosaik bei Goldmann ;
16236 )
München : Goldmann , 1999 - Vollst. Taschenbuchausg. - 362 S. : graph. Darst. : 9,00 EUR ISBN 978-3-442-16236-9
Der Autor gibt psychologisch fundierte, einfühlsame Anleitungen, wie jeder seine Familiengeschichte postiv verarbeiten und so zu einem bewußteren und freieren Leben finden kann.