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Hoffmann, Nicolas
Wenn Zwänge das Leben einengen
Berlin : Springer , 2011 - 13. Aufl. - XV S., 147 S.; 24 cm. : 19,95 EUR ISBN 978-3-642-14665-7
Der Ratgeber für Menschen, die an Zwangserkrankungen leiden, bietet Grundlagenwissen zu Ursachen, Therapieverfahren und Selbsthilfemöglichkeiten. Mit Beispielen und Übungen.
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Brumm, Vreni
Wickel und Kompressen
alles Wissenswerte für Selbstanwendung und Pflegepraxis
München [u.a.] : AT-Verl. , 2011 - 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 24,90 EUR ISBN 978-3-03800-580-3
Lehrbuch und Einführung für Fachpersonal und Laien zum Einsatz von Wickeln und Kompressen in der (Haus-)krankenpflege.
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Harnisch, Günter
Alternative Heilmittel für die Seele
Selbsthilfe bei depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen und nervöser Erschöpfung
Hannover : Schlütersche , 2010 - 2. Aufl. - 176 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89993-590-5
Alltagshektik, Leistungsdruck und andere Belastungen können schnell zu Schlaflosigkeit, nervösen Störungen oder Depressionen führen. Dass bei ihrer Behandlung nicht immer nur Psychopharmaka zum Ein...
Sachbuch
entliehen
(bis 17.06.2024)
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Martinez, Ramon
Bluthochdrick selbst senken in 10 Wochen
Selbsthilfeprogramm für Betroffene. Mit ausführlichen Informationen zu allen wichtigen Aspekten des
Hannover : Schlüter , 2010 - 2. Aufl. - 176 S.: m. 77 Farbfotos : 14,95 EUR ISBN 978-3-89993-596-7
Ein 10-Wochen-Programm, das geeignet ist, den Bluthochdruck ohne Medikamente zu senken mit den Komponenten blutdruckgerechte Ernährung, Bewegung, Entspannung und Gewichtreduzierung.
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Lingg, Adelheid
Das Heilpflanzenjahr
[Heilkräuter aus dem Zauberkessel der Fülle]
Stuttgart : Kosmos , 2010 - 191 S. : zahlr. Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-440-12043-9
Esoterisch-spirituell geprägter Heilpflanzenführer mit Tipps zu Ernte, Verarbeitung und Anwendung und kurzen Geschichten aus Volksmedizin und Volksglauben.
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Allescher, Hans-Dieter
Divertikel - für immer beschwerdefrei
die optimale Therapie ; die richtige Ernährung ; mit 50 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 128 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3697-3
Ein Arzt und eine Ernährungsberaterin informieren über Vorbeugung und Verhaltensregeln bei Divertikeln, blasenartigen Ausbuchtungen der Darmschleimhaut, und die aktuellen Therapien bis hin zur Oper...
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Kleine-Gunk, Bernd
Das Frauen-Hormone-Buch
liegt's an den Hormonen? ; wie Östrogen & Co. Ihre Gesundheit, Sexualität und Jugendlichkeit beeinfl
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 139 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3498-6
Übersichtliche Vermittlung des aktuellen Stands der Hormonforschung und -therapie, ergänzt mit Selbstbefragungstests.
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Gesund essen bei Histaminintoleranz
100 histaminarme Genussrezepte
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-1897-4
Kochbuch mit kurzer medizinischer Einleitung zum Thema "Gesund essen bei Histaminintoleranz", samt 100 Rezepten und vielen praktischen Tipps.
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
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Grifka, Joachim
Die große Gelenkschule
beweglich, schmerzfrei, belastbar
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 121 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3592-1
Patientenratgeber zu Gelenkerkrankungen, der über Ursachen für Knie-, Schulter- oder Hüftbeschwerden informiert, Behandlungsmethoden vorstellt und neben den operativen Maßnahmen auch Möglichkeiten ...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit Orthopädie
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Weiss, Thomas
Kursbuch Fibromyalgie
das Standardwerk zu Fibromyalgie, chronischen Schmerzerkrankungen und funktionellen Störungen
München : Südwest , 2010 - 256 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08439-8
Kompaktes Standardwerk, das Einblick in das komplexe Krankheitsbild mit seinen vielfältigen Facetten gewährt.
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit Schmerz