Sachbuch

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1.Stock: Sachbücher
Autor:Morency, Carole
Titel:Yoga für Senioren
Verfasserangabe:von Carole Morency in Zsarb. Francine Hervé-Cauchy
Erschienen:Weil der Stadt : NaturaViva, 2014. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)
ISBN13:978-3-935407-32-8
ISBN10:3-935407-32-7
Einband:kt.
Preis:18,00 Euro
Standort:Älter werden
Schlagwort(e):Yoga ; Senioren
Annotation:Ausführlich erklärte und bebilderte Yogaübungen speziell für Menschen ab ca. 70 Jahren. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Eigenständigkeit der Praktizierenden werden deutlich verbessert. Die Entspannungsübungen sind im Sitzen, Stehen und Liegen durchführbar und können die Lebensqualität steigern.

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01078540 Details verfügbar

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