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Untergeschoss: Kinderabteilung
1
Ich
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Hunkel, Sarina
111 High-Fiber-Rezepte
mit Pflanzenfasern vor chronischen Krankheiten schützen, Verdauung und Blutzucker regulieren, schlan
Hannover : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3136-6
Der Ratgeber zeigt, wie man mit ballaststoffreicher Ernährung und 111 überwiegend pflanzenbasierten Rezepten Krankheiten vorbeugen und Krankheitsverläufe bessern kann.
Sachbuch
01412736
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Froböse, Ingo
9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel
fit, schlank und gesund in wenigen Schritten
(
Ullstein Taschenbuch )
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 155 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06806-0
In dem man neun einfachen Regeln folgt, die Bewegung, Ernährung und Regeneration betreffen, kann man in jedem Alter etwas Positives für sich tun, so die These des Autors (Sportwissenschaftler). Mit...
Sachbuch
01390365
entliehen
(bis 23.05.2024)
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Wagner Lloyd, Megan
Allergisch
Bindlach : Loewe Verlag , 2023 - 236 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7432-1483-5
Maggie wächst in einer großen Familie auf. Sie ist das älteste Kind, hat jüngere Zwillingsbrüder und ihre Mama ist mit einem vierten Kind schwanger. An ihrem 10. Geburtstag soll sie einen Hund beko...
Untergeschoss: Kinderabteilung
Allergisch Comic
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Heinz, Anne
Brush Hour
Warum Gesundheit im Mund beginnt
München : Piper , 2023 - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06318-0
Fast alles was uns glücklich macht, hängt mit dem Mund und den Zähnen zusammen: lachen, singen, küssen, leckeres Essen schmecken oder mit anderen sprechen. Entlang eines Menschenlebens erklärt sie ...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
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Jong, Wouter de
Dein Kopf, der Superheld
Wecke die 15 Superkräfte in dir
Leipzig und Frankfurt am Main : Baumhaus Medien , 2023 - 2. Auflage - 157 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8339-0808-8
Kindersachbuch mit sogenannten "Challenges", also Techniken und Tricks, zum Stärken der eigenen Superkräfte wie der Fantasie, Aufmerksamkeit oder Tatkraft. Mit comic-artigen Zeichnungen, Experiment...
Untergeschoss: Kinderabteilung
Miteinander
Gefühle
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Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie
wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und ihr Leben verlängern
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag AVE GmbH , 2023 - Ungekürzte Lesung - 1 MP3-CD, 210 Minuten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-8253-5
Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressa...
Hörbuch Erwachsene
01517641
entliehen
(bis 21.05.2024)
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dusa, dame &
Die kleine Qualle auf der Suche nach dem Poch
München : Dorling Kindersley , 2023 - 52 ungezählte Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4804-5
In der Stille des tiefen Ozeans lebt eine kleine Qualle. Doch hört sie immer wieder ein rätselhaftes "Poch". Sie will unbedingt herausfinden, was es damit auf sich hat! Ein spannendes Buch über Mee...
Untergeschoss: Kinderabteilung
1
Kleine
Kinderbuch
01405759
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Berndt, Felix M.
Doc Felix - feel good
gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3
Wie Doc Felix ganz richtig feststellt: Muss man eine Ärztin/einen Arzt konsultieren, ist man bereits irgendwo falsch abgebogen. Darum zeigt er seinen Leser*innen hier, wie sie mit Spaß ihre Gesundh...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Sachbuch - Bestseller
01395095
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Lange, Catherine de
Gehirn gut, alles gut
wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein kognitives Potenzial entfaltest
Köln : Anaconda , 2023 - 320 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-7306-1256-9
Wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erläutert: Gehirngesundheit, Stärkung von Psyche und geistiger Fitness mit Ernährung, Schlaf, Bewegung, Mentaltraining, Sozialleben, körperlicher Gesundh...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Sachbuch
01398760
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Untergeschoss: Kinderabteilung
Mensch
Körper
Kinderbuch
01412075
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Ich brauche jetzt eine Brille
(
Ich bin schon groß, das weiß ich schon )
Münster : Coppenrath , 2023 - 28 ungezählte Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-649-64541-2
Im Kindergarten will Hanna das Auffädeln der Perlen nicht gelingen und im Garten kann sie die kleinen Insekten nicht erkennen. Ob Hanna etwa eine Brille braucht? Begleite Hanna bei ihrem ersten Bes...
Untergeschoss: Kinderabteilung
Mensch
Körper
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Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , 2023 - 2. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Der Autor klärt über die Mythen der Medizin auf und geht auf die eigentlichen Bedürfnisse des Körpers ein. Mittels acht einfacher Regeln zeigte er, das Alterserkrankungen nicht unausweichlich sind ...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
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Riedl, Matthias
Meine 100 besten Rezepte
Was wir essen müssen, um gesund zu bleiben
(
GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8930-1
Der als Ernährungs-Doc bekannte Autor gibt Tipps für eine bessere "artgerechte" Ernährung und präsentiert dazu - mit vielen Farbfotos illustriert - Rezepte (für 2 Personen) für selbst gebackenes Br...
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Riedl, Matthias
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9218-9
Kochbuch des "Ernährungs-Doc" Dr. Matthias Riedl mit 80 Rezepten zur gesunden Ernährung, welche sich zum Abbau von gesundheitsschädlichem Bauchfett eignen.
Sachbuch
01412528
entliehen
(bis 13.05.2024)
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Rubin, Franziska
Meine gesündesten 15-Minuten-Rezepte
Heilen mit Lebensmitteln
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2023 - Originalausgabe - 224 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-95453-242-1
Das Kochbuch der naturheilkundliche TV-Ärztin und Autorin enthält Rezepte und Lebensmittel zur Förderung der Heilung bei bestimmten Krankheitsbildern.
Sachbuch
01387265
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Klement, Johanna
Rebellenzellen
eine wilde Reise durch den Körper
Grevenbroich : Südpol Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 60 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-96594-226-4
Drei Körperzellen wagen sich auf eine abenteuerliche Reise durch den menschlichen Körper und erfahren spannende Fakten über dessen Funktionsweise. Mit Infoboxen, Experimenten und Mitmachtipps für K...
Untergeschoss: Kinderabteilung
Mensch
Körper
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Schauflinger, Claudia
Toni und der Bärenschnupfen
eine Reise durch die Welt der tierisch guten Hausmittel
Wien : G&G Verlag, Kinder- und Jugendbuch , 2023 - 1. Auflage - 32 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7074-2443-0
Toni kann nicht schlafen, weil sein Teddybär Schnupfen hat und schnarcht. Ein Zwiebelsäckchen von Mama lässt Bär besser atmen. Weil Bär aber immer noch brummig ist, erzählt Toni ihm wie andere Tier...
Untergeschoss: Kinderabteilung
1
Toni
Kinderbuch
01412101
entliehen
(bis 10.06.2024)
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McGarey, Gladys
Was ein gutes Leben ausmacht
eine 102-jährige Ärztin offenbart die sechs Geheimnisse für Gesundheit und Glück in jedem Alter
München : Integral , 2023 - Erste Auflage - 269 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7787-9321-3
Gladys McGarey, eine 102-jährige Ärztin aus Amerika, erzählt in diesem autobiographischen Buch aus ihrem Leben als Ärztin und verrät ihre sechs Geheimnisse für ein langes und erfülltes Leben.
Sachbuch
01410389
entliehen
(bis 10.06.2024)
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Untergeschoss: Kinderabteilung
Mensch
Körper
Kinderbuch
01398719
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Peyret, Inès
Alleskönner Zitrone
effektive Unterstützung für die Gesundheit , natürliche Pflege für Haut und Haar, für ein nachhaltige
München : Riva , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-1978-4
Die Zitrone ist eine wahre Powerfrucht! Neben ihrem hohen Vitamin-C-Gehalt hat sie aber noch wesentlich mehr zu bieten. So lässt sie sich vielfältig im Haushalt, zur Körperpflege und zur Bekämpfung...
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Fickl, Stefan
Auf den Zahn gefühlt
Wie unsere Zähne stark und gesund bleiben
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2022 - 1. Auflage - 397 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-462-00391-8
Engagierter Uni-Professor erläutert gut verständlich Aspekte von Zahnpflege, Vorbeugung, Erkrankungen und Behandlungen in der Zahnmedizin.
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
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Fischer, Ulrike
Beim Kinderarzt
(
Deutsch - Ukrainisch )
München : Edition bi:libri , 2022 - 16 ungezählte Seiten : 7,50 EUR ISBN 978-3-19-819601-4
Lena muss zur Vorsorgeuntersuchung zum Kinderarzt. Was wird da wohl gemacht? 2-sprachiges Sachbilderbuch mit ukrainischen und deutschen Texten für Kinder ab 3 Jahren.
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Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Bewegung
das Lebenselixier für unsere Gesundheit
Berlin : Insel Verlag , 2022 - Erste Auflage, Originalausgabe - 287 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64303-6
Bewegung ist der Schlüssel für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Bewegungsmangel macht uns krank. Kinder bewegen sich jedoch zu wenig, Erwachsene sitzen zu viel, die Wissenschaft spricht ...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
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Das Buch vom Dreck
eine nicht ganz so feine Geschichte von Schmutz, Krankheit und Hygiene
Hildesheim : Gerstenberg , 2022 - 195 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8369-6164-6
In der Geschichte gab es ganz unterschiedliche Vorstellungen von Hygiene. Indiesem Buch erfährst du Erstaunliches über Baderituale in der Antike, stinkendeMenschen in anderen Epochen, Krankheiten, ...
Untergeschoss: Kinderabteilung
Mensch
Gesundheit
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Froböse, Ingo
Der Stoffwechsel-Kompass
was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
Berlin : Ullstein , 2022 - 4. Auflage - 299 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-153-6
Umfangreiche Informationen und Erklärungen zu Fragen des menschlichen Stoffwechsels mit Akzent auf älterwerdende Menschen.
Sachbuch
01351639
entliehen
(bis 23.05.2024)
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Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie
wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
München : Droemer Knaur , 2022 - Originalausgabe - 190 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65911-3
Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressa...
1.Stock: Sachbücher
Fit & schön
Sachbuch
01388857
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Rubin, Franziska
Einfach heilen mit Natur!
die wirksamsten Heilmittel - wissenschaftlich belegt
München : Droemer Knaur , 2022 - Originalausgabe - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65895-6
Die naturheilkundliche TV-Ärztin und Autorin führt ein in das ganzheitliche Training von Körper, Geist und Seele und empfiehlt 77 einfache Gesundheitsrezepte, die Ernährung, Bewegung, Heilpflanzen,...
Sachbuch
01374122
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Bös, Klaus
Fit in 12 Wochen
Das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort-&-Bild-Verlag , 2022 - 1. Auflage : 16,99 EUR ISBN 978-3-927216-70-9
Die Corona-Krise hat nicht nur aus manchen von uns Bewegungsmuffel gemacht, auch in puncto gesunde Ernährung hat sie Spuren hinterlassen. Um so wichtiger ist es, jetzt seine Gewohnheiten wieder auf...
1.Stock: Sachbücher
Fit & schön
Sachbuch
0135228X
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Nebel, Jessica
Fun Food for Kids
Obst & Gemüse mit Wow-Effekt - bunt, kreativ und sooo zauberhaft!
(
Topp ;
4484 )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 101 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7724-4484-5
Eines Tages stand die Designerin und Mutter Jessica Nebel vor einem Problem: Ihre Tochter wollte kein frisches Obst und Gemüse mehr essen. Eine kreative Lösung musste her, und so ließ Jessica ihrer...
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Diessner, Meike
Gelenke im Glück
so läuft es wie geschmiert
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8210-4
Die Autorin dieses medizinischen Ratgebers ist Ärztin aus Leidenschaft mit eigener Praxis in Bochum. Sie möchte ihren Patienten Operationen so lange wie möglich ersparen und setzt auf konservative ...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Orthopädie
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Sirdeshpande, Rashmi
Good News - Warum die Welt besser ist, als du denkst
Hamburg : Dragonfly , 2022 - 1. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 159 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7488-0185-6
Wenn ein Alien auf die Erde käme und sich als erstes unsere Nachrichten ansähe, er würde wahrscheinlich schon morgen wieder wegfliegen. So katastrophal sieht es darin für uns und unseren Planeten a...
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Strunz, Ulrich
Heilung erfahren
verborgene Krankheiten erkennen und besiegen : was wirklich hinter rätselhaften Symptomen steckt
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 222 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20279-5
Nach wie vor vertritt der Autor (Arzt) die These, dass sich mit Hilfe der molekularmedizinischen Diagnostik viele rätselhafte Erkrankungen auf Mikronährstoff-Mangelzustände zurückführen, und durch ...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
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Dalheim, Pauline
Pipi, Popel, Pups und Kacka
warum Ekel nützlich ist und wie sich dein Köper schützt
Hamburg : Carlsen , 2022 - 44 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-551-25492-4
Pipi, Popel, Pupse und Kacka - "Ihh! Wie eklig!". Warum gibt es diese Körperausscheidungen und wie entstehen sie? Ekeln sich alle vor den gleichen Dingen? Entdecke in diesem Buch noch andere Ekeldi...
Untergeschoss: Kinderabteilung
Mensch
Gesundheit
Kinderbuch
01380113
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Unser Körper
(
Aufgeklappt und viel entdeckt! )
Starnberg : Dorling Kindersley , 2022 - 1. Auflage - 14 ungezählte Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4539-6
In unserem Körper arbeiten viele verschiedene Teile wie in einer Maschine zusammen. Wie funktioniert dein Körper, was braucht er und wie bleibt er gesund? Entdecke unter vielen Klappen Spannendes ü...
Untergeschoss: Kinderabteilung
Mensch
Körper
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Helten, Andrea
Yoga mit der Maus
(
Die Maus )
München : Riva , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 111 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-1994-4
Yogabuch mit 30 Haltungen, Aufwärm- und Entspannungsübungen für Kinder im Grundschulalter. "Die Maus", Elefant und Ente begleiten durch die Übungen, erklären schwierige Begriffe und geben Anregunge...
Untergeschoss: Kinderabteilung
Eltern & Kind
Entspannen
Kinderbuch
01380214
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Drösser, Christoph
100 Kinder
Stuttgart : Gabriel in der Thienemann-Esslinger Verlag Gmbh , 2021 - Überarbeitete Neuausgabe, 7. Auflage - 103 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-522-30537-2
Stell dir vor, die Welt wäre ein Dorf, in dem nur Kinder leben. Das Dorf hat 100 Bewohner. Schau dich ein wenig um im Dorf und lerne deine Nachbarn kennen. Wie viele können lesen und schreiben? Wie...
Kinderbuch
01347969
entliehen
(bis 23.05.2024)
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Farrimond, Stuart
200 gute Gründe, deine Gewohnheiten zu überdenken
Expertenwissen auf dem neuesten Stand der Forschung
München : Dorling Kindersley , 2021 - 256 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4162-6
Gestalten Sie Ihren Tag mit diesem Lebensratgeber aktiver, glücklicher und produktiver! Oft erreichen wir mit unseren vermeintlich gesunden Alltagsroutinen leider genau das Gegenteil: So können zu ...
Sachbuch
01323698
entliehen
(bis 24.05.2024)
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Bracht, Petra
Abnehmen garantiert
in 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
(
GU )
München : GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH , 2021 - 2. Auflage - 175 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7663-9
Ernährungsratgeber der Bestseller-Autorin Petra Bracht, in dem die Entstehung von Übergewicht erläutert, eine vegane Ernährung und die Methode des Intervallfastens empfohlen wird. Dazu ein von Ehem...
Sachbuch
01323730
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Hirsch, Siegrid
Antivirale Pflanzen
Natürliche Wirkstoffe zur Stärkung des Immunsystems
Linz : Freya Verlag KG , 2021 - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-99025-416-5
Dieser Ratgeber zeigt die vielen Anwendungsmöglichkeiten zur Unterstützung des Immunsystems als Rüstung gegen Viren aller Art. Die gut funktionierende Körperabwehr wir durch alle antiviralen Pflanz...
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Nestor, James
Breath - Atem
neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
München : Piper , 2021 - 2. Auflage - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3
Für diese "Geschichte des Atmens" hat der Journalist und Taucher 10 Jahre recherchiert, Atemtechniken an sich selbst ausprobiert, viele Interviews geführt, vergessenes Wissen reaktiviert und neue E...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
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Tolosa Sisteré, Mariona
Das geheime Leben der Popel
München : Knesebeck , 2021 - 26 ungezählte Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-95728-464-8
Popel und Schleim sind zwar etwas eklig, aber für unseren Körper richtige Superhelden, die uns vor Krankheiten schützen. Wie helfen sie unserem Immunsystem? Woraus bestehen Popel und was bedeutet d...
Untergeschoss: Kinderabteilung
Mensch
Körper
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Dobos, Gustav
Der entwurzelte Mensch
Die 8 Gesundheitsanker für Alltag und Krisen – Naturheilkunde für Körper, Seele und nachhaltiges Leb
München : Scorpio Verlag , 2021 - 230 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-394-8
Pandemie und Klimakrise verändern den Blick sowohl auf die wissenschaftlich fundierte Naturheilkunde im Klinikalltag als auch bei jedem Einzelnen zu Hause, so die These der Autoren (Arzt, Wissensch...
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Rubin, Franziska
Die bessere Medizin für Frauen
Ganzheitlich und individuell - der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 207 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65868-0
Frauen- und Männer-Medizin/-Pharmakotherapie sollten sich unterscheiden, so die These der Autorinnen (Ärztin; Wissenschaftsjournalistin), und die sanfteren Mittel der Naturheilkunde (z.B. TEM, TCM,...
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Fleck, Anne
Energy! in 5 Minuten
gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode : ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert
München : dtv , 2021 - 255 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-423-28309-0
Täglich fünf Minuten reichen, um mit 48 alltagstauglichen, schnellem Tipps aus der Doc-Fleck-Methode den Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth zu finden und neue Energie und Kraft zu tanken.
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
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Weeber, Jochen
Enzo
Oder warum es in Ordnung ist, Angst zu haben
Trier : Paulinus-Verl. , 2021 - 1. Auflage - 26 ungezählte Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7902-1752-0
Esel Enzo macht sich mutig auf den Weg zur Praxis von Doktor Eule. Doch als er im Wartezimmer sitzt verlässt ihn der Mut und er rast raus auf die Straße, direkt in die Arme seiner Freundin Hase. Di...
Untergeschoss: Kinderabteilung
1
Enzo
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Fleck, Anne
Schlank! für Berufstätige
schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode : das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben
München : Goldmann , 2021 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 221 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17908-4
Schnelle Küche, (nicht nur) für Berufstätige, nach der (kohlenhydratarmen) Doc-Fleck-Methode.
Sachbuch
01327783
entliehen
(bis 23.05.2024)