Drucken
Kreuzpaintner, Karin
Olympia
Mythos, Sport und Spiele in Antike und Gegenwart
(
Imhof-Kulturgeschichte )
Petersberg : Imhof , 2012 - 142 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 9,95 EUR ISBN 978-3-86568-840-8
Die Autorin widment sich schwerpunktmäßig den Spielen der Antike und schlägt einen Bogen zu den Olympischen Spielen der Neuzeit. Mit Fotos, Skizzen und Modellen der antiken Sportstätten sowie zahlr...
1.Stock: Sachbücher
Sport
Drucken
Skateboard
die besten Moves und Tricks
(
Delius Klasing - Sport )
Bielefeld : Delius Klasing , 2012 - 1. Aufl. - 128 S. : überw. Ill. (farb.) : 16,90 EUR ISBN 978-3-7688-3381-3
Von den Anfängen des Skatens, Ausrüstung, erste Schritte bis zu Tricks und Moves für Anfänger, Fortgeschrittene und Könner. Mit Glossar der Skatersprache und doppelseitigen Bildfolgen.
Drucken
Die Fußballnationen Europas
[die besten Fußballer, die wichtigsten Trainer, die größten Erfolge]
Köln : Naumann & Göbel , 2011 - 255 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-625-13337-7
Vorgestellt werden alle 58 europäischen Fußball-Staaten, die wichtigen mit den erfolgreichsten Turnieren (WM und EM), den spektakulärsten Spielen, den besten Spielern/Trainern (samt "All-Star-Elf")...
1.Stock: Sachbücher
Sport Fußball
Drucken
Grüner, Christian
Karate basics
Training, Technik, Taktik
Stuttgart : Pietsch , 2011 - 1. Aufl. - 176 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50652-7
Beim Karate geht es darum, den Gegner mit leeren Händen, also waffenlos zu besiegen. Dies geschieht durch Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken. Es werden aber auch Hebel...
1.Stock: Sachbücher
Sport Kampfsport
Drucken
Wöllzenmüller, Franz
Richtig Skilanglauf
klassischer Stil und Skating
München : BLV , 2011 - Neuausg., 2., neu bearb. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0725-1
Die Autoren beziehen die Sportarten wie Nordic Walking, Skating und Blading mit in die Lauftechnik ein und entwickeln daraus einen sportlicheren Langlaufstil. Mit Fotos, Checklisten und Hinweisen z...
1.Stock: Sachbücher
Sport Wintersport
Drucken
Long, Steve
Sicher klettern
das Praxisbuch für den Einstieg ins Felsklettern
Bielefeld : Delius Klasing , 2010 - 1. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), Kt. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7688-2688-4
Für Einsteiger anschaulich vorgestellt werden alle Facetten des Sportkletterns inklusive Seil-, Sicherungs- und Bewegungstechnik.
Drucken
Hahn, Michael
Richtig Schwimmen
Technik und Training schnell verbessern
München : BLV , 2009 - Neuausg., 11., neu bearb. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0531-8
Einführung in die 4 Grundschwimmarten Brust-, Kraul-, Rückenschwimmen und Delfin; mit Empfehlungen zur Trainingsplanung und -durchführung sowie zu Spielen im Wasser.
1.Stock: Sachbücher
Sport Wassersport
Drucken
EM 2008 Österreich, Schweiz
Berichte - Analysen - Kommentare
(
Copress Sport )
München : Copress , 2008 - 160 S. : überw. Ill. (farb.) : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-0961-8
Die Fußball-Europameisterschaft 2008 in der Schweiz und in Österreich wird von erfahrenen Sportautoren kommentiert und mit vielen Fotos der Bildagentur Sven Simon illustriert.
1.Stock: Sachbücher
Sport Fußball
Drucken
Baur, Christof
Muskeln
Anatomie und Training
München : Bassermann , 2008 - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 7,95 EUR ISBN 978-3-8094-2173-3
Neben einführenden Informationen über richtiges Trainieren und gesunde Ernährung werden 80 Übungen für das Training der verschiedenen Muskelgruppen beschrieben.
1.Stock: Sachbücher
Fit & schön Fitness
Drucken
Angeln - der Einstieg
[sicher zum Fangerfolg ; die besten Fangplätze ; Profitipps aus der Praxis]
Stuttgart : Kosmos , 2007 - 137 S. : überw. Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-440-11131-4
Die reich illustrierte Einführung behandelt alle wichtige Themen, angefangen von Fischkunde, Lebensweise und Standplätze der Fische über die Grundaustattung mit Angelgerät, Angelmethoden bis hin zu...
Drucken
Tauchen
[Technik, Ausrüstung, Unterwasserwelt, Tauchreviere]
(
Kompakt & visuell )
München [u.a.] : Dorling Kindersley , 2007 - 344 S. : überw. Ill. (farb.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1021-9
Handbuch insbesondere für Taucherneulinge, das einen umfassenden Einblick in alle Gebiete des Tauchens bietet.
1.Stock: Sachbücher
Sport Wassersport
Drucken
Krombholz, Gertrude
Richtig tanzen - Standardtänze
(
BLV-Sportpraxis Top )
München : BLV , 2006 - 6., überarb. Aufl. (Neuausg.) - 143 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0011-5
Einführung in die Geschichte und technische Beschreibung der 5 Standardtänze mit einzelnen Figuren und Figurenfolgen. Ein Titel für Freizeittänzer und Breitensportler, die das in Tanzkursen Erlernt...
1.Stock: Sachbücher
Sport Tanzen
Drucken
Thiele, Frank
Schnorcheln von A - Z
Stuttgart [u.a.] : Müller Rüschlikon , 2006 - 1. Aufl. - 154 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-275-01578-8
Ratgeber, der alle wichtigen Aspekte des Schnorchelns vermittelt: physikalische und medizinische Vorbedingungen, Ausrüstung und Schnorcheltechnik, sichere Planung von Schnorchelausflügen, Unfallver...
1.Stock: Sachbücher
Sport Wassersport
Drucken
Berger, Karen
Wandern
(
Kompakt & visuell )
Starnberg : Dorling Kindersley , 2006 - 256 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8310-0868-1
Fast alles über Wandern und Trekking weltweit (Ausrüstung, Planung, Gelände, Wetter, Verhalten, Tipps für den Notfall ...) wird anhand von Fotos, kurzen Texten, Diagrammen, Kartenskizzen und Infokä...
Drucken
Sportverletzungen
erkennen, behandeln, vorbeugen
(
rororo ; 61072 : rororo-sport )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2005 - Dt. Erstausg. - 96 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 9,90 EUR ISBN 978-3-499-61072-1
In dem praxisgerechten Buch werden die Entstehung, das Erkennen und die Behandlung der häufigsten Sportverletzungen anschaulich dargestellt. Auch auf Vorbeugemöglichkeiten wird hingewiesen.
1.Stock: Sachbücher
Sport
Drucken
Burger, Doris
Vital: Nordic Walking
richtig fit und gesund ; mehr Energie und Ausdauer ; ideal für die Figur ...
(
rororo ; 61950 : rororo-Sport )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2005 - Orig.-Ausg. - 119 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 9,90 EUR ISBN 978-3-499-61950-2
Reich bebilderter Ratgeber, der in die Trendsportart einführt: Ausrüstung, Technik, Training.
1.Stock: Sachbücher
Sport Laufen & Walking
Drucken
Pilates - das Übungsbuch
München [u.a.] : BLV , 2004 - 95 S. : überw. Ill. (überw. farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-405-16731-8
Basisübungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, die in Wort und Bild sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene gut nachvollziehbar erklärt werden.
1.Stock: Sachbücher
Fit & schön Fitness
Drucken
Richtig Tischtennis
(
BLV-Sportpraxis Top )
München [u.a.] : BLV , 2004 - 6., neu bearb. Aufl., Neuausg. - 127 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. : 10,95 EUR ISBN 978-3-405-16638-0
Ratgeber zu Ausrüstung, Technik - wie Aufschlag-, Grund- und Spezialschläge -, Taktik, Training und Wettkampf, dazu Regelkunde und Theorie. Besonders geeignet für Hobbyspieler, aber auch hilfreich ...
1.Stock: Sachbücher
Sport Ballsport