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Hoffmann, Michael
Outdoor-Klettern
das offizielle Lehrbuch zum DAV-Kletterschein
(
Rother Wissen & Praxis )
München : Rother , 2024 - 2. Auflage - 128 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-6096-3
Aufbauend auf dem DAV-Indoor-Kletterschein, werden hier die Prüfungsinhalte des Outdoor-Kletterscheins vermittelt: Gelände- und Routenbeurteilung, Partnercheck, Sicherung, Ökologie, Klettertechnik ...
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Grupp, Joachim
Shotokan Karate
Technik - Training - Prüfung : mit aktualisiertem Prüfungsprogramm
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2024 - 10., überarbeitete Auflage - 236 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8403-7888-1
Im Praxisteil der Neuauflage werden Grundtechniken, Training sowie das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate Verbandes (Stand: Anfang 2023) vorgestellt.
1.Stock: Sachbücher
Sport Kampfsport
Sachbuch
entliehen
(bis 24.05.2024)
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Popp, Alexandra
Dann zeige ich es euch eben auf dem Platz
wie ich meinen Traum lebe
München : Droemer , 2023 - Originalausgabe - 309 Seiten, 16 ungezählte Bildseiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-21798-6
Die Stürmerin und Kapitänin der deutschen Fußballnationalmannschaft der Frauen, Alexandra Popp, erzählt von ihrem Werdegang als Fußballerin. Zusätzlich teilt sie lustige Geschichten aus ihrem Leben...
1.Stock: Sachbücher
Sport Fußball
Sachbuch - Bestseller
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Kessel, Carola von
Was denkt mein Pferd?
Pferdeverhalten auf einen Blick : der Foto-Ratgeber
Stuttgart : Kosmos , 2023 - 96 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-440-17435-7
Genau hinzusehen hilft Pferdeverhalten zu verstehen. Der Foto-Ratgeber zeigt in Bild und Text wie Pferdeverhalten und -sprache richtig zu deuten sind.
1.Stock: Sachbücher
Sport Reiten & Pferde
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Leonard, Brendan
Ich hasse Laufen, und du kannst das auch
wie du es trotzdem für dich entdeckst, dranbleibst und vielleicht sogar lieben lernst (manchmal)
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage - 184 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17962-6
Dieser handliche Ratgeber des Amerikaners Brendan Leonard beschreibt, wie man sich zum Laufen bis zur Marathondistanz motivieren kann, ohne den Ausdauersport zu mögen. Mit vielen Tipps, Illustratio...
1.Stock: Sachbücher
Sport Laufen & Walking
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Schmitz, Jürgen
Darts
Alles, was man wissen muss : das Darts1.de Buch; Regeln, Spieler, Events
(
Alles, was man wissen muss )
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 232 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7728-0
Mit Darts – Alles, was man wissen muss präsentieren die beiden Macher von Darts1.de beziehungsweise Dart1.net das neue Standardwerk des Dartsports. Tiefgründig recherchiert, fundiert aufbereitet, f...
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Uzulis, André
Fitnesswandern
wie du beim Wandern effektiv in Form kommst : die besten Übungen auf Tour
Stuttgart : Pietsch , 2021 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50924-5
Wanderratgeber, der auch Fitness-Übungen zur Mobilisation, Muskelkräftigung und Verbesserung der Koordination enthält, die in eine Wandertour integriert werden können. Mit einer Einführung ins Wand...
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Marquardt, Matthias
100 Dinge, die Läufer wissen müssen
Der Faktencheck von Deutschlands bekanntestem Laufarzt und Bestsellerautor der Laufbibel«
Bielefeld : Delius Klasing , 2020 - 1. Auflage - 213 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-667-12006-9
In acht Kapiteln - Läuferleben, Training und -planung, Technik, Laufschuhe, Marathon, Ernährung und Laufmedizin - klärt der Laufarzt über Sinn und Irrtümer vermeintlicher Lauf-Facts auf.
1.Stock: Sachbücher
Sport Laufen & Walking
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Boden, Ben
Angeln
sicher zum Fangerfolg
Stuttgart : Kosmos , 2020 - 159 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-440-16854-7
Vom Lebensraum, der Lebensweise, der Ernährung der Fische über die richtige Angelausrüstung bis hin zum Angeln von Friedfischen und Karpfen, Meeresangeln und Fliegenfischen wird in diesem Ratgeber ...
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Bales, Lisa
111 Gründe zu tanzen
Eine Liebeserklärung
Berlin : Schwarzkopf & Schwarzkopf , 2019 - 240 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-86265-769-8
Schon als Kind tanzen wir spontan und unaufgefordert zur Musik los, als Teenager schmiegen wir uns schüchtern am Gegenüber an und hoffen später auf der Hochzeit, lässig das Tanzbein schwingen zu kö...
1.Stock: Sachbücher
Sport Tanzen