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Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst
eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit , Selbstliebe und Glück
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5
In jedem Kapitel findest du einen Video-Link zu einer kleinen Challenge, die Biyon persönlich anleitet. Damit du das Gelesene auch in die Tat umsetzen kannst - und wirklich positive Veränderungen i...
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Dusse, Karsten
Das Kind in mir will achtsam morden
(
Björn Diemel ;
2 )
München : WortArt , 2020 - Gekürzte Lesung - 6 CDs, 430 Minuten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8371-5163-3
Björn hat durch Achtsamkeit sein Leben optimiert: seinen Job gekündigt, sich selbstständig gemacht, seiner Frau ihre Freiheit gegeben. Außerdem ist er Interimsboss von zwei Mafiaclans. Obwohl er de...
Erdgeschoss
Spannung Hörbuch
Hörbuch Erwachsene
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Mannschatz, Marie
Vollkommen unvollkommen
Zehn Qualitäten, die das Beste in uns zum Vorschein bringen
(
einfach.ganz.leben )
Berlin : Argon Hörbuch , 2019 - 1. Auflage, Gekürzte Ausgabe ; Autorisierte Lesef - 1 MP3-CD, 5 h : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8189-7
Die Bestsellerautorin Marie Mannschatz beschreibt in ihrem neuen Hörbuch, wie sie persönlich mit den zehn buddhistischen Vollkommenheiten, die aus einer intensiven Achtsamkeitspraxis erwachsen, ihr...
Hörbuch Erwachsene
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Gunatillake, Rohan
Buddhify your life
Ruhig und gelassen bleiben im chaotischen Alltag
(
Einfach. ganz. leben )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2016 - Autorisierte Lesefassung - 3 CDs, 180 Min. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8398-8115-6
Schauspieler und Vorleser Elmar Börger trägt die Ideen und Übungen des "Buddhify"-Ansatzes vor, die ihr Schöpfer Rohan Gunatillake als mobile Achtsamkeit bezeichnet, die mit den digitalen Hilfmitte...
Hörbuch Erwachsene
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Thích-Nht-Hnh
Im Hier und Jetzt zuhause sein
Hörbuch
(
Theseus audio )
Bielefeld : Theseus , 2006 - 1 CD, 75 min : 5,00 EUR ISBN 978-3-89901-306-1
Gewöhnlich hängen wir mit unseren Gedanken an Vergangenem oder wir sorgen uns um Zukünftiges - daraus ziehen wir Identität und Sicherheit. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wir mehr und mehr Vertrauen ent...
Hörbuch Erwachsene
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Das Wunder des bewussten Atmens
(
Theseus audio )
München : Goldmann , 2006 - 1 CD, 75 min : 14,00 EUR ISBN 978-3-89901-677-2
Die 16 Übungen des bewussten Atmens, die auf dieser CD vorgestellt werden, sind der Schlüssel zur Befreiung und zu einem erfüllten Leben. Aus ihnen heraus lässt sich eine neue Haltung der Achtsamke...
Hörbuch Erwachsene