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Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
(
argon balance )
Berlin : Argon Verlag AVE GmbH , 2023 - Autorinnenlesung - 2 MP3-CDs, 10 h : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-8252-8
Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung,...
Hörbuch Erwachsene
01394372
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Schmid, Wilhelm
Selbstfreundschaft
Wie das Leben leichter wird
Berlin : Der Audio Verlag , 2018 - 2 CDs, 139 Minuten : 12,99 EUR ISBN 978-3-7424-0458-9
Sich wert zu schätzen begründet nach Ansicht des Philosophen Schmid eine verlässliche, wohlmeinende Beziehung zu sich selbst. Hier zieht Schmid die Grenze zur Selbstliebe und gibt Anregungen, den W...
Hörbuch Erwachsene
01224053
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
Hamburg : Osterwold audio bei Hörbuch Hamburg HHV GmbH , 2017 - Ungekürzte Lesung - 6 CDs (407 min) : 18,00 EUR ISBN 978-3-86952-374-3
Der Autor beschreibt 52 Wege zum Glück, die anders, ungewöhnlich, unkonventionell, quer gedacht und dennoch zielführend sind.
Hörbuch Erwachsene
01223913
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Becker, Jan
Du kannst schaffen, was du willst
die Kunst der Selbsthypnose : gekürzte Lesung
München : Random House Audio , 2017 - Autorisierte Hörbuchfassung - 2 CDs (ca. 2 h 37 min) : 12,99 EUR ISBN 978-3-8371-3912-9
Deutschlands gefragtester Mentalcoach vermittelt publikumswirksam Übungen, Rituale, Tipps und Tricks zur Umprogrammierung von unerwünschten Alltagsproblemen: Stress, Liebeskummer, Schlaflosigkeit, ...
Hörbuch Erwachsene
01169203
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Gandhi, Arun
Wut ist ein Geschenk
Das Vermächtnis meines Großvaters Mahatma Gandhi
Berlin : Der Audio Verlag , 2017 - 4 CDs, 327 Minuten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7424-0202-8
Der in Südafrika geborene Arun Gandhi, Enkel Mahatma Gandhis, lebte Ende 1940er-Jahre 2 Jahre bei seinem berühmten Großvater. Auf dieser Erfahrung aufbauend formuliert er in anschaulicher Weise Leb...
Erdgeschoss
Eyk
Gandhi, M. K. Hörbuch
Hörbuch Erwachsene
01308060
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Seiwert, Lothar
Die Tiger-Strategie
wer für seine Erfolge nicht selber sorgt, hat sie nicht verdient
Köln : WortArt , 2016 - Gekürzte Lesung - 2 CDs, 160 Minuten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8371-3452-0
Ratgeber des bekannten Autors, der seine Tipps und Thesen für ein erfolgreiches Lebensmanagement hier in eine Fabel verpackt, in deren Mittelpunkt ein junger Tiger steht, der nach dem Verschwinden ...
Hörbuch Erwachsene
0112435X
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Carnegie, Dale
Sorge dich nicht - lebe!
die Kunst zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden. Autorisierte Lesefassung
Berlin : Argon Verl. , 2007 - 7 CD's : 525 Min. : 19,95 EUR ISBN 978-3-86610-277-4
Auf dieser CD behandelt Carnegie das wohl drückendste Problem des heutigen Menschen: Sorge - Angst - Aufregung. Es ist eine Handreichung zur Bewältigung unserer vielen Sorgen.
Hörbuch Erwachsene
00817318
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Erdgeschoss
CD-SB: Le
Gruen, A. Hörbuch Sachbuch
Hörbuch Erwachsene
01017454
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Grün, Anselm
Das kleine Buch vom wahren Glück
Augsburg : Weltbild , 2005 - Sonderausg. - 1 CD, 88 Minuten : 8,95 EUR ISBN 978-3-8289-2078-1
Anselm Grüns Texte wirken besonders, wenn der Alltag einmal grau und allzu hektisch wird. Ein kleines Buch für alle Lebenslagen.
Hörbuch Erwachsene
00920489
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Dahlke, Rüdiger
Selbstliebe
Selbstakzeptanz als Schlüssel für ein erfolgreiches Leben
(
Arkana audio )
München : Goldmann , 2005 - 1 CD, 72 Min : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-33904-4
Selbstliebe kann man kaum mit Büchern lernen oder mit dem Verstand trainieren. Doch wir können sie in uns selbst finden und entwickeln. Dazu ist die Selbstheilungsmeditation ein idealer Weg.
Hörbuch Erwachsene
00870549