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Cramm, Dagmar von
Iss deinen Darm gesund
mit der richtigen Ernährung das Mikrobiom stärken : mit 60 Rezepten
München : Knaur Menssana , 2024 - Originalausgabe - 208 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44761-1
Das neueste Buch der Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm befasst sich mit der Darmgesundheit. Nach der Erläuterung von Mikrobiom, Reizdarm und Verdauungsbasics werden rund 60 darmgesunde Rezepte vo...
Sachbuch
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Plaschka, Barbara
Kau dich schlank
gesund und genussvoll zum Wohlfühlgewicht
München : Piper , 2024 - 1. Auflage - 221 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06484-2
Kautrainerin und Abnehmcoach Barbara Plaschka zeigt in diesem Buch wie man durch ihr Kautraining künftig achtsamer isst. Durch wissenschaftlich fundierte Fakten und praxisorientierte Handlungstipps...
Sachbuch
entliehen
(bis 21.06.2024)
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Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
Sachbuch - Bestseller
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Hoffmann, Michael
Outdoor-Klettern
das offizielle Lehrbuch zum DAV-Kletterschein
(
Rother Wissen & Praxis )
München : Rother , 2024 - 2. Auflage - 128 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-6096-3
Aufbauend auf dem DAV-Indoor-Kletterschein, werden hier die Prüfungsinhalte des Outdoor-Kletterscheins vermittelt: Gelände- und Routenbeurteilung, Partnercheck, Sicherung, Ökologie, Klettertechnik ...
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Sütfels, Gerrit
Allergien? Ohne mich!
der natürliche Weg zu einem beschwerdefreien Leben
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2337-8
Da Allergien häufig auftreten, geht der Autor der Entstehung und Behandlung der häufigsten Allergien nach. Er verfolgt einen naturheilkundlichen Ansatz und stellt bewährte Möglichkeiten aus diesem ...
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Morris, Desmond
Catwatching
die Körpersprache der Katze
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2023 - deutschsprachige Ausgabe - 239 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-453-60665-4
Verhaltensforscher Desmond Morris stellt in diesem Klassiker der Katzenratgeber Körpersprache und Verhalten der Stubentiger anhand von 80 kuriosen und überraschenden Fragen dar.
1.Stock: Sachbücher
Haustiere Katze
Sachbuch
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Béata, Claude
Das große Miez-Verständnis
das geheimnisvolle Wesen deiner Katze endlich richtig verstehen
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 350 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-453-60664-7
Claude Béata erklärt Katzenverhalten anhand tierpsychologoscher und -psychiatrischer Aspekte. Auch psychische Erkrankungen und Verhaltensstörungen werden betrachtet.
1.Stock: Sachbücher
Haustiere Katze
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Scheff, Matthias
Das neue Mietrecht
ein Leitfaden für Vermieter, Mieter und Verwalter
(
Beck-Rechtsberater im dtv )
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 294 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-423-51274-9
Der Ratgeber behandelt die Vertragsverhältnisse zwischen Mieter und Vermieter, Wohn- und Gewerberaummietrecht. Er richtet sich an alle, die mit mietrechtlichen Themen konfrontiert sind und erläuter...
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Wolf, Ulrich
Das ultimative Energie Sparbuch
95 Tipps für mehr Geld im Portemonnaie
München : CV, Christophorus Verlag , 2023 - 189 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8388-3873-1
Der Autor, Redakteur von DIY- und Bau-Zeitschriften, gibt zahlreiche praktische und zum Teil neue Tipps zum Thema Energiesparen in Haus und Garten.
Sachbuch
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
München : ZS Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-286-1
In ihrem neuen Ratgeber informieren die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährungsdocs welchen Einfluss der Darm auf das Gewicht und die Gesundheit hat. Zusätzlich enthalten ca. 70 allta...
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2024)