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Ware, Bronnie
5 Dinge, die wir von unserer Krankheit lernen können
mein Weg zum inneren Erblühen
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 315 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34230-3
Die australische Songschreiberin und Bloggerin erzählt in ihrem wohl persönlichsten Buch von ihrer Lebens- und Leidenskrise durch ihre schwere Rheumaerkrankung, wie sie lernen muss, loszulassen, ac...
Sachbuch
entliehen
(bis 13.05.2024)
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Klemme, Felix
bin raus
aus allem, was mich davon abhält, natürlich, glücklich und erfüllt zu leben
(
argon balance )
Berlin : Argon Hörbuch , 2018 - Autorenlesung - 3 CDs, 180 min : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8173-6
Kontrollzwang, Erwartungsdruck oder die ständige Angst etwas zu verpassen - der TV-bekannte Lifecoach rät dazu, solche oder ähnliche Dauer-Stressoren durch altbewährte Handlungsweisen und mithilfe ...
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Sasaki, Fumio
Das kann doch weg!
das befreiende Gefühl, mit weniger zu leben : 55 Tipps für einen minimalistischen Lebensstil
Pfaffenhofen : Ludwig , 2018 - 1. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9285-8
Nachdem er feststellt, dass materieller Besitz ihn mehr belastet als befriedigt, ändert Fumio Sasaki (Jahrgang 1979) sein Leben radikal. Je mehr Besitztümer er abschafft, desto freier fühlt er sich...
Sachbuch
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg-Verl. , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 231 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7
Einen Tag nach ihrem Todestag wacht Alexandra Reinwarth morgens auf – und ist glücklicher als je zuvor. Und nichts ist mehr so, wie es einmal war. Aber von vorne: Es gibt Momente, in denen einem kl...
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Müller-Grünow, Robert
Die geheime Macht der Düfte
Warum wir unserem Geruchssinn mehr vertrauen sollten
Köln : WortArt , 2018 - 256 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0601-4
Der Autor erzählt anhand vieler Beispiele aus seinem Firmenalltag, wie wir riechen, wie Düfte kreiert werden, wie uns Düfte beeinflussen und unser Wohlbefinden und Verhalten steuern können, z.B. be...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
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Ankowitsch, Christian
Die Kunst, einfache Lösungen zu finden
Berlin : Rowohlt Berlin , 2018 - 1. Auflage - 297 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7371-0010-6
Viele Probleme lassen sich einfach und auf entspannte Weise aus der Welt schaffen, behauptet Ankowitsch und zeigt mit seinen Ratschlägen, Ideen und Tipps, wie es jeder in seinem Lebensalltag schaff...
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Asgodom, Sabine
Eigenlob stimmt
Erfolg durch Selbst-PR
Düsseldorf u.a. : Econ-Verlag , 2018 - 237 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-430-20254-1
Gut begründete und anwendbare Tipps und Strategien für eine erfolgreiche Eigen-PR aus der Feder der bekannten Vortragsrednerin, Bestseller-Autorin und beliebten Selbstmanagement-Trainerin.
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Spitzer, Manfred
Einsamkeit - die unerkannte Krankheit
schmerzhaft, ansteckend, tödlich
München : ABOD Verlag , 2018 - 6 CDs, 630 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-95471-605-0
Der Gehirnforscher zeigt durch die Auswertung zahlreicher Studien und Experimente, dass Einsamkeit als Erleben sozialer Isolation nicht nur ein Symptom anderer psychischer Störungen ist, sondern we...
Hörbuch Erwachsene
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Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!
mit neuen Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Piper , 2018 - Originalausgabe - 283 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06105-6
Der Hypnosetrainer leitet dazu an, sich durch bewusst eingenommene Körperhaltungen, meditative (Selbst-)Hypnoseübungen und Suggestion eine neue entspannte Lebensperspektive zu erarbeiten. Dabei stü...
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Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!
Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
Köln : WortArt , 2018 - Gekürzte Lesung - 2 CDs, 150 Minuten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8371-4163-4
Der Hypnosetrainer leitet dazu an, sich durch bewusst eingenommene Körperhaltungen, meditative (Selbst-)Hypnoseübungen und Suggestion eine neue entspannte Lebensperspektive zu erarbeiten. Dabei stü...
Hörbuch Erwachsene