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Havener, Thorsten
Der Körpersprache-Code
live ; die ungekürzte Show mit Bonusmaterial
Berlin : Universal Music , 2014 - 2 DVDs, 92 Min. : 26,99 EUR
Den Trend, wissenschaftliche Erkenntnisse in Showform unters Volk zu bringen, setzt Thorsten Havener fort. Sein Thema ist die Körpersprache. Diesen großen Komplex seziert er in unterhaltsamen Exper...
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Betschart, Janet
Das schenk ich mir
7 Schritte in ein selbstbestimmtes Leben
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2013 : 12,95 EUR ISBN 978-3-407-85963-1
Der Ratgeber wendet sie sich in 1. Linie an Frauen ab 30. Die Autorin ermutigt sie, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, sich nicht von anderen vereinnahmen zu lassen, eigene Visionen zu entwickel...
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Havener, Thorsten
Ich weiß, was Du denkst
spezial ; die Live-Show mit exklusivem Bonusmaterial!
RTL Television , 2013 - 1 DVD, 130 Min. : 11,99 EUR
Gestik, Mimik und Körpersprache lassen Gedanken auch ohne gesprochene Worte sichtbar werden. Mit Experimenten, praktischen Übungen und persönlichen Erfahrungen, lädt der Autor dazu ein, sich selbst...
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Schneider, Maren
Crashkurs Meditation
Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 80 S.: Ill. (farb.) + CD : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2351-0
Ein 8-Wochen-Kursprogramm in Achtsamkeitsmeditation für Eilige, (je 3 - 30 Minuten). Mit Audio-CD.
1.Stock: Sachbücher
Fit & schön Entspannen
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Zurhorst, Eva-Maria
Liebe dich selbst und entdecke, was dich stark macht
der Königsweg aus Burn-out und Beziehungsstress ; Praxisprogramm
München : Btb , 2012 - 1 CD, 75 Min. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-33972-3
Das bekannte Autorenpaar widmet sich den weitverbreiteten Problemen von Burn-out, Partnerschaftskrise und unausgeglichener Work-Life-Balance und zeigt Wege zu einem lebendigen und erfüllenden Leben...
Hörbuch Erwachsene
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Emmelmann, Christoph
Schluss mit frustig
wie Sie sich zu mehr Lebensfreude aktivieren
(
Der kleine Coach )
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2120-2
Das humorvoll geschriebene Selbstcoachingbuch hilft mit Hintergrundinformationen und zahlreichen Übungen den Weg aus dem "Alltagsgrau" hin zu mehr Unbeschwertheit im Leben zu finden.
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Pohle, Rita
Lass los, was deine Seele belastet
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 128 S. : Ill. (farb.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1921-6
Alltagstaugliche, praktische Tipps und Zukunftsstrategien, die helfen, sich von mentalem Ballast zu befreien.
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Berckhan, Barbara
Jetzt reichts mir!
wie Sie Kritik austeilen und einstecken können
München : Kösel , 2009 - 2. Auflage - 192 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-466-30858-3
Die Kommunikationstrainerin vermittelt Tipps und Strategien zu einem gelassenen und konstruktiven Umgang mit Kritik. Wesentliche Aspekte rund um das Thema "Kritik austeilen" werden ebenso erörtert ...