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Starrett, Kelly
Built to move
10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Le
München : Riva , 2023 - 1. Auflage - 346 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7423-2292-0
Built to Move ist das Fundament für jeden ob trainiert oder untrainiert, Leistungs- oder Breitensportler, Fitnessstudiojunkie oder -hasser, jung oder alt und für alle dazwischen. Die Übungen sind e...
1.Stock: Sachbücher
Fit & schön
Fitness
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Morris, Desmond
Catwatching
die Körper sprache der Katze
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2023 - deutschsprachige Ausgabe - 239 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-453-60665-4
Verhaltensforscher Desmond Morris stellt in diesem Klassiker der Katzenratgeber Körpersprache und Verhalten der Stubentiger anhand von 80 kuriosen und überraschenden Fragen dar.
1.Stock: Sachbücher
Haustiere
Katze
Sachbuch
01406185
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Frankenbach, Thomas
Die Macht der Haltung
Wie der Körper die Seele und die Seele den Körper stärkt
: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 240 S. ISBN 978-3-8338-8651-5
Wie ist es um ihre Konzentrationsfähigkeit bestellt? Wie gehen Sie mit Stress um? Lassen Sie sich leicht entmutigen? Oder gehören Sie zu jenen Menschen, die bei Herausforderungen besonnen, souverän...
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Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung,...
Sachbuch - Bestseller
01386392
entliehen
(bis 27.05.2024)
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Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
(
argon balance )
Berlin : Argon Verlag AVE GmbH , 2023 - Autorinnenlesung - 2 MP3-CDs, 10 h : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-8252-8
Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung,...
Hörbuch Erwachsene
01394372
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Untergeschoss: Kinderabteilung
Mensch
Körper
Kinderbuch
01412075
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , 2023 - 2. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Der Autor klärt über die Mythen der Medizin auf und geht auf die eigentlichen Bedürfnisse des Körpers ein. Mittels acht einfacher Regeln zeigte er, das Alterserkrankungen nicht unausweichlich sind ...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
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Untergeschoss: Kinderabteilung
Miteinander
Gefühle
Kinderbuch
01411678
entliehen
(bis 27.05.2024)