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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg-Verl. , 2016 - Orignalausgabe, 2. Auflage - 185 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1
Dieser humorvolle Ratgeber soll uns dabei helfen, die Dinge nicht so ernst zu nehmen und nur noch das zu tun, was man wirklich möchte. Für mehr Freiheit und Eigenbestimmung.
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Gunatillake, Rohan
Buddhify your life
Ruhig und gelassen bleiben im chaotischen Alltag
(
Einfach. ganz. leben )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2016 - Autorisierte Lesefassung - 3 CDs, 180 Min. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8398-8115-6
Schauspieler und Vorleser Elmar Börger trägt die Ideen und Übungen des "Buddhify"-Ansatzes vor, die ihr Schöpfer Rohan Gunatillake als mobile Achtsamkeit bezeichnet, die mit den digitalen Hilfmitte...
Hörbuch Erwachsene
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Fennell, Natasha
Club der Töchter
eine wahre Geschichte über neun Frauen, die beschlossen, die Beziehung zu ihren Müttern zu verbesser
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2016 - 2. Auflage - 234 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-462-04873-5
Eine erfrischende Idee: 9 Frauen treffen sich als "Club der Töchter", als Selbsthilfegruppe, die gemeinsam nach Wegen suchen will, das Verhältnis zu den Müttern zu verbessern. Jede erzählt die Gesc...
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Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden
der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Goldmann , 2016 - 1 MP3-CD, 409 Minuten : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-34700-1
Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachse...
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 20.06.2024)
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Tomuschat, Julia
Das Sonnenkind-Prinzip
Selbstliebe, Leichtigkeit und Lebensfreude wiederentdecken
München : Kailash , 2016 - 1. Auflage, Originalausgabe - 304 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-63127-2
Jenseits aller psychischen Verwundungen und Traumata aus der Kindheit gibt es eine Seite in jedem von uns, die vital, kreativ, verspielt, spontan und tatendurstig ist: das Sonnenkind. Wenn wir dies...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
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Betz, Robert
Dein Weg zur Selbstliebe
mit Mut zur Veränderung deine Wahrheit leben
(
Mind & soul )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4143-9
Sich selbst zu lieben, ist eine der größten Herausforderungen im Leben. Für den Bestsellerautor Robert Betz ist Selbstwertschätzung und Selbstliebe der Schlüssel zu einem glücklichen und erfolgreic...
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Seiwert, Lothar
Die Tiger-Strategie
wer für seine Erfolge nicht selber sorgt, hat sie nicht verdient
Köln : WortArt , 2016 - Gekürzte Lesung - 2 CDs, 160 Minuten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8371-3452-0
Ratgeber des bekannten Autors, der seine Tipps und Thesen für ein erfolgreiches Lebensmanagement hier in eine Fabel verpackt, in deren Mittelpunkt ein junger Tiger steht, der nach dem Verschwinden ...
Hörbuch Erwachsene
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Lohre, Matthias
Das Erbe der Kriegsenkel
was das Schweigen der Eltern mit uns macht
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2016 - 1. Auflage - 255 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-579-08636-1
Nach dem unerklärlichen Tod seines Vaters beginnt der 40-jährige "Zeit"-Journalist Lohre in der Familiengeschichte nach Antworten zu suchen und findet Einsichten für seinen eigenen emotionalen Abst...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
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Lambert, Paula
Finde dich gut, sonst findet dich keiner
wie du lernst, dich selbst zu lieben, und dabei unwiderstehlich wirst
(
Heyne ;
60381 )
2016 - Originalausgabe - 221 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-60381-3
Bekannt wurde die Autorin durch Kolumnen und Fernsehsendungen zu Beziehungsproblemen, nun stellt sie ihre Beziehung zu sich selbst auf den Prüfstand. Und stellt fest, dass erst durch die Akzeptanz ...
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Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
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Wiking, Meik
Hygge
ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht
München : Ehrenwirth , 2016 - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-03976-4
Wie kommt es, dass die Dänen das glücklichste Volk weltweit sind? Vielleicht, weil sie Hygge zu ihrem Motto und Lebensgefühl erkoren haben? Unterhaltsame Zusammenstellung typisch dänischer Dinge un...
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Schöler, Gina
Das kleine Glück möchte abgeholt werden
222 Anstiftungen vom Ministerium für Glück und Wohlbefinden
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2016 - 233 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-593-50589-3
222 rührende, erheiternde und aufweckende Geschichten von Prominenten und weniger bekannten Menschen zum Stichwort Glück schulen die Aufmerksamkeit für die unterschiedlichsten Möglichkeiten, Glück ...
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Matschnig, Monika
Körpersprache
Gestik, Mimik & Haltung: sicher auftreten, Menschen gewinnen
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 142 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4476-8
Der reich bebilderte Ratgeber gibt Tipps, wie man die eigene Körpersprache gezielt einsetzt und die der Mitmenschen entschlüsselt, beruflich wie privat.
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Münchhausen, Marco von
Konzentration
wie wir lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein
Offenbach : GABAL , 2016 - 1 - 184 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-719-4
Der Autor zeigt, wie man in seinem Alltag konzentriert bei einer Sache sein kann. Mit vielen Ratschlägen und Tipps, Alltagsbeispielen, Fragen, auch zum Überdenken des bisherigen Verhaltens, Merksät...
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Gottschling, Sven
Leben bis zuletzt
Was wir für ein gutes Sterben tun können
Frankfurt am Main : Fischer , 2016 - 1. Auflage - 267 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-03420-8
Ein Palliativmediziner räumt mit weit verbreiteten falschen Mythen und Ängsten über Sterben und Tod auf und zeigt, welche Fülle an Maßnahmen zur Linderung von Schmerzen, Luftnot, Übelkeit und weite...
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Rinder, Nicole
Das letzte Fest
neue Wege und heilsame Rituale in der Zeit der Trauer
München : Gütersloher Verlagshaus , 2016 - Neuausgabe - 175 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-579-08631-6
KurzbeschreibungEine neue Form der TrauerkulturSterben, Tod und Trauer gehören ebenso zum natürlichen Lebensbogen eines jeden Menschen wie die Freude über Liebe, Heirat und Geburt...
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Zurhorst, Eva-Maria
Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest
das Liebesgeheimnis
München : Goldmann , 2016 - Originalausgabe, 1. Auflage - 353 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34203-7
"Liebe dich selbst! Darin liegt das Geheimnis!" Im Praxiskurs zum gleichnamigen Bestseller vermittelt das bekannte Berater-Paar seine Botschaft auch mit selbstheilenden Übungen und einem 3-Wochen-M...
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Hoffmann, Jens
Menschen entschlüsseln
ein Kriminalpsychologe erklärt, wie man spezielle Analyse- und Profilingtechniken im Alltag nutzt
München : mvg-Verl. , 2016 - 4. Auflage - 201 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-564-0
Der Kriminalpsychologe erläutert anhand von 15 Persönlichkeitsstilen (der Psychopath, der Narzisst u.a.), eingebettet in Fallgeschichten, wie wir unsere Mitmenschen einordnen und herausfinden könne...
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Kessler, Katja
Das muss Liebe sein
54 1/2 Pflegetipps für die glückliche Ehe
Köln : Lübbe , 2016 - Orig.-Ausg. - 352 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-431-03946-7
Dr. Katja Keßler gibt Tipps für eine glückliche Ehe. Diese enthalten viel Humor und persönliche Anekdoten, aber auch wissenschaftlich belegte Fakten in 3 Kapiteln: "Im Rausch der Gefühle", "Auf der...
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Fischer, Sarah
Die Mutterglück-Lüge
Regretting Motherhood warum ich lieber Vater geworden wäre
München : Heyne , 2016 - Originalausgabe - 237 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-28079-3
"Regretting motherhood" meint nicht Ablehnung des Kindes, sondern der Mutterrolle, die Mutterliebe an Dienstleistungen misst. Mit ihrer persönlichen Geschichte beschreibt die Autorin das Dilemma vo...
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Förster, Anja
NEIN
Was vier mutige Buchstaben im Leben bewirken können
München : Bertelsmann , 2016 - 256 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-570-55342-8
Ratgeber der bekannten Vortragsredner und Autoren, der Mut zum Neinsagen und zu bewussten Entscheidungen macht. Dies bedeutet mehr Freiheit und Selbstbestimmtheit im Leben, aber auch Mut, Ambivalen...
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Mayer, Günter
Richtig handeln im Trauerfall
Frühzeitig Vorsorge treffen - für sich selbst und die Angehörigen: kostspielige Fehler vermeiden: Te
(
Wissen für die Praxis )
Regensburg : Walhalla u. Praetoria-Verl. , 2016 - 7., aktualisierte Aufl. - 199 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8029-4083-5
Ratgeber in Nachlassangelegenheiten (Schwerpunkt: Kostenfragen).
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Bucay, Jorge
Selbstbestimmt leben: Wege zum Ich
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2016 - 1 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-19794-1
Eingebettet in Geschichten, Allegorien und Parabeln entwirft der bekannte Schriftsteller und Psychiater eine Strategie gegen die vielfältigen Abhängigkeiten des Menschen und zur Erlangung einer Hal...
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Ritter, Steffen
Selbstbewusstsein
warum es andere haben und wie auch du es bekommst
Offenbach : GABAL , 2016 - 216 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-724-8
Der Ratgeber des Wirtschaftsredners, Coach und Autors zeigt gut lesbar, wie das eigene Selbstbewusstsein gestärkt und damit die Lebensqualität nachhaltig verbessert werden kann.
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Hörbuch Erwachsene