Drucken
Ware, Bronnie
5 Dinge, die wir von unserer Krankheit lernen können
mein Weg zum inneren Erblühen
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 315 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34230-3
Die australische Songschreiberin und Bloggerin erzählt in ihrem wohl persönlichsten Buch von ihrer Lebens- und Leidenskrise durch ihre schwere Rheumaerkrankung, wie sie lernen muss, loszulassen, ac...
Drucken
Klemme, Felix
bin raus
aus allem, was mich davon abhält, natürlich, glücklich und erfüllt zu leben
(
argon balance )
Berlin : Argon Hörbuch , 2018 - Autorenlesung - 3 CDs, 180 min : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8173-6
Kontrollzwang, Erwartungsdruck oder die ständige Angst etwas zu verpassen - der TV-bekannte Lifecoach rät dazu, solche oder ähnliche Dauer-Stressoren durch altbewährte Handlungsweisen und mithilfe ...
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 17.06.2024)
Drucken
Sasaki, Fumio
Das kann doch weg!
das befreiende Gefühl, mit weniger zu leben : 55 Tipps für einen minimalistischen Lebensstil
Pfaffenhofen : Ludwig , 2018 - 1. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9285-8
Nachdem er feststellt, dass materieller Besitz ihn mehr belastet als befriedigt, ändert Fumio Sasaki (Jahrgang 1979) sein Leben radikal. Je mehr Besitztümer er abschafft, desto freier fühlt er sich...
Sachbuch
entliehen
(bis 03.06.2024)
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg-Verl. , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 231 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7
Einen Tag nach ihrem Todestag wacht Alexandra Reinwarth morgens auf – und ist glücklicher als je zuvor. Und nichts ist mehr so, wie es einmal war. Aber von vorne: Es gibt Momente, in denen einem kl...
Sachbuch
entliehen
(bis 19.06.2024)
Drucken
Müller-Grünow, Robert
Die geheime Macht der Düfte
Warum wir unserem Geruchssinn mehr vertrauen sollten
Köln : WortArt , 2018 - 256 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0601-4
Der Autor erzählt anhand vieler Beispiele aus seinem Firmenalltag, wie wir riechen, wie Düfte kreiert werden, wie uns Düfte beeinflussen und unser Wohlbefinden und Verhalten steuern können, z.B. be...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Ankowitsch, Christian
Die Kunst, einfache Lösungen zu finden
Berlin : Rowohlt Berlin , 2018 - 1. Auflage - 297 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7371-0010-6
Viele Probleme lassen sich einfach und auf entspannte Weise aus der Welt schaffen, behauptet Ankowitsch und zeigt mit seinen Ratschlägen, Ideen und Tipps, wie es jeder in seinem Lebensalltag schaff...
Drucken
Asgodom, Sabine
Eigenlob stimmt
Erfolg durch Selbst-PR
Düsseldorf u.a. : Econ-Verlag , 2018 - 237 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-430-20254-1
Gut begründete und anwendbare Tipps und Strategien für eine erfolgreiche Eigen-PR aus der Feder der bekannten Vortragsrednerin, Bestseller-Autorin und beliebten Selbstmanagement-Trainerin.
Drucken
Spitzer, Manfred
Einsamkeit - die unerkannte Krankheit
schmerzhaft, ansteckend, tödlich
München : ABOD Verlag , 2018 - 6 CDs, 630 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-95471-605-0
Der Gehirnforscher zeigt durch die Auswertung zahlreicher Studien und Experimente, dass Einsamkeit als Erleben sozialer Isolation nicht nur ein Symptom anderer psychischer Störungen ist, sondern we...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!
mit neuen Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Piper , 2018 - Originalausgabe - 283 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06105-6
Der Hypnosetrainer leitet dazu an, sich durch bewusst eingenommene Körperhaltungen, meditative (Selbst-)Hypnoseübungen und Suggestion eine neue entspannte Lebensperspektive zu erarbeiten. Dabei stü...
Drucken
Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!
Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
Köln : WortArt , 2018 - Gekürzte Lesung - 2 CDs, 150 Minuten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8371-4163-4
Der Hypnosetrainer leitet dazu an, sich durch bewusst eingenommene Körperhaltungen, meditative (Selbst-)Hypnoseübungen und Suggestion eine neue entspannte Lebensperspektive zu erarbeiten. Dabei stü...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Tempel, Nicole
Glücklich zu zweit
für eine erfüllte Partnerschaft
(
Leichter leben )
Scorpio Verlag , 2018 - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-144-9
Lebensnahe und inspirierende Ideen, Übungen und Praxistipps für eine erfüllte Partnerschaft.
Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
Drucken
Sohn, Elena-Katharina
Goodbye Beziehungsstress
Eine Anleitung zum Zusammen-Glücklichsein
Frankfurt/M. : Ullstein , 2018 - 1. Auflage - 236 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-548-37714-8
Hilfreicher Ratgeber zum Thema, wie eine Beziehung gelingen kann, welche Fallstricke es zu vermeiden gilt und warum es gar nicht schwer ist, jahrzehntelang miteinander harmonisch auszukommen. Inklu...
Drucken
Schache, Ruediger
Klingt logisch! Mach ich aber nicht!
so holen Sie sich Ihr Leben zurück!
München : Nymphenburger , 2018 - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-485-02950-6
Schache erklärt die Gründe für scheinbar unsinniges Verhalten und zeigt Wege zu zielorientiertem, selbstbestimmten Handeln.
Drucken
Schache, Ruediger
Klingt logisch! Mach ich aber nicht!
so holen Sie sich Ihr Leben zurück!
München : Nymphenburger , 2018 - Ungekürzte Fassung - 1 CD, 6 h 55 min : 16,00 EUR ISBN 978-3-485-02958-2
Das Praxisbuch für mehr Durchsetzungskraft und Erfolg im Leben - Eine Anleitung für die Entfaltung des freien Willens Tu dies nicht! Mach das! Gut gemeinte Ratschläge kommen heute von vielen Seite...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
München : Piper , 2018 - 10. Auflage - 379 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05873-5
Der Autor beschreibt 52 Wege zum Glück, die anders, ungewöhnlich, unkonventionell, quer gedacht und dennoch zielführend sind.
Drucken
Feller, Benita
Lebe lieber selbstbestimmt
von negativen Einflüssen befreien : den eigenen Weg gehen
Hannover : Humboldt , 2018 - Originalausgabe - 219 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-411-9
Ratgeber einer Heilpraktikerin für Psychotherapie, der strukturiert und verständlich darstellt, wie man ein eigenverantwortliches Leben nach den eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Zielen führen kan...
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg-Verl. , 2018 - 4 CDs, 281 min : 14,99 EUR ISBN 978-3-86882-935-8
Einen Tag nach ihrem Todestag wacht Alexandra Reinwarth morgens auf – und ist glücklicher als je zuvor. Und nichts ist mehr so, wie es einmal war. Aber von vorne: Es gibt Momente, in denen einem kl...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Details
30.12.2020
verfügbar
Details
17.09.2020
verfügbar
Drucken
Neubauer, Aljoscha
Mach, was du kannst
warum wir unseren Begabungen folgen sollten - und nicht nur unseren Interessen
Stuttgart : Deutsche Verlags-Anstalt , 2018 - 1. Auflage - 270 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-421-04793-9
Für Erfolg und Zufriedenheit im Beruf sind die Faktoren Neigung und Eignung von zentraler Bedeutung. Allerdings neigen Menschen zu Fehleinschätzungen ihrer Begabungen, Interessen und ihrer Persönli...
Drucken
Schumacher, Hajo
Männerspagat
wie wir mit Offenheit, Respekt und Leidenschaft die alten Rollen überwinden
Köln : Eichborn , 2018 - 1. Auflage 2018 - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8479-0649-0
Der freie Journalist legt eine Abhandlung über die Geschlechterrollen vor. Er will im versöhnen statt spalten, plädiert gar für eine Freundschaftsanfrage und einen Annäherungsversuch von Mann und F...
Drucken
Körner, Fabian Sixtus
Mit anderen Augen
wie ich durch meine Tochter lernte, die Welt neu zu sehen
Berlin : Ullstein extra , 2018 - 223 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-86493-060-7
Sehr persönlicher und berührender Bericht des "Spiegel"-Bestseller-Autors über die Geburt und die ersten 2 Jahre mit seiner Tochter Yanti, die mit dem Down-Syndrom geboren wird.
Drucken
Neumayer, Silke
Mit Mann ist auch nicht ohne
Liebes-Lesestoff für die fortgeschrittene Frau
München : Heyne , 2018 - 219 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-453-20194-1
Eins ist klar: Frauen sind taffer, lebenstüchtiger und schöpferischer, doch die Vielfalt der männlichen Spezies bietet so manches Exemplar, das einen 2. Blick lohnt - oder sogar mehr. Darum stellt ...
Drucken
Winter, Andreas
Müssen macht müde - wollen macht wach!
Hörbuch mit Motivationscoaching
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2018 - Dieses Hörbuch ist die gekürzte Fassung des gleich - 2 CDs, 153 Min. : 15,00 EUR ISBN 978-3-86374-445-8
Haben Sie auch das Gefühl, stets irgendetwas zu müssen? Ob Arbeit oder Hausputz, Familie oder Freunde, ob Gassigehen oder Rasenmähen - nahezu alles aus dem täglichen Leben kann zur leidigen Pflicht...
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 03.06.2024)
Drucken
Schwarz, Cornelia
Richtig gut rüberkommen
wie Sie empathisch und erfolgreich kommunizieren : mit Praxisübungen
(
dtv premium )
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2018 - Originalausgabe - 255 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26191-3
Das Autorenpaar zeigt, wie man überzeugender kommunizieren, seine sozialen und emotionalen Kompetenzen verbessern und sich persönlich weiterentwickeln kann. Mit zahlreichen Beispielen, Übungen und ...
Drucken
Nöllke, Matthias
Schlagfertigkeit
Freiburg : Haufe , 2018 - 4. Auflage - 235 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-648-10613-6
Trainingsbuch zum Thema Schlagfertigkeit mit Beispielen, Übungen und Tipps, wie man in Alltags- oder exponierten Situationen (vor Publikum) Ruhe bewahren und Einwürfen oder Angriffen souverän begeg...
Drucken
Schmid, Wilhelm
Selbstfreundschaft
wie das Leben leichter wird
Berlin : Insel Verlag , 2018 - Erste Auflage - 125 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-458-17750-0
Sich wert zu schätzen begründet nach Ansicht des Philosophen Schmid eine verlässliche, wohlmeinende Beziehung zu sich selbst. Hier zieht Schmid die Grenze zur Selbstliebe und gibt Anregungen, den W...
Drucken
Schmid, Wilhelm
Selbstfreundschaft
Wie das Leben leichter wird
Berlin : Der Audio Verlag , 2018 - 2 CDs, 139 Minuten : 12,99 EUR ISBN 978-3-7424-0458-9
Sich wert zu schätzen begründet nach Ansicht des Philosophen Schmid eine verlässliche, wohlmeinende Beziehung zu sich selbst. Hier zieht Schmid die Grenze zur Selbstliebe und gibt Anregungen, den W...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
damit das Leben einfach wird
Hamburg : Ellert & Richter Verlag , 2018 - Erweiterte Fassung der 10. Auflage (2016) "Leben k - 256 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8319-0706-9
Die Psychotherapeutin beleuchtet Ursachen und Hintergründe für ein schwaches Selbstwertgefühl, stellt dar wie dieses seelische Gesundheit und soziales Miteinander beeinträchtigen kann und gibt Hand...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Hohensee, Thomas
Stärker als das grösste Leid
München : Nymphenburger , 2018 - Ungekürzte Fassung des gleichnamigen Buches - 1 CD , 4 h 17 min : 16,00 EUR ISBN 978-3-485-02959-9
Jeder Mensch erfährt Leid. Einige zerbrechen daran. Anderen gelingt es, angesichts von kleinen und großen Katastrophen ihre innere Kraft zu mobilisieren. Wäre es nicht wunderbar, so gefasst bleiben...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Witt, Klaus
Trauer erleichtern
wie Sie mit Verstorbenen weiterleben
Bargteheide : psymed-verlag , 2018 - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-941903-57-9
Eine verstorbene Person bleibt über den Tod hinaus in unserer geistigen Vorstellung erhalten. Sie ist (lediglich) körperlich aus unserem Leben getreten. In unserer Wahrnehmung und unseren Erinnerun...
Drucken
Paul, Chris
Warum hast du uns das angetan?
Ein Begleitbuch für Trauernde nach einem Suizid
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2018 - Völlig überarbeitete und ergänzte Neuauflage - 246 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-579-07312-5
Mithilfe des von ihr entwickelten Modells des Kaleidoskops, dessen Steinchen sechs Traueraufgaben, die ineinandergreifen, symbolisieren, vermittelt die Trauerbegleiterin, welche Herausforderungen u...
Drucken
Hüther, Gerald
Wie Träume wahr werden
das Geheimnis der Potentialentfaltung
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, Originalausgabe - 286 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-31481-2
Die Autoren erzählen die Geschichte eines Amateur-Radteams, dem es gelingt, beim schwersten und anspruchsvollsten Radrennen der Welt nicht nur dabei zu sein, sondern sogar zu gewinnen. Sie zeigen, ...
Drucken
Hüther, Gerald
Wie Träume wahr werden
das Geheimnis der Potentialentfaltung
(
Arkana audio )
München : Goldmann , 2018 - Vollständige Lesung, vollständige Hörbuchfassung d - 1 MP3-CD, 6 h 29 min : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34723-0
Die Autoren erzählen die Geschichte eines Amateur-Radteams, dem es gelingt, beim schwersten und anspruchsvollsten Radrennen der Welt nicht nur dabei zu sein, sondern sogar zu gewinnen. Sie zeigen, ...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Hüther, Gerald
Würde
was uns stark macht - als Einzelne und als Gesellschaft
Hamburg : Knaus , 2018 - 1. Auflage - 188 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8135-0783-6
Wir alle wollen in Würde sterben, aber sollten wir nicht erst einmal in Würde leben?
Würde ist ein großer Begriff. Der Hirnforscher Gerald Hüther zeigt in seinem neuen Buch, dass Würde nicht allei...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Hüther, Gerald
Würde
Was uns stark macht - als Einzelne und als Gesellschaft
Leipzig : Lagato Verlag , 2018 - 3 CDs, 365 Minuten : 15,90 EUR ISBN 978-3-95567-998-9
Der Hirnforscher erklärt u.a., was Würde eigentlich ist und was es bedeutet, wenn die Würde genommen wird. Er zeigt, dass Würde nicht nur ein unbedingtes Menschenrecht ist, sondern ein neurobiologi...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Prieß, Mirriam
Zeit für einen Spurwechsel
wie wir aufhören uns selbst zu blockieren und dem Leben eine neue Richtung geben
München : Südwest-Verl. , 2018 - 1. Auflage - 220 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09642-1
Viele Menschen tragen einen Widerspruch in sich: Auf der einen Seite leiden sie unter dem Leben, das sie führen, auf der anderen Seite verändern sie nichts. Miriam Prieß, Unternehmenscoach, hilft a...
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2024)