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Liz, Sheila de
Unverschämt
Alles über den fabelhaften weiblichen Körper
Reinbek : Rowohlt Polaris , 2019 - 2. Auflage - 366 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-60668-7
Praxiserfahren, dabei entspannt und locker im Ton erläutert die Gynäkologin (Jahrgang 1969) zentrale Themen rund um Frauengesundheit und gynäkologische Erkrankungen, Zyklus und Verhütung, Sexualitä...
Sachbuch
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Burkard, Katja
Wechseljahre? Keine Panik!
meine 10 Geheimnisse, wie Sie auch bei Hitzewallungen cool bleiben
München : Blanvalet , 2019 - 1. Auflage - 234 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7645-0713-8
Die Fernsehmoderatorin teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit Hitzewellen, psychischen Schwankungen, Nervosität und Schlaflosigkeit, aber auch die beglückende Erfahrung, endlich zu sich selbst ste...
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Wormer, Eberhard J.
Arthrose
Vorbeugung und Selbsthilfe bei Gelenkschmerzen
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2018 - 1. Auflage - 126 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-86374-468-7
Dieser Ratgeber stellt den aktuellen Forschungsstand zur Arthrose sowie wirksame Therapieoptionen bei schmerzhaften Gelenkproblemen vor.
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit Orthopädie
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1.Stock: Sachbücher
Gesundheit Sucht
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Macedonia, Manuela
Beweg dich! Und Dein Gehirn sagt Danke
wie wir schlauer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen
Christian Brandstätter Verlag GmbH & Co , 2018 - 183 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7106-0260-3
Bewegung ist gut für die Gehirnleistung! Die neurowissenschaftlichen Zusammenhänge werden hier ausführlich und verständlich erklärt. Comicartige Abbildungen erleichtern den Zugang zum Wissen.
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
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Adler, Yael
Darüber spricht man nicht
weg mit den Körpertabus : Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist
München : Droemer Knaur , 2018 - 364 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27751-5
Die Ärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten erzählt, wie schwer es für ihre Patientinnen und Patienten oft ist, Probleme und Krankheitssymptome in ihrer Tabuzone offenzulegen. Mit ihrem Buch wi...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
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Adler, Yael
Darüber spricht man nicht
weg mit den Körpertabus
(
argon balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2018 - Autorisierte Lesefassung - 4 CDs, 5 Stunden 15 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8170-5
Die Ärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten erzählt, wie schwer es für ihre Patientinnen und Patienten oft ist, Probleme und Krankheitssymptome in ihrer Tabuzone offenzulegen. Mit ihrem Buch wi...
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Strunz, Ulrich
Das Schlaf-gut-Buch
besser schlafen, optimal regenerieren, hellwach durch denTag : extra Geheimnis Tiefschlaf, Urquell d
München : Heyne , 2018 - Originalausgabe - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20283-2
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
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Cohen, Lorenzo
Der Antikrebs-Plan
vorbeugen, unterstützen, nachsorgen mit den 6 Säulen der Gesundheit
München : Südwest-Verl. , 2018 - 1. Auflage - 479 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09610-0
Ursächlich für eine Krebserkrankung ist eine ungesunde Lebensweise. Der Ratgeber zeigt an zahlreichen Beispielen und mit vielen Tipps, wie gesunde Ernährung, Entgiftung, Bewegung, Stressabbau, gesu...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit Krebs