Drucken
Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
Sachbuch - Bestseller
Drucken
Schulte, Bettina
Neid
das verschwiegene Gefühl
Stuttgart : Hirzel , 2024 - 1. Auflage - 117 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7776-3099-1
Ein Essay über den Neid, dem hässlichsten Gefühl der 7 Todsünden. Noch immer ein Tabu, von niemandem gemocht und von niemanden zugegeben und dennoch in allen Gesellschaften existent.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Beck, Henning
12 Gesetze der Dummheit
Denkfehler, die vernünftige Entscheidungen in der Politik und bei uns allen verhindern
Berlin : Econ , 2023 - 2. Auflage - 252 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-430-21102-4
Der Neurowissenschaftler Henning Beck beschreibt zwölf kognitive Denkphänomene, die uns falsch handeln lassen oder sogar ausbremsen. Doch aus negativen Erfahrungen kann eine gestaltende Kraft erwac...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2024)
Drucken
Graf, Vanessa
44 Psychologie Tools für alle Gefühlslagen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 190 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9008-6
Insgesamt 44 psychologische Tools zur besseren Wahrnehmung und Deutung der eigenen Gefühle sowie Verbesserung des Umgangs mit (unangenehmen) Gefühlen.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche E...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Sachbuch - Bestseller
entliehen
(bis 05.06.2024)
Drucken
Asgodom, Sabine
70 Aha-Momente zum Glücklichsein
lebe selbstbestimmt und wild und weise
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9053-6
Die Autorin erzählt 70 Geschichten aus ihrem Leben und gibt Tipps, wie man ihrer Meinung nach glücklich wird und Kraft tanken kann.
Drucken
Shetty, Jay
8 rules of love
vom Finden, Bewahren und Loslassen der Liebe
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 381 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01258-7
Der ehemalige hinduistische Mönch, Digitalstratege und Coach verknüpft uralte Weisheit mit moderner Wissenschaftund kreiert 8 Lebensregeln auf der Grundlage der indischen Veden mit dem Ziel, Liebes...
Drucken
Hay, Louise L.
Affirmationen - Die lebensverändernde Kraft deiner Gedanken
in 21 Tagen Freude, Liebe und Erfüllung manifestieren
München : Heyne , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 175 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-70456-5
Mit der Kraft der Gedanken können wir unserem Leben eine neue Richtung geben, sagt Louise Hay. In diesem Ratgeber findet man ein Praxisprogramm mit Affirmationen und Übungen für 21 Tage. Es ist dar...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Iding, Doris
Alles, was ist, darf sein
wie du voller Vertrauen in deine Mitte findest : 55 achtsame Impulse
Pfaffenhofen : Ludwig , 2023 - Erste Auflage - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-8311-5
Rund 55 Impulse mit dazugehörigen Übungen für ein gelasseneres Leben. Die Yoga,- Meditations- und MBSR-Lehrerin hat schon zahlreiche Bücher veröffentlicht. Im vorliegenden Ratgeber stellt sie die F...
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)
Drucken
Meer-Walter, Stephanie
Autistisch? Kann ich fließend!
Wie sich Autismus anfühlt und was die Wissenschaft darüber weiß : eine Übersetzungshilfe
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Auflage - 302 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86762-9
Ein Buch für Leser, die verstehen wollen, warum sie selbst und Menschen in ihrem Umfeld so anders sind. Eine wichtige Erkenntnis ist, dass es eine Vielfalt von Wahrnehmungen, Sichtweisen, Eindrücke...
Drucken
Schwarzenegger, Arnold
Be useful
sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
Köln : Lübbe Life , 2023 - Ungekürzte Lesung - 285 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-431-07055-2
Arnold Schwarzenegger beschreibt, wie er sich sein Leben lang immer wieder neu erfunden hat und durch klare Visionen und harte Arbeit eine unglaubliche Serie von Erfolgen zuwege brachte.
Sachbuch - Bestseller
Drucken
Schwarzenegger, Arnold
Be useful
sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
Köln : Lübbe Audio , 2023 - Ungekürzte Lesung - 1 MP3-CD, 393 Minuten : 24,99 EUR ISBN 978-3-7857-8597-3
Arnold Schwarzenegger beschreibt, wie er sich sein Leben lang immer wieder neu erfunden hat und durch klare Visionen und harte Arbeit eine unglaubliche Serie von Erfolgen zuwege brachte.
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Calestrémé, Natacha
Der Schlüssel zu Ihrer Energie
in 22 Lektionen zu emotionaler Befreiung finden : Schluss mit negativen Gefühlen und Antriebslosigke
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 297 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-22363-3
Durch eigene Schicksalsschläge und Krankheit kam die Regisseurin und Journalistin Natacha Calestrémé dazu, sich mit emotionalen Wunden zu beschäftigen. In ihrem Buch findet man viele Beispiele und ...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Sachbuch
entliehen
(bis 19.06.2024)
Drucken
Price, Catherine
Die Macht der Freude
wie man sich wieder lebendig fühlt
Köln : DuMont , 2023 - Erste Auflage - 287 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8321-8218-2
Die amerikanische Wissenschaftsjournalistin analysiert, wie echter Spaß zu echter Freude führt und hilft, zu einem bejahenden, präsenteren Leben zu finden. Sie leitet die Leser*innen an, in einem S...
Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
Drucken
Schweppe, Ronald P.
Dieses Problem lasse ich bei dir
die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen : der achtsame Weg des Loslassens
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 239 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-22377-0
Dieses Buch bietet Wege, die dabei helfen, loszulassen und innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln. Anstatt sich von fremden Erwartungen abhängig zu machen, verdeutlichen Aljoscha Long und Ronal...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Bartsch, Stephanie
Frau Bartsch reist sich zusammen
wie ich auszog, das Trauern zu lernen, und unterwegs das Glück fand
Berlin : Berlin-Verl. , 2023 - 1. Auflage - 251 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8270-1482-5
Die pädagogische Seminarleiterin wurde durch einen Unfall ihres Mannes überraschend Witwe und findet für sich intuitiv einen eigenen Trauerweg: Sie verwirklicht ihren Lebenstraum und kauft sich ein...
Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
Drucken
Fröhlich, Susanne
Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-28625-8
Die SPIEGEL Bestseller-Autorinnen Susanne Fröhlich und Constanze Kleis zeigen die Missstände der systematischen Herabwürdigung von Frauen im Berufs- und Privatleben auf. Trotz der ernsten Thematik ...
Sachbuch - Bestseller
Drucken
Matthews, Holly
Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne
In 60 Schritten zu einem glücklicheren Leben
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 334 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-01288-4
Nach dem Tod ihres Mannes musste Holly Matthews einen Weg finden, um wieder aufzustehen. In diesem Ratgeber gibt sie ihre Erkenntnisse auf dem Weg in ein glückliches Leben weiter. Das Ergebnis ist ...
Sachbuch
entliehen
(bis 03.06.2024)
Drucken
Morris, Hayley
Hirn gegen Hayley
Leidfaden von einer, die sich zu viele Gedanken macht - TikToks lustigste Komikerin« Sunday Times -
München : Heyne , 2023 - Deutsche Erstausgabe : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60674-6
TikTokerin Hayely Morris berichtet über den Kampf gegen die, den meisten bekannte, unerwünschte Stimme im Hinterkopf. Verständnisvoll zeigt sie das zu viel denken normal ist und gibt Tipps für Grüb...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Nguyen, Joseph
Hör auf zu glauben, was du denkst
der einfache Weg für Ruhe im Kopf
München : Droemer Knaur , 2023 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 128 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-426-29344-7
Bewusstseinscoach Jospeh Nguyen ist davon überzeugt, dass negative Gefühle nur durch unseren gedanklichen Umgang mit äußeren Geschehnissen entstehen. Der Ratgeber weist keinerlei Übungen auf, schaf...
Sachbuch
entliehen
(bis 21.05.2024)
Drucken
Hutzenlaub, Lucinde
Ich dachte, zu zweit muss man nicht alles selber machen
ein Überlebenstraining für die Familienmanagerin im Dauereinsatz
Berlin : Sportverl. , 2023 - 1. Auflage - 256 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-328-10835-1
Das bewährte Autorinnen-Gespann möchte in lockerer Form Frauen, die darunter leiden, dass der größte Teil der Familienarbeit an ihnen hängen bleibt, zum Umdenken und zum entsprechenden Handeln bewe...
Drucken
Back, Mitja
Ich! - die Kraft des Narzissmus
eine starke Eigenschaft neu denken und ihre Wirkung besser verstehen
München : Kösel , 2023 - 1. Auflage - 366 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-466-34796-4
Narzissmus ist eines der schillerndsten Phänomene unserer Zeit. Der Autor macht deutlich, dass Narzissmus keine Krankheit ist, sondern eine Persönlichkeitsanlage, die in jedem von uns steckt (mal m...
Drucken
Firlej, Jessica
Im Namen der Venus
was Frauen Männern sagen wollen
Köln : Lübbe Life , 2023 - Originalausgabe - 205 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-431-05046-2
Die Autorin betreibt einen TikTok-Kanal, auf dem sie Clips über das Liebesleben einstellt. In ihrem 1. Buch geht sie der Frage nach, warum es so kompliziert ist, ein Match zu finden. Sie nimmt unte...
Drucken
Wardetzki, Bärbel
Ist es noch Selbstliebe oder schon Narzissmus?
den weiblichen Narzissmus verstehen und überwinden
München : Kösel , 2023 - 175 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34808-4
Fühlt sich dein Leben anstrengend an, weil du immer zerrissen bist zwischen maximal großartig und abgrundtief minderwertig? Kennst du das Gefühl, du müsstest perfekt sein, weil dich sonst keiner ma...
Drucken
Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen
222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Berlin : Ullstein , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3
Insgesamt 222 kurze One-Minute-Botschaften, Lebensweisheiten und Impulse für mehr Lebensfreude, Souveränität und Klarheit in privaten und beruflichen Alltagssituationen.
Sachbuch - Bestseller
Drucken
Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, P...
Sachbuch - Bestseller
entliehen
(bis 31.05.2024)
Drucken
Grundl, Boris
Lust auf Verantwortung
mehr Zufriedenheit ; Mentale Stärke ; Bessere Ergebnisse
Berlin : Econ , 2023 - 2. Auflage - 280 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-430-21091-1
Verantwortung ist out, da zu viel Last. Doch Verantwortung bietet auch Motivation, Handlungsspielraum und Freiheit. In sechs Stufen transferiert B. Grundl die Last in Lust und Freude, verändert die...
Drucken
Peffermann-Fincke, Ulla
Neusehland
was zu gewinnen ist, wenn man die Perspektive wechselt
Münsterschwarzach : Vier-Türme-Verlag , 2023 - 1. Auflage - 141 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-7365-0509-4
Die Orthoptistin, Heilpraktikerin und therapeutische Seelsorgerin zeigt, dass Menschen unterschiedliche Sichtweisen haben und wie man sie erweitern, vertiefen und sich für neue Erfahrungen öffnen k...
Drucken
Bossmann, Ulrike
People Pleasing
Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Auflage - 269 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86781-0
Kannst du schlecht Nein sagen? Vermeidest du Auseinandersetzungen? Stellst du das Wohl anderer über dein eigenes? Dann bist du wahrscheinlich ein People Pleaser, der oder die immer für andere da is...
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Schmiel, Rolf
Psychohacks für ein glückliches Leben
Hamburg : Edel Books , 2023 - 255 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0839-1
Der in vielen Medien auftretende Diplompsychologe stellt seine "Psychohacks" vor, leicht verständliche und einfach umsetzbare Tipps und Tricks für den Alltag, die psychische Muster durchbrechen und...
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Koch, Samuel
Schwerelos
wie das Leben leichter wird
Asslar : adeo , 2023 - 1. Auflage - 203 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86334-358-3
Sich vom Schweren befreien? Leichter gesagt als getan - auch für den populären Autor. Seine Auseinandersetzung damit hat Gewicht und zeigt gerade so eine andere Form der Leichtigkeit in Krisenzeite...
Drucken
Glaßmeyer, Anke
Selbstfürsorge
dein Anker in turbulenten Zeiten
Hannover : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4262-1
Die Psychotherapeutin sieht Selbstfürsorge als eines der zentralen Instrumente für eine stabile psychische Verfassung an, insbesondere in fordernden Zeiten. Der Ratgeber ist sehr praxisnah gestalte...
Sachbuch
entliehen
(bis 19.06.2024)
Drucken
Schröder, Sina
Selbstlos
die Zweifel der modernen Mütter, die alles geben und sich selbst dabei verlieren
Igling : echtEMF , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7459-1854-0
Eine "gute Mutter" hat einen harten Job, sie soll eine verständnisvolle Pädagogin und perfekte Hausfrau sein, erfolgreich im Beruf und attraktiv für den Partner. Die Autorin zeigt Wege zu einer gel...
Drucken
Gavric, Iris
Shitmoves
vom Manipulieren und Manipuliert werden
Frankfurt am Main : FISCHER , 2023 - 267 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-596-70915-1
Dieser Bestseller-Titel beschreibt die Manipulation in sozialen Beziehungen. Die Leser*innen erfahren, wieso Menschen in der Kommunikation dieses Mittel einsetzen und lernen die verschiedenen Arten...
Drucken
Wlodarek, Eva
Souverän ich selbst
so gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - Originalausgabe - 221 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26345-0
Wie es Frauen gelingt, souverän ihr eigenes Leben zu gestalten und aktiv in die Hand zu nehmen, erläutert die Psychologin und Bestseller-Autorin Dr. Eva Wlodarek in ihrem neuen Buch. Ein "Best Of" ...
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
Drucken
Green, Rosie
Unfuck den Liebeskummer
wirklich gute Tipps von einer, der das Herz herausgerissen wurde
München : Goldmann , 2023 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 317 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17959-6
Rosie Green fand nach 26 Jahren Beziehung und 15 Jahren Ehe heraus, dass ihr Mann und der Vater ihrer Kinder sie betrügt. In diesem Buch beschreibt sie, wie sie sich nach der schmerzhaften Trennung...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Hagemeyer, Pablo
Verachtung
der Narzissmus-Doc erklärt, wie bösartiger Narzissmus entsteht und wir dagegen vorgehen können
Hamburg : Edel Verlagsgruppe , 2023 - Ungekürzte Lesefassung - 3 MP3-CDs : 19,95 EUR ISBN 978-3-96384-120-0
In seinem dritten Buch geht Bestsellerautor Pablo Hagemeyer dem Ursprung des bösartigen Narzissmus auf den Grund. Er erklärt anhand konkreter Fallbeispiele aus der psychiatrischen Praxis, wann und ...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Niemann, Simone
Verschwende deine Restjugend
wie ich durch Overdose-Dating und Bumsfallera zu mir selbst fand
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9017-8
Ein humorvoll und lebendig geschriebener Ratgeber einer Journalistin Mitte Fünfzig, die von ihren unterschiedlichen Erfahrungen mit dem (Online-)Dating, den Hürden bei der digitalen Kommunikation u...
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
Drucken
Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 7. Auflage - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Die Autorin erzählt von Abenden, die sie gerne allein verbringt, von Begegnungen mit Menschen, von verlassenen Stränden. Dabei geht sie der Frage nach, ob man auch als Single glücklich sein kann.
Sachbuch - Bestseller
Drucken
Federle, Lisa
Vom Glück des Zuhörens
wie uns gute Beziehungen stark machen
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44637-9
Die bekannte Tübinger Notärztin erzählt wahre, aber verfremdete Geschichten aus ihrem ärztlichen Alltag und ihrem Freundes- und Bekanntenkreis. Es handelt sich um bewegende, verblüffende, ernste un...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Sachbuch - Bestseller
Drucken
Bott, Uli
Von der Motzkuh zur inneren Cheerleaderin
wie du #gemeckerfrei® mit dir selbst wirst
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60222-1
Die Bestsellerautorin leitet dazu an, durch eine innere Selbsterforschung kritische innere Stimmen in bestärkende, ermutigende zu verwandeln, dabei positive Gefühle zu entwickeln und Frieden mit si...
Drucken
McGarey, Gladys
Was ein gutes Leben ausmacht
eine 102-jährige Ärztin offenbart die sechs Geheimnisse für Gesundheit und Glück in jedem Alter
München : Integral , 2023 - Erste Auflage - 269 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7787-9321-3
Gladys McGarey, eine 102-jährige Ärztin aus Amerika, erzählt in diesem autobiographischen Buch aus ihrem Leben als Ärztin und verrät ihre sechs Geheimnisse für ein langes und erfülltes Leben.
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Pignitter, Melanie
Wenn ein Satz dein Leben verändert
Die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 198 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9005-5
ine Selbstliebe-Expertin stellt hier den Einsatz von Affirmationen, also positive Glaubenssätze, vor. Dafür hat die Autorin bereits fertige Affirmationen für diverse Themen erstellt. So entstand ei...
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
Drucken
Wehrle, Martin
Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst
Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht. - Mit großem Test: "Kann ich Grenzen setzen?"
München : Mosaik , 2023 - Originalausgabe - 320 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39409-8
Ratgeber und Reflektionshilfe für Alltag und Beruf, um selbstbewusster und schlagfertiger zu agieren.
Drucken
Harris, Russ
Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei
ein Umdenkbuch
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 457 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17985-5
Mithilfe wirksamer Tools aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) zeigt der weltweit bekannte Autor und Coach, wie jeder ein zufriedenes Leben führen kann, wenn negative Emotionen angenomme...
Drucken
Mei-Fung Chung, Maxine
What women want
sieben Geschichten über Begehren, Macht und Liebe
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-00840-5
Maxine Mei-Fung Chung beschreibt anhand von sieben Beispielen aus ihrer Praxis als Psychotherapeutin, welch unterschiedliche Bedürfnisse und Sehnsüchte Frauen haben und macht vor allem Frauen Mut, ...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Wiest, Brianna
When you're ready, this is how you heal
lass los und finde zu dir selbst
München : Piper , 2023 - 232 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1
Bestsellerautorin Brianna Wiest teilt ihre eigenen Erfahrungen zum Thema Heilung, um die Leser*innen zu ermutigen, sich den individuellen Zweifeln zu stellen und diese hinter sich zu lassen, um ein...
Sachbuch - Bestseller
Drucken
Drucken
Burkeman, Oliver
4000 Wochen
das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement
München : Piper , 2022 - 301 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05816-2
Gestützt auf Erkenntnisse aus Philosophie und Psychologie legt der Autor dar, dass nicht effektives Zeitmanagement, sondern ein Bewusstsein für die menschliche Endlichkeit hilft, die eigene Lebensz...
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
Drucken
Kuschik, Karin
50 Sätze, die das Leben leichter machen
ein Kompass für mehr innere Souveränität
(
rororo ;
00836 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Originalausgabe, 4. Auflage - 312 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8
Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unterstellungen uminterpretiert – im Eifer des Gefe...
Drucken
Mort, Sophie
Anleitung für dein Leben
alles was du wissen musst, um dich selbst besser zu verstehen und glücklich zu werden
Berlin : Sportverl. , 2022 - 1. Auflage - 528 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-328-60207-1
Geht es dir manchmal nicht gut, aber du weißt nicht, wer dir helfen könnte? Kämpfst du mit Gefühlen wie Unsicherheit, Angst und Einsamkeit? Fragst du dich, warum du in deinen Beziehungen immer die ...
Drucken
Sachbuch
entliehen
(bis 03.06.2024)
Drucken
Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Der Hörverlag , 2022 - Vollständige Lesung - 1 MP3-CD, 9 h 23 min : 28,00 EUR ISBN 978-3-8445-4872-3
Die ehemalige First Lady zeigt, was ihr in schwierigen Zeiten Halt und Kraft gibt, teilt ihre Erfahrungen gibt Mut und Motivation.
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Strunz, Ulrich
Das Stress weg Buch
das Geheimnis der Resilienz : was Stress mit unserem Körper macht - und wie wir ihn von innen abstel
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21810-9
Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie geschaffen für hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der ständigen Anspannung, verlieren ...
Drucken
Gnu
Du schaffst das (nicht)
über Kontrollverlust, Kampfgeist und unstillbaren Hunger
München : riva Verlag , 2022 - Originalausgabe, 4. Auflage - 286 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96775-084-3
Jasmin, als YouTuberin Gnu in der Szene erfolgreich, blickt auf Zeiten zurück, die von Unsicherheit geprägt waren. Um das zu kompensieren, traf sie Entscheidungen, die ihrem Selbstwertgefühl und ih...
Drucken
Weinig, Silke
Einsamkeit überwinden - Freunde gewinnen
Schritt für Schritt Kontakte knüpfen und zurück ins Leben finden
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2022 - 200 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-4247-8
Ratgeber, der hilft, sich tiefer mit der eigenen Einsamkeit auseinanderzusetzen und erklärt, was Einsamkeit, in welchen Formen sie auftritt und wie sie entsteht. Dann lernt man nach dem EASE-Ansatz...
Sachbuch
entliehen
(bis 19.06.2024)
Drucken
Thiel, Christian
Generation beziehungsstark
wie wir in Zukunft lieben werden
Freiburg : Herder , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60107-1
Der erfahrene Beziehungscoach unternimmt einen Streifzug durch die wissenschaftlichen Arbeiten der letzten Jahrzehnte. So ermöglicht er einen populärwissenschaftlichen Einstieg in die Materie Bezie...
Drucken
Kallen, Daniel
Jeder Mensch stirbt nur einmal
Begegnungen am Sterbebett
Gümlingen : Zytglogge , 2022 : 24,00 EUR ISBN 978-3-7296-5084-8
Der kirchenunabhängige Theologe und Seelsorger erzählt von vielfältigen, oft sehr intensiven Gesprächen mit Sterbenden, die spirituelle Bedürfnisse haben, aber keinen Halt im Christentum mehr fände...
Drucken
Staudinger, Nicole
Leicht gesagt!
wie wir richtig rüberbringen, was nicht falsch ankommen soll
(
Knaur ;
79094 )
München : Knaur , 2022 - Originalausgabe - 207 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79094-6
Der Ratgeber zum Thema Kommunikation stellt anhand anschaulicher Beispiele dar, wie man vertrauensvoll kommuniziert, Unangenehmes empathisch anspricht und dem Gesprächspartner das vermittelt, was m...
Drucken
Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4
Die ehemalige First Lady zeigt, was ihr in schwierigen Zeiten Halt und Kraft gibt, teilt ihre Erfahrungen gibt Mut und Motivation.
Drucken
Fröhlich, Susanne
Liebe machen
München : Droemer Knaur , 2022 - Originalausgabe - 253 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-21494-7
Humorvoller und ehrlicher Austausch der Bestsellerautorinnen zum Thema Liebe und Partnerschaft.
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Cina, Annette
Liebeskummer, lass mich los!
Umgang mit Schmerz, Trauer und Wut
Zürich : Beobachter-Edition , 2022 - 1. Auflage - 182 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-03875-377-3
Die Diplompsychologin und Psychotherapeutin geht in ihrem Ratgeber auf alle Facetten einer Trennung ein und gibt Betroffenen Notfalltipps und Verarbeitungsstrategien an die Hand.
Drucken
Navarro, Joe
Menschen lesen
ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt
München : mvg-Verl. , 2022 - 25. Auflage - 270 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-86882-213-7
**Wie man Menschen liest wie ein offenes Buch** Ein solches Buch über Körpersprache hat es noch nie gegeben: geschrieben von einem FBI-Agenten, dessen Aufgabe es 25 Jahre lang war, Spione, Mörder u...
Drucken
Remes, Olivia
Mood Hacks
50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen
München : dtv , 2022 - 189 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-423-35169-0
Erste Hilfe für die Seele. Sie sind gestresst, schieben Entscheidungen und To-Dos immer wieder vor sich her oder machen gerade eine schwere Zeit durch? Olivia Remes, Expertin für mentale Gesundheit...
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Küstenmacher, Werner Tiki
Rette dich selbst!
7 magische Verwandlungen, mit denen du den Kopf oben behältst
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7800-8
Wie Rettungsringe auf den Wellen des Meeres vor dem Untergang bewahren, können die sieben vorgeschlagenen inneren Verwandlungen Resilienz und Lebensfreude erhöhen.
Drucken
Engel, Claudia
Scheiß auf Amor, das mit der Liebe mach ich selbst
wie du dir eine erfüllte und glückliche Beziehung manifestierst
Rodingersdorf : Esterbauer , 2022 - 1. Auflage - 287 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0464-5
Die Autorin hat als Glückstrainerin einen großen Anhänger*innenkreis. Unter diesen sind nicht wenige, die ihrem Lieblingsmenschen noch nicht begegnet sind. Claudia Engel beschreibt ihre Methode, si...
Drucken
Carter, Rita
So bleibt Ihr Gehirn fit
mit vielen praktischen Inspirationen für einen aktiven und gesunden Geist
Starnberg : Dorling Kindersley , 2022 - 176 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4383-5
Dieses Buch zeigt eine Vielzahl an Möglichkeiten unser Gehirn zu trainieren: von klassischen Wort- und Logikrätseln über Übungen für Sinnesorgane, Gedächtnis und Konzentration bis zu Schritt-für-Sc...
Drucken
Berckhan, Barbara
Souverän nein sagen
drei Schritte zur klaren Abgrenzung
München : Kösel , 2022 - 171 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-466-34790-2
Wie wir Nein-Sagen lernen, uns von Fremdbestimmung abgrenzen, bedrängenden Gefühlen und negativen Gedanken befreien, zeigt die Bestseller-Autorin in ihrer Anleitung zum Selbst-Coaching.
Sachbuch
entliehen
(bis 03.06.2024)
Drucken
Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst
eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5
In jedem Kapitel findest du einen Video-Link zu einer kleinen Challenge, die Biyon persönlich anleitet. Damit du das Gelesene auch in die Tat umsetzen kannst - und wirklich positive Veränderungen i...
Drucken
Pröse, Tim
Der Tag, der mein Leben veränderte
von Menschen, die aus tiefster Krise zu sich selbst fanden : 15 Begegnungen, die Mut machen
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-21827-7
Bewegende Portraits von 15 Menschen, darunter Prominente wie Udo Lindenberg, Konstantin Wecker und Hans-Dietrich Genscher. Alle sind Überlebenskünstler, sie erlebten Krisen und standen wieder auf. ...
Drucken
Strelecky, John P.
Überraschung im Café am Rande der Welt
München : dtv , 2022 - 201 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-423-26327-6
Als die 15-jährige Hannah ins Café am Rand der Welt kommt, wundert sie sich über die Fragen, die auf der Rückseite der Speisekarte stehen. Darüber kommt sie mit anderen Gästen ins Gespräch. Und ihr...
Drucken
Käßmann, Margot
Vergebung die befreiende Kraft des Neuanfangs
München : bene! , 2022 - Originalausgabe - 185 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-159-6
Die Theologin hat sowohl beruflich als auch privat erfahren, wie stark Rachegelüste wegen eines erlittenen Unrechts auf den wütenden Menschen selbst zurückfallen und ihn keinen Frieden mehr finden ...
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Grün, Anselm
Was mir geholfen hat ...
Halt finden in schwierigen Zeiten
Freiburg : Herder , 2022 - 221 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60888-9
Aus persönlicher Betroffenheit oder auf professioneller Basis äußern sich bekannte Autoren, darunter Jan-Uwe Rogge, Martin Rütter und Malu Dreyer in kurzen Texten zu Themen wie Einsamkeit, Depressi...
Drucken
Stahl, Stefanie
Wer wir sind
wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben : alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : Diederichs , 2022 - 1. Auflage - 380 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4
Die "bekannteste Psychologin Deutschlands" gibt, anschaulich und leicht verständlich dargestellt, einen umfassenden Einblick, wie der Mensch psychisch konstruiert ist. Daneben enthält das Buch Prot...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Sachbuch - Bestseller
entliehen
(bis 05.06.2024)
Drucken
Brinkman, Rick
Wie man mit Menschen klarkommt, die man nicht ausstehen kann
hilfreiche Strategien für die Kommunikation im Arbeitsleben und im Alltag
München : Yes , 2022 - 1. Auflage - 272 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96905-199-3
Der Ratgeber erklärt, wie mit schwierigen Menschen auszukommen ist, insbesondere wenn man sie nicht meiden kann. Für jede schwierige Charaktereigenschaft gibt es ein eigenes Kapitel, das die versch...
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
Drucken
Betz, Robert
Wie schön könnte das Leben sein, wenn ...
Betriebsanleitung für ein glückliches Leben
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 303 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-70327-8
Der erfolgreiche Psychologe, Redner und Bestsellerautor stellt unter dem umfassenden Begriff "Glückliches Leben" die Grundgedanken seiner der spirituellen Gesinnung geschuldeten Lebensphilosophie u...
Drucken
Augner, Christoph
Wut ist auch keine Lösung
Ärger und negative Gefühle in den Griff bekommen
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2022 - Originalausgabe - 168 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3115-1
Der Psychologe Dr. C. Augner befasst sich in seinem Ratgeber mit dem Gefühl der Wut. Da diese Emotion oft mehr Schaden anrichtet, als Lösungsansätze zu bieten, will Augner Methoden aufzeigen, um mi...
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Thich Nhat Hanh
Zen und die Kunst, die Welt zu retten
München : Ludwig , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 302 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-8307-8
Wir leben in schwierigen Zeiten: Verunsicherung und Hilflosigkeit sind groß angesichts von Umweltkatastrophen, sozialer Ungleichheit oder Pandemien. Thich Nhat Hanh, einer der bedeutendsten spiritu...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Farrimond, Stuart
200 gute Gründe, deine Gewohnheiten zu überdenken
Expertenwissen auf dem neuesten Stand der Forschung
München : Dorling Kindersley , 2021 - 256 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4162-6
Gestalten Sie Ihren Tag mit diesem Lebensratgeber aktiver, glücklicher und produktiver! Oft erreichen wir mit unseren vermeintlich gesunden Alltagsroutinen leider genau das Gegenteil: So können zu ...
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - jetzt erst recht
entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten
München : mvg Verlag , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 183 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0218-4
Humorvoll schildert die Bestsellerautorin familiäre Alltagsprobleme, u.a. Leistungsdruck in der Schule und den Umgang mit Verpflichtungen und Erwartungen anderer, und zeigt Strategien auf, die zu m...
Drucken
Windscheid, Leon
Besser fühlen
eine Reise zur Gelassenheit
Reinbek : Rowohlt , 2021 - Originalausgabe, 8. Auflage - 264 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6
Der Psychologe analysiert Erkenntnisse über Gefühle aus Jahrtausenden der Menschheitsgeschichte. Es zeigt sich, dass Angst eine sehr hilfreiche, lebensschützende Emotion ist, dass heftige Empfindun...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
Drucken
Wildt, Bert te
Burn On
immer kurz vorm Burn Out : das unerkannte Leiden und was dagegen hilft
München : Droemer Knaur , 2021 - Originalausgabe - 295 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27848-2
Der Chefarzt einer psychosomatischen Klinik am Ammersee und sein leitender Psychologe stellen das Burn-On-Syndrom (fortgesetzte und verschleppte Erschöpfungsdepression), seine Symptome, Ursachen, A...
Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2024)
Drucken
Randau, Tessa
Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich
von einer Begegnung, die das Herz wieder öffnete
München : dtv , 2021 - Originalausgabe - 156 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-423-34998-7
Ein Beziehungsratgeber, verpackt in eine Geschichte. Mit Anfang 40 ist die einstige große Liebe erloschen. Um die Beziehung zu retten, bucht sie für sich und ihren Mann ein Wochenende auf einer Hüt...
Drucken
Hagemeyer, Pablo
Die perfiden Spiele der Narzissten
der nette Narzissmus-Doc klärt auf
Hamburg : Eden Books , 2021 - 1. Auflage - 269 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-95910-329-9
Der Psychiater P. Hagemann betrachtet die manipulativen Spiele der Narzisst*innen. Er liefert Betroffenen Perspektiven, mit "ihrem" resp. "ihrer" Narzisst*in souveräner umzugehen und zeigt Wege auf...
Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2024)
Drucken
Erickson, Juliet
Erfolgsfaktor Körpersprache
wie Frauen selbstsicher auftreten : Mimik, Gestik und Co. - selbstbewusst und wirkungsvoll kommunizi
Starnberg : Dorling Kindersley , 2021 - 176 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4175-6
Die Kommunikationsexpertin Erickson vermittelt in ihrem Ratgeber ihrer weiblichen Leserschaft, wie sich Mimik, Gestik, Haltung und Stimme in verschiedenen beruflichen und alltäglichen Situationen g...
Drucken
Täuber, Marcus
Falsch gedacht
wie Gedanken uns in die Irre führen - und wir mit mentaler Intelligenz zu wahrer Stärke gelangen
Wien : Goldegg Verlag , 2021 - 172 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-208-9
Brainchanger als Gamechanger: Wie Sie Ihre Gedanken steuern lernen und damit Ihr Leben ändern Ihr Gehirn ist ein notorischer Lügner! Es bläst Ihr Ego auf, provoziert Sie zu falschen Entschei...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Details
11.05.2023
verfügbar
Details
22.04.2021
verfügbar
Drucken
Nast, Michael
Generation Beziehungsunfähig. Die Lösungen
Köln : WortArt , 2021 - 1. Auflage - 304 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8419-0739-4
Michael Nast, seit seinem Nr.-1-Bestseller das Sprachrohr für die Generation Beziehungsunfähig, hat neue Nachrichten für seine Leserschaft: Den Traumpartner unserer Vorstellungen, der unseren manni...
Drucken
Hutzenlaub, Lucinde
Ich dachte, ich bin schon perfekt
ein Überlebenstraining für alle, die herrlich normal bleiben wollen
Berlin : Penguin Verlag , 2021 - 1. Auflage - 333 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-328-10822-1
Mit Augenzwinkern und viel Selbstdarstellung nehmen die beiden Bestsellerautorinnen Topthemen der Selbstoptimierung auf's Korn und plädieren für eine Haltung entspannter Gelassenheit.
Drucken
Schäfer, Bodo
Ich kann das
eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 2. Auflage - 251 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-26293-4
Selbstbewusstsein kannst du trainieren: die Erfolgsanleitung. »Nur wer voller Überzeugung sagt: ›Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich weiß ganz genau, wer ich bin!‹, wird ein erfolgreiches, s...
Sachbuch
entliehen
(bis 27.05.2024)
Drucken
Georgy, Renate
Ich liebe dich, aber ich brauche dich nicht
wie du dein Herz verschenkst und trotzdem unabhängig bleibst
München : Scorpio Verlag , 2021 - 159 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-95803-384-9
Wahre Liebe ist frei und unabhängig, sagt Renate Georgy. Als Fachanwältin für Familienrecht beobachtete sie jahrelang wie Paare in unglücklichen Beziehungen feststecken und jede*r einzeln unfrei is...
Sachbuch
entliehen
(bis 03.06.2024)
Drucken
Busch, Volker
Kopf frei!
wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
München : Droemer Knaur , 2021 - Originalausgabe - 286 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27865-9
Der Neurologe und Psychiater stellt dar, wie die kontinuierliche Informationsflut das Gehirn überfordert und darum Aufmerksamkeit und Kreativität nachlassen, die Fehleranfälligkeit steigt. Sein erp...
Drucken
Hüther, Gerald
Lieblosigkeit macht krank
was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2021 - 172 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60099-9
Der Neurobiologe erläutert, dass jeder Heilungsprozess, auch wenn er von moderner Medizin unterstützt wird, immer ein Selbstheilungsprozess des Körpers ist. Durch liebloses Verhalten kann er aber u...
Sachbuch
entliehen
(bis 03.06.2024)
Drucken
Havener, Thorsten
Mach doch, was ich will
die Kunst der Manipulation
München : Yes , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 239 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96905-074-3
Der Autor erklärt, wie Manipulation funktioniert, und beschreibt die Strategien, mit denen sich Meinungen und Entscheidungen steuern lassen. Mit Beispielen illustriert er die häufigsten und wirksam...
Drucken
Tolga, Selim
Minimalismus leben für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH GmbH , 2021 - 1. Auflage - 280 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71702-6
Stellen auch Sie fest, dass zu viel Konsum und Besitz Sie nicht wirklich glücklich macht und Sie sich danach sehnen, die Dinge zu vereinfachen? Selim Tolga zeigt Ihnen, wie das geht. Praktische Sch...
Drucken
Käßmann, Margot
Mit mutigem Schritt zurück zum Glück
weil uns das Leben immer wieder überrascht
München : bene! , 2021 - 1. Auflage - 189 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-173-2
Die frühere Bischöfin Margot Käßmann und ihr Lebensgefährte Andreas Helm, die einst ein Teenagerpaar waren, fanden sich Jahrzehnte später wieder, nachdem beide eine Scheidung hinter sich hatten. Da...
Sachbuch - Bestseller
Drucken
Wehrle, Martin
Den Netten beißen die Hunde
wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen : mit großem "Bi
München : Mosaik Verlag , 2021 - Originalausgabe, 5. Auflage - 317 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39377-0
Der Karriere- und Lebenschoach vertritt die Ansicht, dass die "netten" Menschen oft unterschätzt und ausgenutzt werden. Er zeigt, wie diese Menschen zu mehr Selbstbewusstsein gelangen, sich besser ...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Boaler, Jo
Das neue Lernen
sechs Strategien für nachhaltigen Lernerfolg - und wie Du doch noch wirst, was niemand in Dir sieht
HarperCollins , 2021 - 1. Auflage - 224 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95967-396-9
Jo Boaler, Professorin für Mathematik-Didaktik, plädiert für ein "neues Lernen". Unter Berufung auf Erkenntnisse der Hirnforschung stützt sie sich nicht auf Begabungen, sondern auf ein veränderbare...
Drucken
Schink, Nena
Pretty Happy
Lieber glücklich als perfekt
Hamburg : Edel Books , 2021 - 2. Auflage - 240 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8419-0763-9
In diesem Buch beschreiben die Autorinnen den Druck, der auf Frauen in der heutigen Gesellschaft im Hinblick auf ihr Aussehen lastet und welche negativen Auswirkungen das im Privat- und Berufsleben...
Drucken
Demming, Katja
Raus aus der narzisstischen Beziehung
Wie es dir gelingt, dich aus deiner emotionalen Abhängigkeit zu befreien. Toxische Beziehungen mit d
Hannover : Humboldt , 2021 - 197 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-4235-5
Coaching-Programm für Frauen zum Ausstieg aus destruktiven Beziehungen zu Narzissten.
Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2024)
Drucken
Staudinger, Nicole
Von jetzt auf Glück
Wiederfinden, was so nah liegt
(
Knaur Taschenbuch ;
79093 )
München : Droemer Knaur , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 319 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79093-9
Glück zu erfahren muss nichts mit Lotto, Zufall oder Karma zu tun haben. Oft ist es die Anfrage an sich selbst: Will ich mich herunterziehen lassen oder betrachte ich die Sache einfach mal aus eine...
Drucken
Nuber, Ursula
Was Paare wissen müssen
10 Grundregeln für das Leben zu zweit
(
Piper ;
31801 )
München : Piper , 2021 - Überarbeitete Neuausgabe - 222 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31801-3
Der Ratgeber beschreibt die Fallstricke und Hürden, vor die der Alltag Liebesbeziehungen stellt, und vermittelt 10 beherzigenswerte Grundregeln für das Leben zu zweit.
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
Drucken
Zurhorst, Annalena
Wenn ich mich nicht liebe, wie soll mich jemand anders lieben?
so fühlst du dich wieder wertvoll, selbstsicher und glücklich
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2021 - 2. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7852-7
Die Autorinnen widmen sich dem Thema "Beziehung" und zeigen jungen Frauen möglichen Lösungsstrategien gegen Ängste und Unsicherheiten und Wege zu mehr Selbstliebe auf.
Drucken
Wiebe, Doro
Wie Haltung unser Leben verändert
Von Kopf bis Fuß zu mehr Sicherheit, Präsenz und Herzlichkeit
München : bene! , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 237 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96340-066-7
Ein Ratgeber zum Thema innere und äußere Haltung von ZDF-Moderatorin und Coach Doro Putte. Sie zeigt anhand ihrer persönlichen Erfahrungen, wie man steuern kann, mit welcher Haltung man durchs Lebe...
Drucken
Seiler, Laura Malina
Zurück zu mir
eine heilende Begegnung
Hamburg : Rowohlt Polaris , Oktober 2021 - 3. Auflage, Originalausgabe - 183 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00579-4
Alma möchte so gern einfach nur glücklich sein, doch alle Bemühungen scheinen umsonst. Eines Tages bekommt sie ein Päckchen mit einem Notizbuch und einem Brief. Nun beginnt eine Reise zu sich selbs...
Drucken
Clear, James
Die 1%-Methode minimale Veränderung, maximale Wirkung
mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , 2020 - 2. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2024)
Drucken
Schweppe, Ronald P.
Affen im Kopf
mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist
München : mvg Verlag , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 198 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7474-0183-5
Angst, Sorgen, Selbstzweifel, Unzufriedenheit, Vergangenheit, Zukunft u.a.m. können wie Affen durch die Gedanken toben und für Stress sorgen. Die Achtsamkeitsexperten charakterisieren die "Affen" u...
Drucken
Perry, Philippa
Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast)
Berlin : Ullstein , 2020 - 2. Auflage - 302 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20074-8
Kann ich meinen Eltern verzeihen? Darf ich eingestehen, dass ich als Mutter oder Vater einen Fehler gemacht habe? Ja, sagt die erfahrene Psychotherapeutin Philippa Perry. Was Kinder brauchen, sind ...
Drucken
Kleis, Constanze
Das Leben ist zu kurz für Mimimi
warum es befreiend ist, Verantwortung zu übernehmen
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 191 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7530-4
Auf humorvolle Art vermittelt dieser Anti-Ratgeber die Botschaft, sich den Dogmen von Perfektionismus und Selbstoptimierung zu widersetzen und auf die eigene Intuition zu vertrauen.
Drucken
Beck, Henning
Das neue Lernen heißt Verstehen
Berlin : Ullstein , 2020 - 2. Auflage - 266 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20049-6
Der Neurobiologe und Hirnforscher erläutert die aktuellen wissenschaftlichen Forschungsergebnisse zum Thema "Lernen", hinterfragt Lernmethoden und gibt Anleitungen zum lebenslangen Lernen.
Drucken
Kuckelkorn, Christoph
Der Tod ist dein letzter großer Termin
ein Bestatter erzählt vom Leben
Frankfurt am Main : Scherz , 2020 - Originalausgabe - 283 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-651-00081-0
Ein Kölner Bestatter, der zugleich den Karneval organisiert, erzählt von seiner Tätigkeit im Spannungsfeld von Leben und Tod, zu dem er sich berufen fühlt. Mit vielen Infos, aberwitzigen und ernste...
Drucken
Kuckelkorn, Christoph
Der Tod ist dein letzter großer Termin
Ein Bestatter erzählt vom Leben ; Autorenlesung
Berlin : Argon Hörbuch , 2020 - 1. Auflage, Gekürzte Ausgabe - 1 MP3-CD, 4 h 13 min : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-1776-6
Erst der Tod gibt dem Leben seinen Wert: Inspirierende Einsichten von einem, der es wissen muss Trauer und Freude, Ausgelassenheit und Verzweiflung, Leben und Tod...
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 04.06.2024)
Drucken
Nini, Patrick
Dialog statt Spaltung!
verantwortungsbewusst kommunizieren und Brücken bauen in unserer Gesellschaft
Offenbach : GABAL Verlag , 2020 - 247 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96739-009-4
Unsere Gesellschaft ist zunehmend dadurch gespalten, dass die Kommunikation zwischen den Menschen unterschiedlicher Auffassung manipulativ, verantwortungslos und auch verletzend geworden ist. Das B...
Drucken
Dobelli, Rolf
Die Kunst des klugen Handelns
52 Irrwege, die Sie besser anderen überlassen
Hamburg : Osterworld Audio , 2020 - Ungekürzte Ausgabe - 2 MP3-CDs, 479 Minuten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86952-449-8
In 52 Kapiteln zeigt der Schweizer Autor auf unterhaltsame Weise, wie man Fallstricke auf dem Weg vom Denken zum Handeln umgehen und aus Fehlern, die andere machen, lernen kann.
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 19.06.2024)
Drucken
Pörksen, Bernhard
Die Kunst des Miteinander-Redens
über den Dialog in Gesellschaft und Politik
München : Carl Hanser Verlag , 2020 - 2. Auflage - 222 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-26590-5
In Dialogform befassen sich der Kommunikationspsychologe Schulz von Thun und Pörksen mit dem "kommunikativen Klimawandel", der "Diskursverwilderung" und dem Gelingen des Austausches in unruhigen Ze...
Drucken
Drucken
Kishimi, Ichiro
Du bist genug
vom Mut, glücklich zu sein
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2020 - 2. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 286 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-499-00105-5
Abschließende Fortsetzung der lebenspraktischen Erörterung der Individualpsychologie Alfred Adlers in Form eines platonischen Dialogs zwischen einem weisen Philosophen und einem jungen Mann mit exi...
Drucken
Rottler, Patrick
Die geheimen Muster der Sprache
ein Sprachprofiler verrät, was andere wirklich sagen
München : Redline , 2020 - 2. Auflage - 238 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86881-828-4
Patrick Rottler ist Sprachprofiler der Agentur für forensische Textanalyse. Er kommt immer dann zum Einsatz,wenn Unternehmen anonym angegriffen, bedroht oder erpresst werden. Sein Auftrag ist es, d...
Drucken
Hagemeyer, Pablo
"Gestatten, ich bin ein Arschloch."
ein netter Narzisst und Psychiater erklärt, wie Sie Narzissten entlarven und ihnen Paroli bieten
Hamburg : Eden Books , 2020 - 1. Auflage - 256 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-95910-246-9
Pablo Hagemeyer, Psychiater und Psychotherapeut, ist selbst von der Persönlichkeitsstörung betroffen. Für ihn ist klar: Es steckt viel mehr Narzissmus in uns allen, als wir zugeben. Und es ist Zeit...
Sachbuch
entliehen
(bis 03.06.2024)
Drucken
Hätte ich das mal früher gewusst!
Was man wirklich im Leben braucht, aber in der Schule nicht lernt
Reinbek : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2020 - Originalausgabe, 4. Auflage - 302 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00103-1
Die meisten Dinge, die ihr in der Schule lernt, braucht ihr im späteren Leben nie wieder. Aber wichtiger noch: Die meisten Dinge, die ihr im späteren Leben braucht, hat uns weder in der Schule noch...
Drucken
Korte, Martin
Hirngeflüster
wie wir lernen, unser Gedächtnis effektiv zu trainieren
Berlin : Europa Verlag , 2020 - 4. Auflage - 212 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95890-261-9
Die geburtenstarken Jahrgänge kommen in die Jahre und sorgen sich um ihre Gedächtnisleistung. Aber auch jüngere Semester versuchen, ihr Gehirn auf Höchstleistung zu bringen, denn im internationalen...
Drucken
Schlenz, Kester
Ich bin bekloppt ... und ich bin nicht der Einzige
mein Weg aus der Psychokrise
München : Mosaik , 2020 - Originalausgabe - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39353-4
Bestseller-Autor Kester Schlenz hat erlebt, was Hunderttausende kennen und worüber die meisten nicht gern reden: Er hatte eine schwere psychische Krise und brauchte professionelle Hilfe. Mit allem ...
Drucken
Simmel, Elke
Im Jetzt leben für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2020 - 1. Auflage - 275 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71698-2
Das Leben in vollen Zügen leben; nicht gelebt werden, sondern das Leben selbst in die Hand nehmen; Neues wagen; im Hier und Jetzt leben; bewusster die kleinen Freuden des Lebens erkennen; den Momen...
Drucken
Berndt, Christina
Individuation
wie wir werden, wer wir sein wollen : der Weg zu einem erfüllten Ich
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2020 - Originalausgabe - 266 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26236-1
Das Ich ist keine feste Größe. Die Persönlichkeit wandelt sich – auch über die Reifung hinaus durch klassische Wendepunkte im Leben wie der Elternschaft, der Midlife Crisis und dem Eintritt ins Ren...
Drucken
Mikosch, Claus
Der kleine Buddha und das Wunder der Zeit
München : Herder Verlag , 2020 - Ungekürzte Lesung - 3 CDs, 3 h 30 min : 14,95 EUR ISBN 978-3-95616-468-2
Der kleine Buddha stellt sich die Frage, warum sich Zeit immer anders anfühlt. Er macht sich auf die Suche nach Antworten und lernt auf seiner Reise viele verschiedene Menschen kennen, die ihm zeig...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Staudinger, Nicole
Männer sind auch nur Menschen
Warum es hilft, sie hin und wieder daran zu erinnern
München : Knaur , 2020 - Originalausgabe - 217 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78971-1
Wenn ein Mann wieder mal das letzte Wort haben muss, fehlt Frau oft die Chuzpe, dagegenzuhalten. Die Autorin, durch einen Männerhaushalt argumentativ gestählt, zeigt ihren Leserinnen, wie sie die "...
Drucken
Staudinger, Nicole
Männer sind auch nur Menschen
Warum es hilft, sie hin und wieder daran zu erinnern
Berlin : Argon Hörbuch , 2020 - Ungekürzte Ausgabe - 1 MP3-CD, 277 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-1797-1
Wenn ein Mann wieder mal das letzte Wort haben muss, fehlt Frau oft die Chuzpe, dagegenzuhalten. Die Autorin, durch einen Männerhaushalt argumentativ gestählt, zeigt ihren Leserinnen, wie sie die "...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Elstner, Frank
Mehr Power für den Kopf
Das Bonusjahre-Programm: Wie man innere Ruhe findet, Probleme löst und sich weniger Sorgen macht
München : Piper , 2020 - 2. Auflage - 286 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07039-3
Der Psychotherapeut Thorsten Kienast und Entertainer Frank Elstner zeigen in diesem Buch, wie man Stress abbaut, Probleme löst, zu innerer Ruhe findet und mit Ängsten umgeht. Mit Beispielen, Übunge...
Drucken
Müller, Regina
Minimalismus: Mehr Glück, Zufriedenheit und Leichtigkeit
inkl. Checkliste und Tipps für den richtigen Start
Karlsruhe : Regina Müller , 2020 - 1. Auflage - 77 Seiten : 8,95 EUR ISBN 979-86-16-28552-2
Haben Sie das Gefühl, das Leben ergibt immer weniger Sinn? Fühlen Sie sich hin- und hergerissen zwischen eigenen Bedürfnissen, denen Ihrer Familie und Ihren beruflichen Verpflichtungen? Haben Sie d...
Drucken
Herrmann, Christof
Das Minimalismus-Projekt
52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7359-1
Hier finden Sie die 52 besten und effektivsten Wege, um Ihr Leben zu entschleunigen, es leichter zu machen - ärmer an Ballast und reicher an Glücksgefühl. Sie finden Ideen für alle wichtigen Lebens...
Drucken
Preißmann, Christine
Mit Autismus leben
eine Ermutigung
(
Fachratgeber Klett-Cotta )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2020 - 191 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-608-86127-3
Defizite gut auffangen, Stärken stärken, die Besonderheit von Menschen mit Autismus oder Asperger-Syndrom kennen und einfühlsam reagieren: Die aus der Praxis gewonnenen Erfahrungen und Empfehlungen...
Drucken
Meyer, Gabriela
Modern-Life-Etikette
Hannover : humboldt , 2020 - Originalausgabe - 288 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-4203-4
Der Titel deckt ein weites Feld des modernen Lebens ab: Umgangsformen in digitalen Medien, Beruf, Gesellschaft, gelingende Selbstpräsentation und Etikette in digitalen (sozialen) Medien werden in a...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Lütz, Manfred
Neue Irre! Wir behandeln die Falschen
eine heitere Seelenkunde
München : Kösel , 2020 - 2. Auflage - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37268-3
Normale Irre wie Trump und Bohlen, deren Medieneinfluss das eigentliche Problem der Gesellschaft sei, werden dem diagnostizierten Wahnsinn unterhaltsam gegenübergestellt und dabei die wichtigsten p...
Drucken
Mallon, Lina
Schnell.liebig
das Herz will wieder riskiert werden
Hamburg : Eden Books , 2020 - 3. Auflage - 256 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-95910-253-7
Die Podcasterin Lina Mallon bedauert, dass die Liebe in der jungen "Generation Tinder" zu einer Gleichung mit einer Unbekannten degradiert wurde. Die großen Gefühle werden nicht mehr zugelassen, we...
Drucken
Stahl, Stefanie
So bin ich eben!
erkenne dich selbst und andere : mit Persönlichkeitstest
München : Kailash , 2020 - 1. Auflage - 270 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63201-9
Auf der Grundlage von bewährten Tests aus der Betriebspsychologie entwerfen die Autorinnen eine 16 Idealtypen umfassende Typenlehre, die Grundlage sein kann für die Fremd- und Selbsteinschätzung so...
Drucken
Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
damit das Leben einfach wird
München : Diederichs , 2020 - 1. Auflage - 303 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63200-2
Die Psychotherapeutin beleuchtet Ursachen und Hintergründe für ein schwaches Selbstwertgefühl, stellt dar, wie dieses die seelische Gesundheit und das soziale Miteinander beeinträchtigen kann und g...
Sachbuch
entliehen
(bis 21.05.2024)
1 Vorbestellung
Drucken
Berlepsch, Thimon von
Update für dein Unterbewusstsein
neues Denken, neues Handeln, neues Fühlen
München : Diederichs , 2020 - 5. Auflage - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20226-7
Der bekannte Hypnose-Coach erklärt, welche Prozesse im Gehirn ablaufen, welchen großen Einfluss tief verwurzelte Glaubenssätze, Denkmuster und Verhaltensweisen auf das aktuelle Leben haben, wie man...
Drucken
Vom Hamsterrad in die Hängematte
die besten Strategien gegen Alltags-Stress
healthstyle , 2020 - 1 CD, 40 min
Wütendes Mammut, wütender Chef - da unterscheidet unser Gehirn leider nicht. Und reagiert mit Stress, lässt sich nicht ändern. Ob uns solche Situationen aber herausfordern oder überfordern, haben w...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Randau, Tessa
Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich
von einer Begegnung, die alles veränderte
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2020 - 2. Auflage, Originalausgabe - 119 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34976-5
Gestresst und ausgelaugt von ihrem Leben, das sie sich eigentlich ganz anders vorgestellt hat, begegnet eine junge Mutter auf ihrem Waldspaziergang einer alten Frau. Diese erzählt der jüngeren von ...
Drucken
Strelecky, John P.
Was ich gelernt habe
Erkenntnisse für ein glückliches Leben
München : dtv , 2020 - 221 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28252-9
Der Autor teilt seine Gedanken bezüglich Liebe, Freundschaft, Beziehungen, Natur, des eigenen Selbst mit seinen Leser*innen, die dadurch inspiriert werden, ebenfalls mit offenen Augen durchs Leben ...
Drucken
Strunz, Ulrich G.
Arsch hoch beginnt im Kopf
wie die Kraft des Denkens unser Leben verändert
München : Diederichs , 2019 - 3. Auflage - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-424-20211-3
Ulrich G. Strunz, Sohn von Arzt und Bestseller-Autor Ulrich Strunz, stellt sein Mentalprogramm vor, das ihm zu einem besseren Leben verholfen hat. Mithilfe der neuesten Erkenntnisse der Neurobiolog...
Drucken
Strelecky, John
Auszeit im Café am Rande der Welt
eine Wiederbegegnung mit dem eigenen Selbst
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2019 - 155 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34964-2
Auf dem Rückweg von der Beerdigung seines geliebten Onkels gerät John in ein Gewitter und lernt beim Unterstehen die 15-jährige Hannah kennen. Sie entdecken ganz in der Nähe das "Café am Rande der ...
Sachbuch
entliehen
(bis 03.06.2024)
Drucken
Peter, Kerstin
Coachingraum Natur
Draußen Entspannung, Kraft und Lebendigkeit finden - 75 Übungen zum Selbstcoaching
Darmstadt : Schirner , 2019 - 208 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8434-1393-0
Die Naturcoaching-Expertin Kerstin Peter hat in diesem Buch 75 Übungen zusammengestellt, die für die Begegnung mit der Natur begeistern und zeigen, wie heilsam sie sein kann. Ein idealer Begleiter ...
Drucken
Kattilathu, Biyon
Der Rikscha-Fahrer, der das Glück verschenkt
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6950-1
Der Motivationsentertainer Kattilathu lässt einen Rikscha-Fahrer in 12 Kapiteln auf seinen Fahrten als Lebensberater fungieren. Er philosophiert über Themen wie Liebe, Angst, Verlust, Verletzlichke...
Sachbuch
entliehen
(bis 19.06.2024)
Drucken
Wlodarek, Eva
Die Kraft der Wertschätzung
sich selbst und anderen positiv begegnen
(
dtv premium )
München : Dt. Taschenbuch Verlag , 2019 - Originalausgabe, 2. Auflage - 204 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26219-4
Der Ratgeber einer erfahrenen Psychologin zeigt, wie wichtig Anerkennung und Wertschätzung im Umgang mit sich selbst und anderen sind und gibt Ratschläge, wie sich wertschätzende Beziehungen entwic...
Drucken
Dobelli, Rolf
Die Kunst des digitalen Lebens
wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern
München : Piper , 2019 - 3. Auflage - 246 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05843-8
Dobelli listet Gründe gegen den News-Konsum auf, beschreibt, was News mit uns anstellen, gibt Tipps, wie wir die Sucht nach News in den Griff bekommen können und schildert die positiven Auswirkunge...
Drucken
Dobelli, Rolf
Die Kunst des digitalen Lebens
wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern
Hamburg : Osterworld Audio , 2019 - 3 CDs, 243 Minuten : 16,00 EUR ISBN 978-3-86952-426-9
Dobelli listet Gründe gegen den News-Konsum auf, beschreibt, was News mit uns anstellen, gibt Tipps, wie wir die Sucht nach News in den Griff bekommen können und schildert die positiven Auswirkunge...
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 18.06.2024)
Drucken
Drucken
Walsch, Neale Donald
Entscheide dich jetzt!
wie du werden kannst, was du sein willst
München : Trinity Verlag , 2019 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 157 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-95550-301-7
Unsere Zukunft, aber auch die Zukunft unserer Welt liegt in uns. Wir sind nur eine Entscheidung davon entfernt. Diese Entscheidung ist so kraftvoll, so wirkungsvoll, dass sie Auswirkungen auf all u...
Drucken
Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern
ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
München : Droemer Knaur , 2019 - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9
Aus dem Gedanken heraus, was Fitzek seinen Kindern mit auf den Weg geben würde, wenn er nicht mehr lange zu leben hätte, ist dieses Buch entstanden. Fitzek geht den Fragen nach, welche Lebensziele ...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern
ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
Berlin : Argon Hörbuch , 2019 - Autorenlesung - 4 CDs, 208 min : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-1695-0
Aus dem Gedanken heraus, was Fitzek seinen Kindern mit auf den Weg geben würde, wenn er nicht mehr lange zu leben hätte, ist dieses Buch entstanden. Fitzek geht den Fragen nach, welche Lebensziele ...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Glaub nicht alles, was du denkst
wie du deine Denkirrtümer entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst
Rodingersdorf : Esterbauer , 2019 - Originalausgabe, 2. Auflage - 253 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0043-2
Alltags- und lebensnahe Beispiele zeigen wie unbewusste Denkfehler und verzerrte Wahrnehmung vermeintlich rationale Entscheidungen beeinflussen.
Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2024)
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Glaub nicht alles, was du denkst
Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich die richtigen Entscheidungen triffst
München : Esterbauer , 2019 - 5 CDs, 315 min : 14,99 EUR ISBN 978-3-7474-0072-2
Alltags- und lebensnahe Beispiele zeigen wie unbewusste Denkfehler und verzerrte Wahrnehmung vermeintlich rationale Entscheidungen beeinflussen.
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Miralles, Francesc
Ichigo-ichie
Die japanische Kunst, den perfekten Moment zu nutzen
(
Ullstein Taschenbuch ;
06129 : Allegria )
Berlin : Ullstein , 2019 - Deutsche Erstausgabe im Ullstein Taschenbuch, 1. A : 10,00 EUR ISBN 978-3-548-06129-0
Ratgeber zu Ichigo-ichie, der japanischen Kunst, den Augenblick zu wertschätzen und zu nutzen.
Drucken
Härry, Thomas
Die Kunst des reifen Handelns
Neuhausen-Stuttgart : Hänssler , 2019 - Ungekürztes Hörbuch - 2 MP3-CDs, 8 h : 17,99 EUR ISBN 978-3-7751-5947-0
Was wir an Menschen bewundern, ist in der Regel nicht ihr Äußeres, und es sind auch nur bedingt ihre Gaben und Fähigkeiten. Tief beeindruckt sind wir, wenn jemand in sich ruht, mit anderen liebevol...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Kratz, Hans-Jürgen
Lächeln, nicken, kontern
lassen Sie sich von Angreifern, Großmäulern und Besserwissern nicht unterbuttern
(
metropolitan Bücher )
Regensburg : Metropolitan , 2019 - 2. Auflage - 197 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-96186-028-9
Vorgestellt werden Abwehrstrategien und Handlungsalternativen bei unfairen und unsachlichen verbalen Angriffen. Praxisorientiert, mit einer Vielzahl von Beispielen, Hilfestellungen und konkreten Fo...
Drucken
Nussbaum, Cordula
Lass mal alles aus!
wie du wirklich abschalten lernst
Offenbach : GABAL , 2019 - 200 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-86936-939-6
Die bekannte Autorin greift Trendthemen wie Abschalten, Entschleunigung, Abkehr von der dauernden Erreichbarkeit und des permanenten Beschäftigtseins auf und nennt entsprechende Gegenstrategien. Mi...
Drucken
Gammour, Senna
Liebeskummer ist ein Arschloch
nie wieder Fuckboys
Berlin : Ullstein , 2019 - 207 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-548-06051-4
Senna Gammour, Jahrgang 1979, erlangte erste Berühmtheit als Mitglied der Girlgroup Monrose. Hier bietet sie einen Ratgeber für datingwillige Singlefrauen. Sie geht auf verschiedene Männertypen und...
Drucken
Weiss, Anne
Mein Leben in drei Kisten
Wie ich den Krempel rauswarf und das Glück reinließ
(
Knaur ;
79060 )
München : Knaur , 2019 - Originalausgabe - 288 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79060-1
Minimalismus und Aufräumen liegen voll im Trend. Bestsellerautorin Anne Weiss erzählt in diesem Buch, wie sie ihren Krempel gegen Lebensglück eintauschte – und gibt Tipps, wie man seine Sachen sinn...
Drucken
Weinig, Silke
Mit schwierigen Menschen klarkommen
wirksame Strategien gegen Choleriker, Dauernörgler und andere Nervensägen
Hannover : Humboldt , 2019 - 184 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-111-8
Der Ratgeber charakterisiert schwierige Typen, die für ihre Mitmenschen eine echte Herausforderung darstellen. Da ein gutes Selbstbewusstsein die Begegnung mit ihnen wesentlich erleichtert, bilden ...
Drucken
Krone, Max
Rhetorik!
Schlagfertigkeit lernen & gekonnt kontern gegen Totschlagargumente, verbale angriffe & falsche Argum
Max Krone , 2019 - Taschenbuchausgabe - 97 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-1-6998-7309-0
Praxistipps für eine gelungene Gesprächsführung Schlagfertigkeit und Körpersprache. Die Macht von Eristik Sich gegen Verbalattacken Richtig auf Killerargumente reagieren.
Drucken
Havener, Thorsten
Sag es keinem weiter
warum wir Geheimnisse brauchen
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2019 - Originalausgabe - 219 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-63240-2
Als Zauberkünstler ist Thorsten Havener ein Experte dafür, Geheimnisse zu bewahren. Warum gelingt das aber den meisten Menschen nur selten? Havener erklärt, was Geheimnisse mit uns machen, wie sie ...
Drucken
Alizadeh, Madeleine
Starkes weiches Herz
wie Mut und Liebe unsere Welt verändern können
Berlin : Ullstein leben , 2019 - 4. Auflage - 303 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96366-058-0
Die Bloggerin gibt Anregungen, um unsere Welt ein wenig besser zu machen. Sie setzt sich ein für Feminismus, Gleichberechtigung, gegen Hetze und den Klimawandel.
Drucken
Wiebe, Silia
Unsere Mütter
wie Töchter sie lieben und mit ihnen kämpfen
Stuttgart : Klett-Cotta , 2019 - 239 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-96332-8
Töchter erzählen über sich und ihre Mütter: Ihre außergewöhnlichen Geschichten sind keine einfachen Identifikationsangebote, doch aus dem wahren Leben - aufregend und anregend, über die eigene Mutt...
Drucken
Mannschatz, Marie
Vollkommen unvollkommen
Zehn Qualitäten, die das Beste in uns zum Vorschein bringen
(
einfach.ganz.leben )
Berlin : Argon Hörbuch , 2019 - 1. Auflage, Gekürzte Ausgabe ; Autorisierte Lesef - 1 MP3-CD, 5 h : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8189-7
Die Bestsellerautorin Marie Mannschatz beschreibt in ihrem neuen Hörbuch, wie sie persönlich mit den zehn buddhistischen Vollkommenheiten, die aus einer intensiven Achtsamkeitspraxis erwachsen, ihr...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Heinemann, Helen
Warum Burnout nicht vom Job kommt
die wahren Ursachen der Volkskrankheit Nr. 1
Hamburg : HarperCollins , 2019 - 1. Auflage, 1. Taschenbuchlizenzausgabe - 224 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-95967-317-4
In dem verständlichen und lebensnahen Burn-out-Ratgeber wird ein Mangel an inviduellem Sinnempfinden und eine Verunsicherung, die die Auflösung traditioneller Rollenbilder der Geschlechter mit sich...
Sachbuch
entliehen
(bis 12.06.2024)
Drucken
Prophet, Isabell
Wie gut soll ich denn noch werden?!
Schluss mit übertriebenen Ansprüchen an uns selbst
(
Goldmann ;
17808 )
München : Goldmann , 2019 - 1. Auflage, Originalausgabe - 271 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17808-7
Werbung und Internet wecken Wünsche und Ansprüche. Diese sind nicht unsere eigenen. Wir sind Konsumenten; der Wunsch nach Selbstoptimierung ist Selbstbetrug. Ziel ist es, nicht ständig neue Methode...
Drucken
Bauer, Joachim
Wie wir werden, wer wir sind
die Entstehung des menschlichen Selbst durch Resonanz
München : Blessing , 2019 - Originalausgabe - 254 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-89667-620-7
Der Autor geht der Frage nach, wie wir zu unserem Selbst kommen, wie es wachsen kann und wie es sich ein Leben lang verändert. Er erläutert neue Erkenntnisse der modernen Neurowissenschaften zu die...
Drucken
Bischoff, Christian
Willenskraft
warum Talent gnadenlos überschätzt wird
Untermünkheim : Steinbach Sprechende Bücher , 2019 - 1 MP3-CD, 390 min : 19,99 EUR ISBN 978-3-86974-409-4
Talent wird in unserer Gesellschaft gerne gefeiert, aber massiv überschätzt. Wissen, Körperkraft, Intelligenz und Geschicklichkeit reichen für maximal 20% des Erfolgs. Wer sich aber auf das konzent...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Winter, Andreas
Zielen - loslassen - erreichen!
wie Sie Ihr Gehirn auf Erfolg einstellen
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2019 - 2 CDs, 2 h 5 min : 15,00 EUR ISBN 978-3-86374-521-9
Frage: Wie kommt es, dass Kleinkinder hochkomplexe Fertigkeiten wie Laufen und Sprechen ganz leicht erlernen, während sich Erwachsene beispielsweise eine Fremdsprache oft nur mit Mühe aneignen? Ant...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Wiedel, Andrea
Zuhören ist ein Geschenk
Beziehungen stärken durch Wertschätzung und Mitgefühl
München : Kösel , 2019 - 204 : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31121-7
Ein offenes Ohr, Verständnis und wertfreie Aufmerksamkeit wünschen sich viele. Doch ist man auch in der Lage, selbst gut zuzuhören? Dieses Buch ist eine verständliche, alltagstaugliche Anleitung, u...
Drucken
Ware, Bronnie
5 Dinge, die wir von unserer Krankheit lernen können
mein Weg zum inneren Erblühen
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 315 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34230-3
Die australische Songschreiberin und Bloggerin erzählt in ihrem wohl persönlichsten Buch von ihrer Lebens- und Leidenskrise durch ihre schwere Rheumaerkrankung, wie sie lernen muss, loszulassen, ac...
Drucken
Klemme, Felix
bin raus
aus allem, was mich davon abhält, natürlich, glücklich und erfüllt zu leben
(
argon balance )
Berlin : Argon Hörbuch , 2018 - Autorenlesung - 3 CDs, 180 min : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8173-6
Kontrollzwang, Erwartungsdruck oder die ständige Angst etwas zu verpassen - der TV-bekannte Lifecoach rät dazu, solche oder ähnliche Dauer-Stressoren durch altbewährte Handlungsweisen und mithilfe ...
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 17.06.2024)
Drucken
Sasaki, Fumio
Das kann doch weg!
das befreiende Gefühl, mit weniger zu leben : 55 Tipps für einen minimalistischen Lebensstil
Pfaffenhofen : Ludwig , 2018 - 1. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9285-8
Nachdem er feststellt, dass materieller Besitz ihn mehr belastet als befriedigt, ändert Fumio Sasaki (Jahrgang 1979) sein Leben radikal. Je mehr Besitztümer er abschafft, desto freier fühlt er sich...
Sachbuch
entliehen
(bis 03.06.2024)
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg-Verl. , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 231 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7
Einen Tag nach ihrem Todestag wacht Alexandra Reinwarth morgens auf – und ist glücklicher als je zuvor. Und nichts ist mehr so, wie es einmal war. Aber von vorne: Es gibt Momente, in denen einem kl...
Sachbuch
entliehen
(bis 19.06.2024)
Drucken
Müller-Grünow, Robert
Die geheime Macht der Düfte
Warum wir unserem Geruchssinn mehr vertrauen sollten
Köln : WortArt , 2018 - 256 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0601-4
Der Autor erzählt anhand vieler Beispiele aus seinem Firmenalltag, wie wir riechen, wie Düfte kreiert werden, wie uns Düfte beeinflussen und unser Wohlbefinden und Verhalten steuern können, z.B. be...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Ankowitsch, Christian
Die Kunst, einfache Lösungen zu finden
Berlin : Rowohlt Berlin , 2018 - 1. Auflage - 297 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7371-0010-6
Viele Probleme lassen sich einfach und auf entspannte Weise aus der Welt schaffen, behauptet Ankowitsch und zeigt mit seinen Ratschlägen, Ideen und Tipps, wie es jeder in seinem Lebensalltag schaff...
Drucken
Asgodom, Sabine
Eigenlob stimmt
Erfolg durch Selbst-PR
Düsseldorf u.a. : Econ-Verlag , 2018 - 237 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-430-20254-1
Gut begründete und anwendbare Tipps und Strategien für eine erfolgreiche Eigen-PR aus der Feder der bekannten Vortragsrednerin, Bestseller-Autorin und beliebten Selbstmanagement-Trainerin.
Drucken
Spitzer, Manfred
Einsamkeit - die unerkannte Krankheit
schmerzhaft, ansteckend, tödlich
München : ABOD Verlag , 2018 - 6 CDs, 630 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-95471-605-0
Der Gehirnforscher zeigt durch die Auswertung zahlreicher Studien und Experimente, dass Einsamkeit als Erleben sozialer Isolation nicht nur ein Symptom anderer psychischer Störungen ist, sondern we...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!
mit neuen Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Piper , 2018 - Originalausgabe - 283 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06105-6
Der Hypnosetrainer leitet dazu an, sich durch bewusst eingenommene Körperhaltungen, meditative (Selbst-)Hypnoseübungen und Suggestion eine neue entspannte Lebensperspektive zu erarbeiten. Dabei stü...
Drucken
Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!
Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
Köln : WortArt , 2018 - Gekürzte Lesung - 2 CDs, 150 Minuten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8371-4163-4
Der Hypnosetrainer leitet dazu an, sich durch bewusst eingenommene Körperhaltungen, meditative (Selbst-)Hypnoseübungen und Suggestion eine neue entspannte Lebensperspektive zu erarbeiten. Dabei stü...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Tempel, Nicole
Glücklich zu zweit
für eine erfüllte Partnerschaft
(
Leichter leben )
Scorpio Verlag , 2018 - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-144-9
Lebensnahe und inspirierende Ideen, Übungen und Praxistipps für eine erfüllte Partnerschaft.
Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
Drucken
Sohn, Elena-Katharina
Goodbye Beziehungsstress
Eine Anleitung zum Zusammen-Glücklichsein
Frankfurt/M. : Ullstein , 2018 - 1. Auflage - 236 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-548-37714-8
Hilfreicher Ratgeber zum Thema, wie eine Beziehung gelingen kann, welche Fallstricke es zu vermeiden gilt und warum es gar nicht schwer ist, jahrzehntelang miteinander harmonisch auszukommen. Inklu...
Drucken
Schache, Ruediger
Klingt logisch! Mach ich aber nicht!
so holen Sie sich Ihr Leben zurück!
München : Nymphenburger , 2018 - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-485-02950-6
Schache erklärt die Gründe für scheinbar unsinniges Verhalten und zeigt Wege zu zielorientiertem, selbstbestimmten Handeln.
Drucken
Schache, Ruediger
Klingt logisch! Mach ich aber nicht!
so holen Sie sich Ihr Leben zurück!
München : Nymphenburger , 2018 - Ungekürzte Fassung - 1 CD, 6 h 55 min : 16,00 EUR ISBN 978-3-485-02958-2
Das Praxisbuch für mehr Durchsetzungskraft und Erfolg im Leben - Eine Anleitung für die Entfaltung des freien Willens Tu dies nicht! Mach das! Gut gemeinte Ratschläge kommen heute von vielen Seite...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
München : Piper , 2018 - 10. Auflage - 379 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05873-5
Der Autor beschreibt 52 Wege zum Glück, die anders, ungewöhnlich, unkonventionell, quer gedacht und dennoch zielführend sind.
Drucken
Feller, Benita
Lebe lieber selbstbestimmt
von negativen Einflüssen befreien : den eigenen Weg gehen
Hannover : Humboldt , 2018 - Originalausgabe - 219 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-411-9
Ratgeber einer Heilpraktikerin für Psychotherapie, der strukturiert und verständlich darstellt, wie man ein eigenverantwortliches Leben nach den eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Zielen führen kan...
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg-Verl. , 2018 - 4 CDs, 281 min : 14,99 EUR ISBN 978-3-86882-935-8
Einen Tag nach ihrem Todestag wacht Alexandra Reinwarth morgens auf – und ist glücklicher als je zuvor. Und nichts ist mehr so, wie es einmal war. Aber von vorne: Es gibt Momente, in denen einem kl...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Details
30.12.2020
verfügbar
Details
17.09.2020
verfügbar
Drucken
Neubauer, Aljoscha
Mach, was du kannst
warum wir unseren Begabungen folgen sollten - und nicht nur unseren Interessen
Stuttgart : Deutsche Verlags-Anstalt , 2018 - 1. Auflage - 270 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-421-04793-9
Für Erfolg und Zufriedenheit im Beruf sind die Faktoren Neigung und Eignung von zentraler Bedeutung. Allerdings neigen Menschen zu Fehleinschätzungen ihrer Begabungen, Interessen und ihrer Persönli...
Drucken
Schumacher, Hajo
Männerspagat
wie wir mit Offenheit, Respekt und Leidenschaft die alten Rollen überwinden
Köln : Eichborn , 2018 - 1. Auflage 2018 - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8479-0649-0
Der freie Journalist legt eine Abhandlung über die Geschlechterrollen vor. Er will im versöhnen statt spalten, plädiert gar für eine Freundschaftsanfrage und einen Annäherungsversuch von Mann und F...
Drucken
Körner, Fabian Sixtus
Mit anderen Augen
wie ich durch meine Tochter lernte, die Welt neu zu sehen
Berlin : Ullstein extra , 2018 - 223 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-86493-060-7
Sehr persönlicher und berührender Bericht des "Spiegel"-Bestseller-Autors über die Geburt und die ersten 2 Jahre mit seiner Tochter Yanti, die mit dem Down-Syndrom geboren wird.
Drucken
Neumayer, Silke
Mit Mann ist auch nicht ohne
Liebes-Lesestoff für die fortgeschrittene Frau
München : Heyne , 2018 - 219 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-453-20194-1
Eins ist klar: Frauen sind taffer, lebenstüchtiger und schöpferischer, doch die Vielfalt der männlichen Spezies bietet so manches Exemplar, das einen 2. Blick lohnt - oder sogar mehr. Darum stellt ...
Drucken
Winter, Andreas
Müssen macht müde - wollen macht wach!
Hörbuch mit Motivationscoaching
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2018 - Dieses Hörbuch ist die gekürzte Fassung des gleich - 2 CDs, 153 Min. : 15,00 EUR ISBN 978-3-86374-445-8
Haben Sie auch das Gefühl, stets irgendetwas zu müssen? Ob Arbeit oder Hausputz, Familie oder Freunde, ob Gassigehen oder Rasenmähen - nahezu alles aus dem täglichen Leben kann zur leidigen Pflicht...
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 03.06.2024)
Drucken
Schwarz, Cornelia
Richtig gut rüberkommen
wie Sie empathisch und erfolgreich kommunizieren : mit Praxisübungen
(
dtv premium )
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2018 - Originalausgabe - 255 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26191-3
Das Autorenpaar zeigt, wie man überzeugender kommunizieren, seine sozialen und emotionalen Kompetenzen verbessern und sich persönlich weiterentwickeln kann. Mit zahlreichen Beispielen, Übungen und ...
Drucken
Nöllke, Matthias
Schlagfertigkeit
Freiburg : Haufe , 2018 - 4. Auflage - 235 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-648-10613-6
Trainingsbuch zum Thema Schlagfertigkeit mit Beispielen, Übungen und Tipps, wie man in Alltags- oder exponierten Situationen (vor Publikum) Ruhe bewahren und Einwürfen oder Angriffen souverän begeg...
Drucken
Schmid, Wilhelm
Selbstfreundschaft
wie das Leben leichter wird
Berlin : Insel Verlag , 2018 - Erste Auflage - 125 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-458-17750-0
Sich wert zu schätzen begründet nach Ansicht des Philosophen Schmid eine verlässliche, wohlmeinende Beziehung zu sich selbst. Hier zieht Schmid die Grenze zur Selbstliebe und gibt Anregungen, den W...
Drucken
Schmid, Wilhelm
Selbstfreundschaft
Wie das Leben leichter wird
Berlin : Der Audio Verlag , 2018 - 2 CDs, 139 Minuten : 12,99 EUR ISBN 978-3-7424-0458-9
Sich wert zu schätzen begründet nach Ansicht des Philosophen Schmid eine verlässliche, wohlmeinende Beziehung zu sich selbst. Hier zieht Schmid die Grenze zur Selbstliebe und gibt Anregungen, den W...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
damit das Leben einfach wird
Hamburg : Ellert & Richter Verlag , 2018 - Erweiterte Fassung der 10. Auflage (2016) "Leben k - 256 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8319-0706-9
Die Psychotherapeutin beleuchtet Ursachen und Hintergründe für ein schwaches Selbstwertgefühl, stellt dar wie dieses seelische Gesundheit und soziales Miteinander beeinträchtigen kann und gibt Hand...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Hohensee, Thomas
Stärker als das grösste Leid
München : Nymphenburger , 2018 - Ungekürzte Fassung des gleichnamigen Buches - 1 CD , 4 h 17 min : 16,00 EUR ISBN 978-3-485-02959-9
Jeder Mensch erfährt Leid. Einige zerbrechen daran. Anderen gelingt es, angesichts von kleinen und großen Katastrophen ihre innere Kraft zu mobilisieren. Wäre es nicht wunderbar, so gefasst bleiben...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Witt, Klaus
Trauer erleichtern
wie Sie mit Verstorbenen weiterleben
Bargteheide : psymed-verlag , 2018 - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-941903-57-9
Eine verstorbene Person bleibt über den Tod hinaus in unserer geistigen Vorstellung erhalten. Sie ist (lediglich) körperlich aus unserem Leben getreten. In unserer Wahrnehmung und unseren Erinnerun...
Drucken
Paul, Chris
Warum hast du uns das angetan?
Ein Begleitbuch für Trauernde nach einem Suizid
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2018 - Völlig überarbeitete und ergänzte Neuauflage - 246 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-579-07312-5
Mithilfe des von ihr entwickelten Modells des Kaleidoskops, dessen Steinchen sechs Traueraufgaben, die ineinandergreifen, symbolisieren, vermittelt die Trauerbegleiterin, welche Herausforderungen u...
Drucken
Hüther, Gerald
Wie Träume wahr werden
das Geheimnis der Potentialentfaltung
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, Originalausgabe - 286 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-31481-2
Die Autoren erzählen die Geschichte eines Amateur-Radteams, dem es gelingt, beim schwersten und anspruchsvollsten Radrennen der Welt nicht nur dabei zu sein, sondern sogar zu gewinnen. Sie zeigen, ...
Drucken
Hüther, Gerald
Wie Träume wahr werden
das Geheimnis der Potentialentfaltung
(
Arkana audio )
München : Goldmann , 2018 - Vollständige Lesung, vollständige Hörbuchfassung d - 1 MP3-CD, 6 h 29 min : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34723-0
Die Autoren erzählen die Geschichte eines Amateur-Radteams, dem es gelingt, beim schwersten und anspruchsvollsten Radrennen der Welt nicht nur dabei zu sein, sondern sogar zu gewinnen. Sie zeigen, ...
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 03.06.2024)
Drucken
Hüther, Gerald
Würde
was uns stark macht - als Einzelne und als Gesellschaft
Hamburg : Knaus , 2018 - 1. Auflage - 188 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8135-0783-6
Wir alle wollen in Würde sterben, aber sollten wir nicht erst einmal in Würde leben?
Würde ist ein großer Begriff. Der Hirnforscher Gerald Hüther zeigt in seinem neuen Buch, dass Würde nicht allei...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Hüther, Gerald
Würde
Was uns stark macht - als Einzelne und als Gesellschaft
Leipzig : Lagato Verlag , 2018 - 3 CDs, 365 Minuten : 15,90 EUR ISBN 978-3-95567-998-9
Der Hirnforscher erklärt u.a., was Würde eigentlich ist und was es bedeutet, wenn die Würde genommen wird. Er zeigt, dass Würde nicht nur ein unbedingtes Menschenrecht ist, sondern ein neurobiologi...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Prieß, Mirriam
Zeit für einen Spurwechsel
wie wir aufhören uns selbst zu blockieren und dem Leben eine neue Richtung geben
München : Südwest-Verl. , 2018 - 1. Auflage - 220 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09642-1
Viele Menschen tragen einen Widerspruch in sich: Auf der einen Seite leiden sie unter dem Leben, das sie führen, auf der anderen Seite verändern sie nichts. Miriam Prieß, Unternehmenscoach, hilft a...
Sachbuch
entliehen
(bis 27.05.2024)
Drucken
Berckhan, Barbara
Ach was?
witzige Strategien gegen Seitenhiebe und andere Bissigkeiten
München : Kösel , 2017 - 187 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-34665-3
Ein kompaktes Schlagfertigkeitstraining mit humorvoller Komponente für Alltag und Beruf.
Drucken
Nowak, Matthias
Beweg dein Hirn
Fit im Kopf mit 100 5-Minuten-Übungen
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 94 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6101-7
Das Fitnessprogramm für das Gehirn bietet Jung und Alt eine Kombination aus Koordinations- und Kognitionsübungen, entwickelt vom Technik- und Kreativtrainer Matthias Nowak, zur Stärkung von Konzent...
Drucken
Sachbuch
entliehen
(bis 19.06.2024)
Drucken
Bush, Ashley D.
Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit
ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
(
Heyne ;
70345 )
München : Heyne , 2017 - Deutsche Taschenbucherstausgabe - 95 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-453-70345-2
Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Buch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, spürbar g...
Drucken
Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
Hamburg : Osterwold audio bei Hörbuch Hamburg HHV GmbH , 2017 - Ungekürzte Lesung - 6 CDs (407 min) : 18,00 EUR ISBN 978-3-86952-374-3
Der Autor beschreibt 52 Wege zum Glück, die anders, ungewöhnlich, unkonventionell, quer gedacht und dennoch zielführend sind.
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 31.05.2024)
Drucken
Friederici, Ilona
Die Reise zu mehr Leichtigkeit & Zufriedenheit
Berlin : Pro Business , 2017 - 1. Auflage - 158 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-86460-762-2
Das Leben ist kein Kampf, den es zu gewinnen gilt. Das Leben ist ein Abenteuer, das es mit Leichtigkeit und Zufriedenheit zu ERLEBEN gilt. Mit ein paar einfachen Tipps, Sprüchen, Zitaten und Geschi...
Drucken
Albers, Markus
Digitale Erschöpfung
München : Audio Media Verlag GmbH , 2017 - Ungekürzte Lesung - 1 CD (500 min) : 19,99 EUR ISBN 978-3-95639-286-3
Dieser Ratgeber gibt Strategien an die Hand für Arbeitnehmer, Arbeitgeber und fürs Privatleben.
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 19.06.2024)
Drucken
Becker, Jan
Du kannst schaffen, was du willst
die Kunst der Selbsthypnose : gekürzte Lesung
München : Random House Audio , 2017 - Autorisierte Hörbuchfassung - 2 CDs (ca. 2 h 37 min) : 12,99 EUR ISBN 978-3-8371-3912-9
Deutschlands gefragtester Mentalcoach vermittelt publikumswirksam Übungen, Rituale, Tipps und Tricks zur Umprogrammierung von unerwünschten Alltagsproblemen: Stress, Liebeskummer, Schlaflosigkeit, ...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Embrace
Du bist schön
Frankfurt/Main : Twentieth Century Fox , 2017 - 1 DVD, 83 Minuten : 10,42 EUR
Die Australierin Taryn Brumfitt, Mutter dreier Kinder, berichtet über ihre Figurprobleme und ihrem ungesunden Streben nach einem perfekten Körper und ihrem Projekt "Body Image Movement", in dem es ...
Drucken
Prophet, Isabell
Die Entdeckung des Glücks
dein Leben fängt nicht erst nach der Arbeit an
München : Goldmann , 2017 - 1. Auflage, Originalausgabe - 255 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39323-7
Glück findet sich auch bei und in der Arbeit, denn Glück finden wir in uns selbst, nicht im Vergleich mit anderen, meist unpassend ausgewählten Menschen. Wir verhindern unser Glück selbst, können a...
Drucken
Windscheid, Leon
Das Geheimnis der Psyche
wie man bei Günther Jauch eine Million gewinnt und andere Wege, die Nerven zu behalten
München : Diederichs , 2017 - 3. Auflage - 287 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-20168-0
Der Psychologe und Jungunternehmer widmet sich klug und unterhaltsam in 50 Häppchen der Alltagspsychologie, dabei zieht sich der prominente Aufmacher des Millionengewinns bei Jauch wie ein roter Fa...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Windscheid, Leon
Das Geheimnis der Psyche
wie man bei Günther Jauch eine Million gewinnt und andere Wege, die Nerven zu behalten
Köln : WortArt , 2017 - Gekürzte Lesung - 4 CDs (4 Std. 41 Min.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-8371-3841-2
Der Psychologe und Jungunternehmer widmet sich klug und unterhaltsam in 50 Häppchen der Alltagspsychologie, dabei zieht sich der prominente Aufmacher des Millionengewinns bei Jauch wie ein roter Fa...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Unverzagt, Gerlinde
Generation ziemlich beste Freunde
warum es heute so schwierig ist, die erwachsenen Kinder loszulassen
Weinheim ; Basel : Beltz , 2017 - 1. Auflage - 255 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-86438-3
Die typischen Generationenkonflikte früherer Zeiten spielen kaum noch eine Rolle", Eltern empfinden sich als Freunde ihrer Kinder. Doch ihre Anbiederung und Überfürsorglichkeit hält neue emotionale...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Sachbuch
entliehen
(bis 31.05.2024)
Drucken
Das große Hygge-Buch
Leben - Wohnen - Kochen - Selbermachen
Kissing : DMV Daten- und Medien-Verlag , 2017 - 1. Auflage - 207 Seiten : 4,99 EUR ISBN 400-608-351-690-8
Glück kann so einfach sein - vor allem, wenn man es sich einfach macht! Hygge, das dänische Glücksprinzip, funktioniert genau so mit unvergleichlicher Leichtigkeit, Achtsamkeit und Gemütlichkeit.
Sachbuch
entliehen
(bis 03.06.2024)
Drucken
Jackson, Jonny
Hygge
wie dänische Gemütlichkeit dein Leben glücklicher macht
München : Ars Edition , 2017 - 140 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8458-2382-9
In diesem stimmungsvollen Band wird das dänische Lebensgefühl Hygge in all seinen Facetten beleuchtet. Kleine Ideen und Projekte zum Thema "Handarbeiten und Dekoration", dazu Rezepte und Outdoor-Ak...
Drucken
Inspirationen
Für eine glückliche Partnerschaft
Berlin : Argon Hörbuch , 2017 - 2 CDs, 97 Minuten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8398-8150-7
Eine liebevolle Beziehung bis ins hohe Alter ist der größte Wunsch der meisten Paare. Wie oft aber kommt es anders? Dieses Hörbuch gibt Anregungen für einen Perspektivwechsel - von einigen der beka...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Stahl, Stefanie
Jeder ist beziehungsfähig
der goldene Weg zwischen Nähe und Freiheit
München : Diederichs , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage - 315 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63139-5
Die Psychologin und Therapeutin behandelt Menschen mit Bindungsangst. Aus langjähriger Praxis weiß sie, dass das Gelingen einer Beziehung nicht davon abhängt, Glück gehabt zu haben, sondern von der...
Sachbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
Drucken
Stahl, Stefanie
Jeder ist beziehungsfähig
der goldene Weg zwischen Freiheit und Nähe
(
Arkana audio )
München : Goldmann , 2017 - Gekürzte Lesung - 1 MP3- CD, 7 h 25 min : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-34716-2
Die Psychologin und Therapeutin behandelt Menschen mit Bindungsangst. Aus langjähriger Praxis weiß sie, dass das Gelingen einer Beziehung nicht davon abhängt, Glück gehabt zu haben, sondern von der...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Betz, Robert
Jetzt reicht's mir aber!
dein Weg durch rger und Wut zum Frieden mit dir und den anderen : Hörbuch
München : Robert Betz Verlag , 2017 - 4 CDs ( 311:44 min) : 24,80 EUR ISBN 978-3-946016-12-0
Menschen, die Ärger, Wut und Hilflosigkeit in uns auslösen - wir begegnen ihnen fast täglich: Sei es der Chef, der Nachbar, die Kollegin oder auch Partner, Freunde oder die eigenen Kinder. Es wird ...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Fröhlich, Susanne
Kann weg!
Frau Fröhlich räumt auf
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6268-7
Die Autorinnen geben Anleitungen, sich von überflüssigem Ballast zu befreien, nicht nur materiell, sondern auch seelisch.
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Fröhlich, Susanne
Kann weg!
Frau Fröhlich räumt auf
Berlin : Argon Hörbuch , 2017 - 3 CDs, 193 Minuten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8147-7
Die Autorinnen geben Anleitungen, sich von überflüssigem Ballast zu befreien, nicht nur materiell, sondern auch seelisch.
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 19.06.2024)
Drucken
Dunne, Linnea
Lagom
glücklich leben in Balance
München : Callwey , 2017 - 1. Auflage - 160 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7667-2311-6
Warum sind die Schweden so glücklich? Der Lifestyle-Ratgeber Lagom (schwedisch für: "nicht zu viel, nicht zu wenig, also gerade richtig") bringt schwedisches Lebensglück nach Hause. Denn glücklich ...
Drucken
Drucken
Henning, Ann-Marlene
Liebespraxis
eine Sexologin erzählt
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2017 - Originalausgabe - 286 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-63318-8
Verknüpft mit eigenen Lebens- und Liebeserfahrungen schildert die bekannte Sexologin Beratungsfälle aus ihrer Praxis und typische Beziehungsmuster von Klienten: "Die Probleme, Wünsche und Sehnsücht...
Drucken
Wiking, Meik
Lykke
der dänische Weg zum Glück
Köln : Lübbe , 2017 - 287 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-03995-5
Der Gründer des dänischen Instituts für Glücksforschung erzählt von seiner weltweiten Arbeit, nennt Faktoren, die für Glück und Wohlbefinden ausschlaggebend sind und gibt Verhaltenstipps, wie das e...
Drucken
Holzberg, Oskar
Schlüsselsätze der Liebe
50 kluge Gedanken, die Ihre Beziehung verbessern können
Untermünkheim : steinbach sprechende bücher , 2017 - Ungekürzte Lesung - 1 CD, 335 Minuten, MP3 : 12,99 EUR ISBN 978-3-86974-293-9
Seit mehr als 20 Jahren ist Oskar Holzberg Paartherapeut, seit mehr als 20 Jahren sieht er, was die Liebe zusammenhält - oder eben trennt. Dabei zeigen sich Muster, die vielen Menschen zu schaffen ...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Cain, Susan
Still und stark
die Kraft introvertierter Kinder und Jugendlicher
(
Goldmann ;
15928 )
München : Goldmann , 2017 - 1. Auflage, deutsche Erstveröffentlichung - 299 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-15928-4
Die Autorin erzählt von ihrer eigenen Kindheit und Jugend als Introvertierte in der Schule, zu Hause und in der Freizeit, weckt Verständnis für stille Kinder und Teenager und macht deutlich, dass I...
Drucken
Kagge, Erling
Stille
ein Wegweiser
(
Steinbach Sprechende Bücher )
steinbach sprechende bücher , 2017 - Ungekürzte Lesung - 1 MP3-CD (150 min) : 16,99 EUR ISBN 978-3-86974-312-7
Nachdenkliche und unterhaltsame Anregungen, die Stille neu zu entdecken. 33 unterschiedlich lange Texte erzählen von der Stille und den Weltreisen des Autor, der alle drei "Pole" aufsuchte: Nord- u...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Shojai, Pedram
Urban monk
der buddhistische Wegweiser für einen glücklichen Alltag
Berlin : Allegria , 2017 - 383 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7934-2314-0
Der erfrischend direkt und mit einer Prise Humor geschriebene Bestseller aus den USA zeigt mit vielen Beispielen und Übungen, wie man das hektische Alltagsleben hinter sich und Sinn, Freude und inn...
Drucken
Stelzig, Manfred
Was die Seele glücklich macht
das Einmaleins der Psychosomatik
Salzburg ; München : Ecowin , 2017 - 8. Auflage, einmalige Sonderausgabe - 215 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7110-0144-3
Der österreichische Facharzt stellt die Grundlagen der Psychosomatik vor, analysiert zahlreiche psychosomatische Krankheitsbilder und bietet praktische Übungen an, mit denen man Destruktives überwi...
Drucken
Rowling, J. K.
Was wichtig ist
vom Nutzen des Scheiterns und der Kraft der Fantasie
Reinbek : Carlsen , 2017 - 70 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-551-58777-0
Im Jahr 2008 hielt die außerordentlich erfolgreiche Autorin diese Abschlussrede vor Absolventen der Havard University, in der sie, sich auf eigene Lebenserfahrungen besinnend, für den Nutzen des Sc...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Amend, Lars
Why not?
Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber
(
Mind & soul )
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 272 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6170-3
Mitten in einer Sinnkrise trifft der erfolgreiche Co-Autor die Entscheidung, sein Leben grundlegend zu verändern, seine Ängste zu überwinden und seine Träume zu verwirklichen. Mit Hilfe von Selbstg...
Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
Drucken
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg-Verl. , 2016 - Orignalausgabe, 2. Auflage - 185 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1
Dieser humorvolle Ratgeber soll uns dabei helfen, die Dinge nicht so ernst zu nehmen und nur noch das zu tun, was man wirklich möchte. Für mehr Freiheit und Eigenbestimmung.
Drucken
Gunatillake, Rohan
Buddhify your life
Ruhig und gelassen bleiben im chaotischen Alltag
(
Einfach. ganz. leben )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2016 - Autorisierte Lesefassung - 3 CDs, 180 Min. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8398-8115-6
Schauspieler und Vorleser Elmar Börger trägt die Ideen und Übungen des "Buddhify"-Ansatzes vor, die ihr Schöpfer Rohan Gunatillake als mobile Achtsamkeit bezeichnet, die mit den digitalen Hilfmitte...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Fennell, Natasha
Club der Töchter
eine wahre Geschichte über neun Frauen, die beschlossen, die Beziehung zu ihren Müttern zu verbesser
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2016 - 2. Auflage - 234 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-462-04873-5
Eine erfrischende Idee: 9 Frauen treffen sich als "Club der Töchter", als Selbsthilfegruppe, die gemeinsam nach Wegen suchen will, das Verhältnis zu den Müttern zu verbessern. Jede erzählt die Gesc...
Drucken
Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden
der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Goldmann , 2016 - 1 MP3-CD, 409 Minuten : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-34700-1
Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachse...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Tomuschat, Julia
Das Sonnenkind-Prinzip
Selbstliebe, Leichtigkeit und Lebensfreude wiederentdecken
München : Kailash , 2016 - 1. Auflage, Originalausgabe - 304 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-63127-2
Jenseits aller psychischen Verwundungen und Traumata aus der Kindheit gibt es eine Seite in jedem von uns, die vital, kreativ, verspielt, spontan und tatendurstig ist: das Sonnenkind. Wenn wir dies...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Betz, Robert
Dein Weg zur Selbstliebe
mit Mut zur Veränderung deine Wahrheit leben
(
Mind & soul )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4143-9
Sich selbst zu lieben, ist eine der größten Herausforderungen im Leben. Für den Bestsellerautor Robert Betz ist Selbstwertschätzung und Selbstliebe der Schlüssel zu einem glücklichen und erfolgreic...
Drucken
Seiwert, Lothar
Die Tiger-Strategie
wer für seine Erfolge nicht selber sorgt, hat sie nicht verdient
Köln : WortArt , 2016 - Gekürzte Lesung - 2 CDs, 160 Minuten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8371-3452-0
Ratgeber des bekannten Autors, der seine Tipps und Thesen für ein erfolgreiches Lebensmanagement hier in eine Fabel verpackt, in deren Mittelpunkt ein junger Tiger steht, der nach dem Verschwinden ...
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 03.06.2024)
Drucken
Lohre, Matthias
Das Erbe der Kriegsenkel
was das Schweigen der Eltern mit uns macht
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2016 - 1. Auflage - 255 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-579-08636-1
Nach dem unerklärlichen Tod seines Vaters beginnt der 40-jährige "Zeit"-Journalist Lohre in der Familiengeschichte nach Antworten zu suchen und findet Einsichten für seinen eigenen emotionalen Abst...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Lambert, Paula
Finde dich gut, sonst findet dich keiner
wie du lernst, dich selbst zu lieben, und dabei unwiderstehlich wirst
(
Heyne ;
60381 )
2016 - Originalausgabe - 221 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-60381-3
Bekannt wurde die Autorin durch Kolumnen und Fernsehsendungen zu Beziehungsproblemen, nun stellt sie ihre Beziehung zu sich selbst auf den Prüfstand. Und stellt fest, dass erst durch die Akzeptanz ...
Drucken
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Wiking, Meik
Hygge
ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht
München : Ehrenwirth , 2016 - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-03976-4
Wie kommt es, dass die Dänen das glücklichste Volk weltweit sind? Vielleicht, weil sie Hygge zu ihrem Motto und Lebensgefühl erkoren haben? Unterhaltsame Zusammenstellung typisch dänischer Dinge un...
Drucken
Schöler, Gina
Das kleine Glück möchte abgeholt werden
222 Anstiftungen vom Ministerium für Glück und Wohlbefinden
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2016 - 233 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-593-50589-3
222 rührende, erheiternde und aufweckende Geschichten von Prominenten und weniger bekannten Menschen zum Stichwort Glück schulen die Aufmerksamkeit für die unterschiedlichsten Möglichkeiten, Glück ...
Drucken
Matschnig, Monika
Körpersprache
Gestik, Mimik & Haltung: sicher auftreten, Menschen gewinnen
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 142 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4476-8
Der reich bebilderte Ratgeber gibt Tipps, wie man die eigene Körpersprache gezielt einsetzt und die der Mitmenschen entschlüsselt, beruflich wie privat.
Drucken
Münchhausen, Marco von
Konzentration
wie wir lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein
Offenbach : GABAL , 2016 - 1 - 184 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-719-4
Der Autor zeigt, wie man in seinem Alltag konzentriert bei einer Sache sein kann. Mit vielen Ratschlägen und Tipps, Alltagsbeispielen, Fragen, auch zum Überdenken des bisherigen Verhaltens, Merksät...
Drucken
Gottschling, Sven
Leben bis zuletzt
Was wir für ein gutes Sterben tun können
Frankfurt am Main : Fischer , 2016 - 1. Auflage - 267 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-03420-8
Ein Palliativmediziner räumt mit weit verbreiteten falschen Mythen und Ängsten über Sterben und Tod auf und zeigt, welche Fülle an Maßnahmen zur Linderung von Schmerzen, Luftnot, Übelkeit und weite...
Drucken
Rinder, Nicole
Das letzte Fest
neue Wege und heilsame Rituale in der Zeit der Trauer
München : Gütersloher Verlagshaus , 2016 - Neuausgabe - 175 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-579-08631-6
KurzbeschreibungEine neue Form der TrauerkulturSterben, Tod und Trauer gehören ebenso zum natürlichen Lebensbogen eines jeden Menschen wie die Freude über Liebe, Heirat und Geburt...
Drucken
Zurhorst, Eva-Maria
Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest
das Liebesgeheimnis
München : Goldmann , 2016 - Originalausgabe, 1. Auflage - 353 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34203-7
"Liebe dich selbst! Darin liegt das Geheimnis!" Im Praxiskurs zum gleichnamigen Bestseller vermittelt das bekannte Berater-Paar seine Botschaft auch mit selbstheilenden Übungen und einem 3-Wochen-M...
Drucken
Drucken
Hoffmann, Jens
Menschen entschlüsseln
ein Kriminalpsychologe erklärt, wie man spezielle Analyse- und Profilingtechniken im Alltag nutzt
München : mvg-Verl. , 2016 - 4. Auflage - 201 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-564-0
Der Kriminalpsychologe erläutert anhand von 15 Persönlichkeitsstilen (der Psychopath, der Narzisst u.a.), eingebettet in Fallgeschichten, wie wir unsere Mitmenschen einordnen und herausfinden könne...
Drucken
Kessler, Katja
Das muss Liebe sein
54 1/2 Pflegetipps für die glückliche Ehe
Köln : Lübbe , 2016 - Orig.-Ausg. - 352 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-431-03946-7
Dr. Katja Keßler gibt Tipps für eine glückliche Ehe. Diese enthalten viel Humor und persönliche Anekdoten, aber auch wissenschaftlich belegte Fakten in 3 Kapiteln: "Im Rausch der Gefühle", "Auf der...
Drucken
Fischer, Sarah
Die Mutterglück-Lüge
Regretting Motherhood warum ich lieber Vater geworden wäre
München : Heyne , 2016 - Originalausgabe - 237 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-28079-3
"Regretting motherhood" meint nicht Ablehnung des Kindes, sondern der Mutterrolle, die Mutterliebe an Dienstleistungen misst. Mit ihrer persönlichen Geschichte beschreibt die Autorin das Dilemma vo...
Drucken
Förster, Anja
NEIN
Was vier mutige Buchstaben im Leben bewirken können
München : Bertelsmann , 2016 - 256 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-570-55342-8
Ratgeber der bekannten Vortragsredner und Autoren, der Mut zum Neinsagen und zu bewussten Entscheidungen macht. Dies bedeutet mehr Freiheit und Selbstbestimmtheit im Leben, aber auch Mut, Ambivalen...
Drucken
Mayer, Günter
Richtig handeln im Trauerfall
Frühzeitig Vorsorge treffen - für sich selbst und die Angehörigen: kostspielige Fehler vermeiden: Te
(
Wissen für die Praxis )
Regensburg : Walhalla u. Praetoria-Verl. , 2016 - 7., aktualisierte Aufl. - 199 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8029-4083-5
Ratgeber in Nachlassangelegenheiten (Schwerpunkt: Kostenfragen).
Drucken
Bucay, Jorge
Selbstbestimmt leben: Wege zum Ich
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2016 - 1 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-19794-1
Eingebettet in Geschichten, Allegorien und Parabeln entwirft der bekannte Schriftsteller und Psychiater eine Strategie gegen die vielfältigen Abhängigkeiten des Menschen und zur Erlangung einer Hal...
Drucken
Ritter, Steffen
Selbstbewusstsein
warum es andere haben und wie auch du es bekommst
Offenbach : GABAL , 2016 - 216 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-724-8
Der Ratgeber des Wirtschaftsredners, Coach und Autors zeigt gut lesbar, wie das eigene Selbstbewusstsein gestärkt und damit die Lebensqualität nachhaltig verbessert werden kann.
Drucken
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Uschmann, Oliver
Bis zum Schluss
wie man mit dem Tod umgeht, ohne verrückt zu werden
München : Pantheon , 2015 - 1. Aufl. - 479 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-570-55261-2
Der Satiriker erzählt hier, wie er innerhalb weniger Jahre das Sterben von 3 Angehörigen begleitet hat. Dabei wurde er zum Kenner von Krankenhäusern und Hospizen, Therapiestrategien und Todesmoment...
Drucken
Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden
der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Kailash , 2015 - 3. Auflage, Originalausgabe - 287 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63107-4
Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachse...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
Drucken
Birbaumer, Niels
Dein Gehirn weiß mehr, als du denkst
neueste Erkenntnisse aus der Hirnforschung
(
Ullstein-Taschenbuch ;
37594 )
Berlin : Ullstein-Taschenbuch-Verl. , 2015 - Ungekürzte Ausg., 1. Aufl. - 269 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-548-37594-6
Der Hirnforscher Niels Birbaumer beschäftigt sich mit der Neuroplastizität, d.h. der Formbarkeit des Gehirns, im Zusammenhang mit Krankheiten wie dem Locked-in-Syndrom, Epilepsie, Schlaganfall, Dep...
Drucken
Jolander, Andrea
Denken Sie jetzt nichts!
Warum wir instinktiv die besten Entscheidungen treffen
München : Heyne , 2015 - Dt. Erstausg. - 221 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-453-20086-9
Vergessen Sie langes Grübeln, hören Sie auf zu hadern und begeben Sie sich in die Hände Ihrer Intuition! Mit viel Humor erklärt Psychotherapeutin Andrea Jolander, warum spontane Entscheidungen meis...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Dolpo Tulku
Der kleine buddhistische Lebensberater
von A wie rger bis Z wie Zufriedenheit
München : Kailash , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 284 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-424-63102-9
Der erfahrene Lehrer Dolpo Tulku Rinpoche zeigt, wie buddhistische Weisheit auch im hektischen Alltag oder in schwierigen Lebenslagen anwendbar ist. Buddhistische Geistesschulung als Methode, um G...
Drucken
Schweitzer, Jochen
Der perfekte Augenblick
Leben mit mehr Glück, Erfolg und Stärke
(
einfach. ganz. leben. )
Berlin : Argon Hörbuch , 2015 - 3 CDs, 238 Minuten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8099-9
Wie schaffe ich es, im richtigen Moment die richtigen Entscheidungen zu treffen? Wenn es einen Autor in Deutschland gibt, der Grenzerfahrungen positiv mit Leben erfüllt, ist es Jochen Schweizer. De...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Feddersen, Berend
Der Reisebegleiter für den letzten Weg
das Handbuch zur Vorbereitung auf das Sterben ; [Beschwerden lindern, Unterstützung finden, den Absc
München : Irisiana , 2015 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-15272-2
Viele Sterbende benutzen in der Zeit vor ihrem Tod eine Sprache, die an eine bevorstehende Reise denken lässt. "Ich muss bald los", sagen sie dann etwa, oder "Ich fahre heim". Dieses Buch versteht ...
Drucken
Drucken
Kornyeyeva, Lena
Die Single-Falle
Frauen und Männer in Zeiten der Selbstverwirklichung
München : Heyne , 2015 - Orig.-Ausg. - 255 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-453-26997-2
Als Psychologin in einer Reha-Klinik erlebt die Autorin auch Folgen der zunehmenden Vereinzelung in der Gesellschaft. Sie konterkariert die gängige Heroisierung des Single-Lebens in Medien und gibt...
Drucken
Goleman, Daniel
Emotionale Intelligenz
(
dtv ;
36020 )
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2015 - 25. Aufl., ungekürzte Ausg. - 422 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-36020-3
Wer Erfolg im Leben haben will, muß klug mit seinen Gefühlen umgehen können und das "emotionale Alphabet" beherrschen. "EQ statt IQ" heißt die neue griffige Erfolgsformel, mit der Daniel Goleman ei...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Bartens, Werner
Empathie
die Macht des Mitgefühls ; weshalb einfühlsame Menschen gesund und glücklich sind
München : Droemer , 2015 - 314 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27651-8
Bartens zeigt, wie vielseitig Empathie ist und was eine emotionale Mit-Reaktion auf besonders schöne oder besonders traurige Situationen anderer und ein Einstehen für andere Erstaunliches bei den M...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Drucken
Tramitz, Christiane
Ich mach das jetzt einfach!
warum nur erfüllte Wünsche gute Wünsche sind
München : Knaur , 2015 - 288 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65569-6
Auf der Grundlage von 14 Wunschtypen entwickelt die Verhaltenstherapeutin und Coachin individuelle Strategien, um bisher unerfüllten Wünschen wieder Raum zu geben.
Drucken
Molcho, Samy
Körpersprache des Erfolgs
München : Ariston , 2015 - Sonderausg. - 189 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-424-20148-2
Samy Molcho ist seit über 30 Jahren der Experte für Körpersprache. Mit seinem Buch Körpersprache des Erfolgs legt er die Essenz seiner jahrzehntelangen Arbeit vor. Mit zahlreichen Fotos und Übungen...
Drucken
Bode, Sabine
Kriegsenkel
die Erben der vergessenen Generation
Stuttgart : Klett-Cotta , 2015 - 18. Aufl. - 304 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-608-94808-0
Nach ihrem erfolgreichen Buch "Die vergessene Generation" über die durch die Spätfolgen der Nazi-Zeit und des 2. Weltkriegs geprägte Kriegskinder-Generaton zeigt die Journalistin mit Verweis auf 18...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Wippermann, Peter
Lebe lieber froh!
Neue Strategien für ein zufriedenes Leben
München ; Zürich : Piper , 2015 - Orig.-Ausg., 2. Aufl. - 191 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-492-30662-1
Auf Basis von Erkenntnissen der Glücksforschung, Ergebnissen von Trendstudien, Befragungen von lebensfrohen Menschen liefert der Autor für nahezu alle Lebensbereiche probate Rezepte und praktische ...
Drucken
Kürthy, Ildikó von
Neuland
Wie ich mich selber suchte und jemand ganz anderen fand
Berlin : Argon Hörbuch , 2015 - 350 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-1434-5
Die Hälfte des Lebens ist vorbei. Und jetzt ist es Zeit. Höchste Zeit. Aber für was eigentlich?
Selbstverwirklichung, Gelassenheit, Idealgewicht? Soll ich nach meiner Mitte suchen oder nach einem ...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Drucken
Schweizer, Jochen
Der perfekte Augenblick
Leben mit mehr Glück, Erfolg und Stärke
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Auflage - 172 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4539-0
Wie schaffe ich es, im richtigen Moment die richtigen Entscheidungen zu treffen? Wenn es einen Autor in Deutschland gibt, der Grenzerfahrungen positiv mit Leben erfüllt, ist es Jochen Schweizer. De...
Drucken
Holzberg, Oskar
Schlüsselsätze der Liebe
50 kluge Gedanken, die Ihre Beziehung verbessern können
Köln : DuMont , 2015 - 2. Aufl. - 198 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8321-9802-2
Seit mehr als 20 Jahren ist Oskar Holzberg Paartherapeut, seit mehr als 20 Jahren sieht er, was die Liebe zusammenhält - oder eben trennt. Dabei zeigen sich Muster, die vielen Menschen zu schaffen ...
Drucken
Bauer, Joachim
Selbststeuerung
die Wiederentdeckung des freien Willens
München : Blessing , 2015 - 2. Aufl. - 238 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89667-539-2
Vor dem Hintergrund aktueller Forschungsergebnisse wird erläutert, wie uns eine entwickelte Selbststeuerung zu guten Beziehungen mit anderen Menschen, zu persönlichen Erfolgen und vor allem auch zu...
Drucken
Stamateas, Bernardo
Toxische Gefühle
wie wir emotionale Verletzungen heilen können und inneren Frieden finden
(
dtv ; 26072 ;
26072 )
München : Dt. Taschenbuchverl. , 2015 - Dt. Erstausg. - 239 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26072-5
Der argentinische Familientherapeut, Sexologe, ev. Pfarrer und Autor analysiert zahlreiche grundlegende Gefühle, die vielen Menschen Probleme bereiten. Hier beschreibt er Techniken und Strategien, ...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Winnemuth, Meike
Um es kurz zu machen
über das unverschämte Glück, auf der Welt zu sein
München : Knaus , 2015 - 1. Aufl. - 205 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8135-0695-2
Übers Lieben, Genießen, Verzweifeln und Trödeln. Übers Einsehen, Aussehen und Ausprobieren. Von sterbenden Autos, Wärmflaschen und Bahnhöfen, von männlichen Unterarmen (behaart!), von heimlichen Tr...
Drucken
Winnemuth, Meike
Um es kurz zu machen
über das unverschämte Glück, auf der Welt zu sein
München : Der Hörverlag , 2015 - 1 CD, 84 Minuten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8445-1906-8
Übers Lieben, Genießen, Verzweifeln und Trödeln. Übers Einsehen, Aussehen und Ausprobieren. Von sterbenden Autos, Wärmflaschen und Bahnhöfen, von männlichen Unterarmen (behaart!), von heimlichen Tr...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Lütz, Manfred
Wie Sie unvermeidlich glücklich werden
eine Psychologie des Gelingens
Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus , 2015 - 1. Auflage - 191 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-579-07099-5
Der Psychiater, Psychotherapeut und katholische Theologe betrachtet die Geschichte der Philosophie als eine Geschichte des Glücks. Locker und allgemein verständlich zeigt er Handlungsmöglichkeiten ...
Drucken
Lütz, Manfred
Wie Sie unvermeidlich glücklich werden
eine Psychologie des Gelingens
Köln : WortArt , 2015 - Ungekürzte Lesung - 5 CDs, 5 Std. 21 Min. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8371-3304-2
Der Psychiater, Psychotherapeut und katholische Theologe betrachtet die Geschichte der Philosophie als eine Geschichte des Glücks. Locker und allgemein verständlich zeigt er Handlungsmöglichkeiten ...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Asgodom, Sabine
12 [Zwölf] Schlüssel zur Gelassenheit
so stoppen Sie den Stress
(
einfach. ganz. leben )
Berlin : Argon [u.a.] , 2014 - 3 CDs, 211 Min. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8014-2
12 Werte, die das Leben angenehmer machen, zu Gelassenheit und Gesundheit führen, innmitten täglicher Hektik, zunehmender Unsicherheit: Achtsamkeit und Geduld, Großzügigkeit und Humor, Klugheit und...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Thiele, Albert
Argumentieren unter Stress
wie man unfaire Angriffe erfolgreich abwehrt
(
dtv ;
34405 )
München : Deutscher Taschenbuch Verlag , 2014 - 12. aktualisierte und erweiterte Auflage - 313 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34405-0
Einführung in die Kunst des Argumentierens, der Dialektik und der gelungenen Kommunikation. Unerlässlich für Beruf und Karriere.
Drucken
Köpp, Constanze
Aufgeräumt leben
warum weniger Haben mehr Sein ist
München : Knaur , 2014 - Orig.-Ausg. - 205 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-426-78636-9
Die Autorin, Wohnungsberaterin, gibt wertvolle Tipps, wie man es schafft, sein Zuhause aufzuräumen und von unnötigem Ballast zu befreien.
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Aldenhoff, Josef
Bin ich psycho ... oder geht das von alleine weg?
Erste Hilfe für die Seele
München : Bertelsmann , 2014 - 1. Aufl. - 367 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-570-10193-3
In einem Wegweiser durch das Labyrinth unserer Seelenzustände vermittelt der Psychiater/Psychotherapeut notwendiges Wissen um die psychischen Selbstheilungskräfte.
Drucken
Strelecky, John P.
Das Cafe am Rande der Welt
eine Erzhlung ber den Sinn des Lebens
(
dtv ;
20969 )
Mnchen : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2014 - Dt. Erstausg., 11. Aufl. - 126 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-423-20969-4
Der mit seinem Leben unzufriedene John erhält in einem kleinen Café Denkanstöße, wie man zu einem bewussteren Dasein gelangen kann.
Drucken
Schirach, Ariadne von
Du sollst nicht funktionieren
für eine neue Lebenskunst
(
Tropen-Sachbuch )
[Stuttgart] : Tropen , 2014 - 2. Aufl. - 183 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-608-50313-5
Die These der Autorin: Wer nur funktionieren will und dem den eigenen Umgang mit dem Körper, der Psyche, der Natur und der Liebe anpasst und unterordnet, lebe am wahren Leben vorbei.
Drucken
Kanitz, Anja von
Gesprächstechniken
(
Taschenguide )
Freiburg im Breisgau : Haufe , 2014 - 3., aktualisierte Aufl. - 252 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-648-05881-7
Der Miniratgeber gibt erste Hinweise für perfekte Kommunikationsstile und -formen in verschiedenen beruflichen Situationen und ist eine Art "Appetizer", um sich später tiefer gehend mit dem Thema z...
Drucken
Corssen, Jens
Ich und die anderen
als Selbst-Entwickler® zu gelingenden Beziehungen
München : Knaur , 2014 - 282 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65541-2
Wie übernimmt man Verantwortung für das eigene Handeln und die eigene Stimmung, wie findet man Wege aus der Ohnmacht, die sich durch Konfliktsituationen mit anderen ergeben? Mit Hilfe des Prinzips ...
Drucken
Mannschatz, Marie
Jeder Tag ein Schritt zu dir
achtsame Wertschätzung für sich selbst und andere entwickeln
(
einfach. ganz. leben. )
Berlin : Argon [u.a.] , 2014 - 1 CD, 74 Min. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-8054-8
Unsere Haltung zum Leben und zu der Welt wird geprägt durch unsere Beziehung zu uns selbst. Viele zögern, sich selbst wahrhaftige Aufmerksamkeit zu schenken. Wir möchten ein guter Mensch sein, lieb...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Havener, Thorsten
Der Körpersprache-Code
live ; die ungekürzte Show mit Bonusmaterial
Berlin : Universal Music , 2014 - 2 DVDs, 92 Min. : 26,99 EUR
Den Trend, wissenschaftliche Erkenntnisse in Showform unters Volk zu bringen, setzt Thorsten Havener fort. Sein Thema ist die Körpersprache. Diesen großen Komplex seziert er in unterhaltsamen Exper...
Drucken
Berzbach, Frank
Die Kunst ein kreatives Leben zu führen
Anregung zu Achtsamkeit
Mainz : Schmidt , 2014 - 5. Aufl. - 209 S. : 29,80 EUR ISBN 978-3-87439-829-9
Von normalen Menschen beneidet, leben Kreative in der Welt cooler Agenturen und traumhafter Jobs, sie setzen Trends und sind immer aktiv und ständig gut drauf. Sie haben das neueste Handy, lesen di...
Drucken
Ware, Bronnie
Leben ohne Reue
52 Impulse, die uns daran erinnern, was wirklich wichtig ist
München : Arkana , 2014 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 221 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-442-34166-5
Die australische Autorin setzt ihren Bestseller mit 52 kurzen Inspirationstexten fort, die den Leser durch ein Jahr unterstützen. Darin erzählt sie, wie sie gelernt hat, achtsamer zu leben, nötige ...
Drucken
Küstenmacher, Werner Tiki
Limbi
Der Weg zum Glück führt durchs Gehirn
Frankfurt am Main : Campus , 2014 - 1. Aufl. - 288 S. : mit zahlr. Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39223-3
Der Erfolgs-Autor präsentiert seinen "simplify"-Ansatz zur Verbesserung des Alltagslebens auf der Grundlage neuester Erkenntnisse der Neurowissenschaften.
Drucken
Poletti, Rosette
Loslassen
der Weg zu einem befreiten Leben
(
Achtsam Leben )
München : Scorpio-Verl. , 2014 - 1., Auflage - 111 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-943416-94-7
Ratgeber zum Loslassen, um Überholtes aufzugeben und auf Neues, Kommendes zuzugehen. Mit Hinweisen zum Identifizieren von Glaubenssätzen, zum Bewusstwerden der Situation, um sie durch Rituale, Visu...
Drucken
Havener, Thorsten
Ohne Worte
was andere über dich denken
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2014 - Orig.-Ausg. - 268 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-62865-8
Havener beschäftigt sich hier eingehend mit Körpersprache und vermittelt fünf Grundregeln für eine Interpretation und Entschlüsselung nonverbaler Signale.
Drucken
Havener, Thorsten
Ohne Worte
was andere über dich denken
München : Der Hörverl. , 2014 - 1 CD, 78 Min. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8445-1649-4
Havener beschäftigt sich hier eingehend mit Körpersprache und vermittelt fünf Grundregeln für eine Interpretation und Entschlüsselung nonverbaler Signale.
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Schönburg, Alexander von
Smalltalk
Die Kunst des stilvollen Mitredens
Berlin : Rowohlt Berlin , 2014 - neue Ausg. - 256 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-87134-787-0
Schönburg gibt grundsätzliche Ratschläge für ein zweckfreies Plaudern und führt dann durch die wesentlichen Themenfelder des Smalltalks, erklärt dabei, wie ein stilvolles Mitreden funktioniert, und...
Drucken
Gummesson, Elizabeth
Sprich's aus!
Frauen, die sagen, was sie wollen, kommen weiter
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2014 - 319 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-407-85974-7
Der Kommunikationsratgeber zeigt Frauen, wie sie die richtigen Worte finden, um ihre persönlichen Vorstellungen und Wünsche auszudrücken, und so ihre zwischenmenschlichen Beziehungen verbessern kön...
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2024)
Drucken
Klein, Stefan
Träume
eine Reise in unsere innere Wirklichkeit
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2014 - 2. Aufl. - 282 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-10-039615-0
Der bekannte, preisgekrönte Wissenschaftsautor nähert sich dem Phänomen Traum aus dem neuen Blickwinkel der Hirnforschung, die sie mit riesigen Scannern lesen kann. Er zeigt, wie Träume heute geseh...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Esoterik
Drucken
Ein Traum wird wahr!: Veränderungsgeschichten, die Mut machen
Kreuzlingen : Blue Planet AG , 2014 - 3. Auflage - 222 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-03804-049-1
Unter diesem viel versprechenden Titel finden sich eine Sammlung von Veränderungsgeschichten. Sie wurden von vielen grundverschiedenen Menschen geschrieben, die sich auf den Weg gemacht haben zum L...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Bambaren, Sergio
Die Weisheit deines Herzens
ein Buch für Suchende
München ; Zürich : Pendo , 2014 - 107 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-86612-367-0
Der Bestsellerautor wurde von seiner sterbenden Freundin gebeten, einen authentischen Wegweiser für alle zu schreiben, die erfahren wollen, worauf es im Leben wirklich ankommt. So fasst er seine Le...
Drucken
Sellin, Rolf
Wenn die Haut zu dünn ist
Hochsensibilität - vom Manko zum Plus ; [mit Test: sind Sie hochsensibel?]
München : Kösel , 2014 - 10. Aufl. - 174 S. ISBN 978-3-466-30884-2
Sellin macht mit der Problematik der Hochsensibilität vertraut, bietet Tests und erklärt, wie es Hochsensiblen gelingen kann, die eigene Wahrnehmung bewusster zu steuern, stressresistenter zu werd...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Wilmsdorff, Jenke von
Wer wagt, gewinnt
Leben als Experiment
Köln : Lübbe , 2014 - Orig.-Ausg. - 237, [32] S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7857-2501-6
Der Journalist, der unter extremen, gefährlichen Bedingungen seine Reportagen erkämpft, litt früher unter Ängsten, die ihn behinderten und ausbremsten. Indem er sich ihnen stellte und das Dilemma ü...
Drucken
Bartens, Werner
Wie Berührung hilft
warum Frauen Wärmflaschen lieben und Männer mehr Tee trinken sollten
(
Knaur ; 78718)
München : Droemer Knaur , 2014 - Dt. Erstausg. - 239 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78718-2
Der Medizinjournalist bereitet den ganzen Kosmos der Nähekultur journalistisch auf: Ob therapeutisch eingesetzt, ob unterstützend in Kindererziehung und Beziehung, im Beruf, beim Sport oder während...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Ware, Bronnie
5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen
Einsichten, die Ihr Leben verändern werden
München : Arkana , 2013 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 351 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34129-0
Was im Leben wirklich zählt, wird vielen Menschen erst am Ende bewusst. Die Autorin hat Sterbende begleitet und von ihnen erfahren, was sie jetzt anders machen würden: auf ihr Bauchgefühl hören, si...
Drucken
Ware, Bronnie
5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen
Einsichten, die ihr Leben verändern werden
München : ABOD-Verl. , 2013 - 6 CDs : 19,99 EUR ISBN 978-3-95471-090-4
Was im Leben wirklich zählt, wird vielen Menschen erst am Ende bewusst. Die Autorin hat Sterbende begleitet und von ihnen erfahren, was sie jetzt anders machen würden: auf ihr Bauchgefühl hören, si...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Juul, Jesper
Aggression
warum sie für uns und unsere Kinder notwendig ist
(
einfach. ganz. leben )
Berlin : Argon Hörbuch , 2013 - 4 CDs, 253 Min. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8025-8
Aggressives Verhalten ist gesellschaftlich unerwünscht und wird sanktioniert, doch unterdrückte Aggressionen können sich gewaltsam Bahn brechen. Der bekannte Familientherapeut plädiert dafür, diese...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Alexander, Eben
Blick in die Ewigkeit
die faszinierende Nahtoderfahrung eines Neurochirurgen
München : Ansata , 2013 - 8. Aufl. - 255 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7787-7477-9
Nach einer Infektion mit Meningitisbakterien fällt der Autor, Neurochirurg, ins Koma. Obwohl Ärzte sein Gehirn für irreparabel geschädigt erklären, erwacht er nach einer Woche und erzählt von einem...
Drucken
Prieß, Mirriam
Burnout kommt nicht nur von Stress
warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
Mþnchen : Sþdwest , 2013 : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08881-5
Ein Ratgeber, der sowohl die tieferen Ursachen des Burn-outs aufarbeitet, als auch Hilfen anbietet zur Überwindung der Diskrepanzen zwischen äußeren Stressoren und innerer Befindlichkeit.
Sachbuch
entliehen
(bis 12.06.2024)
Drucken
Betschart, Janet
Das schenk ich mir
7 Schritte in ein selbstbestimmtes Leben
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2013 : 12,95 EUR ISBN 978-3-407-85963-1
Der Ratgeber wendet sie sich in 1. Linie an Frauen ab 30. Die Autorin ermutigt sie, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, sich nicht von anderen vereinnahmen zu lassen, eigene Visionen zu entwickel...
Drucken
Hanson, Rick
Denken wie ein Buddha
wie wir unser Gehirn positiv verändern ; Gelassenheit und innere Stärke durch Achtsamkeit
München : Irisiana , 2013 - 1. Aufl. - 286 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-15203-6
Der Neuropsychologe Dr. Rick Hanson beschäftigt sich mit dem Zusammenwirken von Achtsamkeit, Hirnforschung und Psychologie. Was wir denken und fühlen hat Einfluss auf die Struktur unseres Gehirns. ...
Drucken
Bucay, Jorge
Der innere Kompass
Wege der Spiritualität
Frankfurt am Main : Fischer , 2013 : 18,99 EUR ISBN 978-3-10-009589-3
In Geschichten und Anekdoten von den großen Weisheitslehrern versucht der argentinische Psychotherapeut, den Leser eingängig und inspirierend auf den Weg der Spiritualität zu führen.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Bucay, Jorge
Drei Fragen
Wer bin ich? Wohin gehe ich? Und mit wem?
(
Fischer ;
18954 )
Frankfurt, M : Fischer Taschenbuch , 2013 - 304 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-596-18954-0
Jorge Bucay bringt komplexe Sachverhalte sinnfällig auf den Punkt, indem er beispielhafte Allegorien und Geschichten in seine Überlegungen mit einbezieht. Die Suche nach einem erfüllten Leben ist e...
Drucken
Neal, Mary C.
Einmal Himmel und zurück
der wahre Bericht einer Ärztin über ihren Tod, den Himmel, die Engel und das Leben, das folgte
Berlin : Safari-Verl. , 2013 - 8. Auflage - 201 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7934-2253-2
Die amerikanische orthopädische Chirurgin, Mary C. Neal (*1952), beschreibt ihre Nahtoderfahrung beim Kajakfahren auf dem Fluss Fuy (Río Fui, Chile) im Jahre 1999.
Drucken
Hadfield, Sue
Freundlich, aber bestimmt
wie Sie sich beruflich und privat durchsetzen
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2013 - Dt. Erstausg. - 205 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34758-7
Praxisbezogener Ratgeber zum Thema Durchsetzungsvermögen mit zahlreichen Fallbeispielen aus dem privaten und beruflichen Bereich.
Drucken
Harnisch, Günter
Das große Traumlexikon
über 1500 Traumsymbole von A bis Z psychologsich gedeutet
Freiburg im Breisgau : AIRA , 2013 - Neuausg. - 332 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-95474-105-2
Ratgeber für die Traumdeutung.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Esoterik
Drucken
Teufert, Gero
Grundlagen des Small Talk für Dummies
das Pocketbuch ; [für den kleinen Plausch mit groer Wirkung ; angenehme Gesprächssituationen schaffe
(
Das Pocketbuch )
Weinheim : Wiley-VCH , 2013 - 3. Nachdruck - 128 S. : 6,95 EUR ISBN 978-3-527-70608-2
Wichtige Regeln und Tipps, wie leichte Konversation funktioniert und von jedem erlernbar ist.
Drucken
Havener, Thorsten
Ich weiß, was Du denkst
spezial ; die Live-Show mit exklusivem Bonusmaterial!
RTL Television , 2013 - 1 DVD, 130 Min. : 11,99 EUR
Gestik, Mimik und Körpersprache lassen Gedanken auch ohne gesprochene Worte sichtbar werden. Mit Experimenten, praktischen Übungen und persönlichen Erfahrungen, lädt der Autor dazu ein, sich selbst...
Drucken
Seiwert, Lothar
Lass los und du bist Meister deiner Zeit
mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen
(
Argon-Balance )
Berlin : Argon-Verl , 2013 - Autoris. Lesefassung mit Musik - 1 CD, 82 Min. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-8031-9
Zeitmanagementexperte Seiwert stellt in diesem übungsorientierten Ratgeber ein Selbstcoachingprogramm vor, das modernes Wissen mit alten fernöstlichen Zeit-Weisheiten verbindet.
Hörbuch Erwachsene
Drucken
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 14.06.2024)
Drucken
Ankowitsch, Christian
Mach's falsch, und du machst es richtig
die Kunst, auf überraschende Weise ans Ziel zu kommen
(
Rororo ;
62745 )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2013 - Überarb. Taschenbuchausg. - 319 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-62745-3
Anhand von Alltagsbeobachtungen und ihrer wissenschaftlichen Herleitung erläutert der Autor, warum vieles genau andersherum läuft als geplant und zeigt, wie man sich dieses Phänomens zum eigenen Vo...
Drucken
Kondo, Marie
Magic Cleaning
wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert
(
Rororo ;
62481 )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2013 - Dt. Erstausg., 2. Aufl. - 223 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-499-62481-0
Marie Kondo hilft beim Aufräumen und Entrümpeln der Wohnung und zeigt, wie man dadurch mehr Lebensqualität gewinnt.
Drucken
Berndt, Christina
Resilienz
Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und
(
dtv ; 24976 : premium)
München : dtv , 2013 - Orig.-Ausg., 5. Aufl. - 278 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-24976-8
Journalistisch pointierte und am Alltag orientierte Aufbereitung des Themas Resilienz: ihre Qualität, ihre Quellen, die Möglichkeiten zur Optimierung der "Hornhaut auf der Seele" im Kindes- sowie i...
Drucken
Kast, Verena
Seele braucht Zeit
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2013 - 190 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-451-61149-0
Die jungianische Psychoanalytikerin, Dozentin und Autorin wendet sich gegen die zunehmende Beschleunigung und Ökonomisierung des Lebens und plädiert dafür, sich dem inneren Hetzer zu entwinden und ...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Winterhoff, Michael
SOS Kinderseele
was die emotionale und soziale Entwicklung unserer Kinder gefährdet - und was wir dagegen tun können
München : Bertelsmann , 2013 - 1. Aufl. - 222 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-570-10172-8
Winterhoff diagnostiziert fehlende emotionale und soziale Intelligenz bei einer stetig steigenden Zahl Heranwachsender und warnt vor einem Zusammenbruch sozialer Strukturen und Sicherungssysteme.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Conrad, Susanne
Sterben für Anfänger
wie wir den Umgang mit dem Tod neu lernen können
Berlin : Ullstein , 2013 - 204 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-550-08052-4
Die Moderatorin des ZDF-Mittagsmagazins erzählt tief berührt von ihrer durch eine Krebsdiagnose ausgelöste Lebenskrise, vom Sterben ihrer Eltern und Personen aus ihrem Umfeld, von Gesprächen mit Pa...
Drucken
Pöhlmann, Simone
Streiten will gelernt sein
die kleine Schule der fairen Kommunikation
(
Auroris-Taschenbuch )
Freiburg im Breisgau : Aira , 2013 - Neuausg. - 173 S. : graph. Darst. : 9,95 EUR ISBN 978-3-95474-110-6
Pöhlmann und Roethe vermitteln das Handwerkszeug für konstruktive Konfliktgespräche. Mit anschaulichen Beispielen und zahlreichen Übungen.
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Betz, Robert
Wahre Liebe Lässt frei!
wie Frau und Mann zu sich selbst und zueinander finden ; [mit CD Robert Betz live!]
Pfaffenhofen : Ludwig , 2013 - 6. Auflage - 350 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-7787-9207-0
Überraschend und inspirierend: ein Buch, um die Liebe vollkommen neu zu entdecken.
Drucken
Bartens, Werner
Was Paare zusammenhält
warum man sich riechen können muss und Sex überschätzt wird
(
Knaur ; 78602)
München : Knaur , 2013 - Orig.-Ausg. - 253 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78602-4
Der Mediziner und Wissenschaftsredakteur beleuchtet die Beziehungsproblematik von Paaren: Warum können Paare ein Leben lang zusammenbleiben und andere nicht? Warum funktionieren jahrzehntelange Bez...
Drucken
Hüther, Gerald
Was wir sind und was wir sein könnten
ein neurobiologischer Mutmacher
(
Fischer / Fischer ; 18850 ;
18850 )
Frankfurt, M : Fischer Taschenbuch , 2013 - 2. Aufl - 188 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-596-18850-5
Hüther plädiert für ein radikales Umdenken: Von einer Gesellschaft der Ressourcennutzung und Besitzstandswahrung zu einer Gesellschaft der Potenzialentfaltung. Dabei erläutert er, wie wir unsere Ve...
Drucken
Teusen, Gertrud
Wenn Kinder erwachsen werden
die Kunst des Loslassens üben
Freiburg im Breisgau : Urania , 2013 - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-451-66031-3
Wenn erwachsene Kinder aus dem Elternhaus ausziehen, sind für die Eltern zahlreiche Stolpersteine zu umgehen. Der humorvoll geschriebene Ratgeber hilft ihnen, sich in der Kunst des Loslassens zu üb...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Harris, Russ
Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt
Unterstützung in schwierigen Zeiten ; ACT in der Praxis
München : Kösel , 2013 - 254 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30957-3
Basierend auf dem bahnbrechenden Ansatz der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) stellt Russ Harris eine wirksame Strategie vor, erfolgreich die Herausforderungen des Lebens zu meistern: wie wi...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Ijzermans, Theo
Wie mache ich aus einem Elefanten wieder eine Mücke?
mit Emotionen konstruktiv umgehen
Gttingen [u.a.] : Hogrefe , 2013 - 155 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8017-2476-4
Die beiden Therapeuten zeigen, wie sich unverhältnismäßige emotionale Reaktionen auf Probleme mithilfe des Rationalen Effektivitätstrainings eindämmen lassen; mit vielen Beispielen.
Drucken
Wittblum, Monika
Woran erkennt man ein Arschloch?
für jeden Quälgeist eine Lösung
München : Heyne , 2013 - 2. Aufl. - 221 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-20030-2
Die Autorinnen analysieren schwere Fälle von Neid und meisterhafter Manipulation, Dummschwätzertum und Idiotie. Ihre Abwehrstrategie beginnt mit der Frage: Was hat der/die für ein Problem? Und wie ...
Drucken
Jolander, Andrea
Da gehen doch nur Bekloppte hin
aus dem Alltag einer Psychotherapeutin
München : Heyne , 2012 - 221 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-453-20002-9
Aufschlussreich und mit Selbstironie gestattet die unter Pseudonym schreibende Psychotherapeutin, "unverbindlich bei Psychos durchs Schlüsselloch zu gucken".
Drucken
Dobelli, Rolf
Die Kunst des klugen Handelns
52 Irrwege, die Sie besser anderen überlassen
München : Hanser , 2012 - IX, 235 S.: zahlr. Ill. (überw. farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-446-43205-5
In 52 Kapiteln zeigt der Schweizer Autor auf unterhaltsame Weise, wie man Fallstricke auf dem Weg vom Denken zum Handeln umgehen und aus Fehlern, die andere machen, lernen kann.
Drucken
Kottmann, Heike
Entweder vielleicht oder doch lieber ja
90 lebenswichtige Entscheidungsbäume
(
Knaur ;
78567 )
München : Knaur-Taschenbuch-Verl. , 2012 - Originalausgabe - 191 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-78567-6
In einem rasanten Frage-Antwort-Spiel gelangt garantiert jeder zu einer Entscheidung. Zum Lachen, Ausprobieren, Spaß haben!
Drucken
Tillmetz, Eva
Familienaufstellungen
sich selbst verstehen - die eigenen Wurzeln entdecken
(
Fachratgeber Klett-Cotta )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2012 - 172 S. : Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-608-86112-9
Allgemeinverständliche Darstellung verschiedener Methoden der Familientherapie: der Familienskulptur nach V. Satir, der Familienrekonstruktion und der Familienaufstellung nach B. Hellinger.
Drucken
Jacobsen, Olaf
Das fühlt sich richtig gut an!
Gefühle erforschen, Klarheit gewinnen und den Alltag befreit leben
Bielefeld : Kamphausen , 2012 - 1. Aufl. - 253 S. : graph. Darst. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89901-572-0
Anhand vieler Fallbeispiele und persönlicher Erfahrungen werden leicht in den Alltag integrierbare Werkzeuge des Freien Systemischen Aufstellens vorgestellt. Nachvollziehbar wird beschrieben, wie s...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Lamp, Ida
Hospiz & Co
so finden Sie die beste Betreuung am Lebensende
München [u.a.] : E. Reinhardt , 2012 - 1. Aufl. - 147 S.: graph. Darst. : 16,90 EUR ISBN 978-3-497-02301-1
Mit Fallgeschichten, Check- und To-do-Listen ausgestatteter Ratgeber, der auch detaillierte Anregungen enthält für ein versöhnliches Sterben zu Hause, im Hospiz, in der Palliativversorgung und in e...
Drucken
Zurhorst, Eva-Maria
Liebe dich selbst und entdecke, was dich stark macht
der Königsweg aus Burn-out und Beziehungsstress ; Praxisprogramm
München : Btb , 2012 - 1 CD, 75 Min. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-33972-3
Das bekannte Autorenpaar widmet sich den weitverbreiteten Problemen von Burn-out, Partnerschaftskrise und unausgeglichener Work-Life-Balance und zeigt Wege zu einem lebendigen und erfüllenden Leben...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Byrne, Rhonda
The secret - The magic
(
MensSana )
München : Knaur , 2012 - Dt. Erstausg. - 303 S. : zahlr. Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-65718-8
Esoterik-Kultautorin Rhonda Byrne verspricht, durch gelebte Dankbarkeit zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben zu gelangen. Lebensoptimierung funktioniert bei ihr nach dem Gesetz der Anziehun...
Drucken
Fried, Amelie
Verliebt verlobt... verrückt?
warum alles gegen die Ehe spricht und noch mehr dafür
München : Random House Audio Books , 2012 - 3 CDs, 212 Min. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8371-1565-9
Eigentlich wollten Amelie Fried und Peter Probst damals gar nicht heiraten. Nun ziehen sie nach 20 Jahren Ehe ihre Bilanz: eine unterhaltsame Rückschau und zugleich eine Liebeserklärung an den Bund...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Richardson, Ronald W.
Wie Familie funktioniert
die eigene Herkunft verstehen und Beziehungen neu definieren
Zürich : Orell Füssli , 2012 - 219 S. : Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-280-05468-0
Eine Familie ist ein machtvolles Umfeld, dessen Dynamik das Leben ihrer Mitglieder wesentlich prägt und beeinflusst. Der Autor geht in seiner praxisorientierten Einführung auf diese Prägungen und i...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Sriram, R.
Wünsche dir alles, erwarte nichts und werde reich beschenkt
indische Philosophie für ein erfülltes Leben
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 176 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2478-4
Viele anschauliche Alltagsbeispiele, meditative Übungen, Zitate und Weisheitsgeschichten machen aus diesem Ratgeber ein überaus inspirierendes Buch für alle, die bereit sind, aktiv für ihre Wünsche...
Drucken
Dobelli, Rolf
Die Kunst des klaren Denkens
52 Denkfehler, die Sie besser anderen überlassen
München : Hanser , 2011 - 246 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-446-42682-5
Der Schweizer Autor Rolf Dobelli zeigt, witzig und spritzig, an 52 Beispielen, dass wir oft auf Denkfehler hereinfallen, und verrät, wie wir diese vermeiden können.
Drucken
Drucken
Winterhoff, Michael
Lasst Kinder wieder Kinder sein!
oder: Die Rückkehr zur Intuition
Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus , 2011 - 1. Aufl. - 204 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-579-06750-6
Der 1955 geborene Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie analysiert, warum es für viele Erwachsene nicht möglich ist, unbelastete Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen, dazu gehören auch d...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Berckhan, Barbara
Leicht und locker kommunizieren
so finden Sie eine gemeinsame Wellenlänge
München : Kösel-Verl. , 2011 - 157 S.: Ill : 15,99 EUR ISBN 978-3-466-30912-2
Wenn es uns gelingt, mit unserem Gegenüber in einen guten Kontakt zu kommen, entsteht eine tragfähige Brücke. Sympathische Kommunikation führt zu einem entspannteren Miteinander und zu besseren Bez...
Drucken
Drucken
Emmelmann, Christoph
Schluss mit frustig
wie Sie sich zu mehr Lebensfreude aktivieren
(
Der kleine Coach )
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2120-2
Das humorvoll geschriebene Selbstcoachingbuch hilft mit Hintergrundinformationen und zahlreichen Übungen den Weg aus dem "Alltagsgrau" hin zu mehr Unbeschwertheit im Leben zu finden.
Drucken
Pachl-Eberhart, Barbara
Vier minus drei
wie ich nach dem Verlust meiner Familie zu einem neuen Leben fand
München : Integral , 2011 - 4. Aufl. - 333 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7787-9217-9
Wie schafft es eine Frau, die ihren Mann und ihre beiden kleinen Kinder durch einen Verkehrsunfall verliert, überhaupt weiterzuleben? Zwei Jahre nach dem tragischen Ereignis schildert Barbara Pachl...
Drucken
Nelting, Manfred
Burn-out
wenn die Maske zerbricht ; wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht
(
Mosaik bei Goldmann )
München : Goldmann , 2010 - 1. Aufl. - 414 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39193-6
Aus disziplinenübergreifender Perspektive informiert der Ärztliche Direktor eines Fachkrankenhauses für Psychosomatik und Traditionelle Chinesische Medizin über die Symptome und Ursachen des Burn-o...
Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2024)
Drucken
Havener, Thorsten
Denken Sie nicht an einen blauen Elefanten!
die Macht der Gedanken
(
Rowohlt Paperback )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2010 - 8. Aufl., Orig.-Ausg. - 255 S. : Ill. : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-62609-8
Anhand verblüffender Experimente und einfacher Übungen zeigt der Gedankenleser Thorsten Havener, wie unsere Umwelt die Gedanken und die Gedanken unsere Umwelt beeinflussen. Ein außergewöhnlicher Re...
Drucken
Templar, Richard
Die Regeln der Liebe
[s.l.] : Börsenmedien AG , 2010 - 1. Aufl. - 270 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-941493-46-9
"Eine stabile und liebevolle Beziehung - danach suchen die meisten Menschen. Und manche haben Glück. Doch für viele von uns sieht das leider anders aus. Liebe mag wohl ein menschliches Grundbedürfn...
Drucken
Pink, Daniel H.
Drive
was Sie wirklich motiviert
Salzburg : Ecowin-Verl. , 2010 - 1. Aufl. - 282 S. : Ill. : 21,90 EUR ISBN 978-3-902404-95-4
Äußere Anreize, Kontrollen oder Bestrafungen motivieren uns auf Dauer nicht, stellt Pink fest und beschreibt Selbstbestimmung, Perfektionierung und Sinnerfüllung als die 3 angeborenen Bedürfnisse, ...
Drucken
Basu, Andreas
Gewaltfreie Kommunikation
(
Taschen-Guide ; 208)
Freiburg : Haufe , 2010 - 127 S. : graph. Darst. : 6,90 EUR ISBN 978-3-448-10147-8
Die beiden Kommunikationstrainer zeigen, wie es gelingen kann, in Gesprächen schrittweise Win-win-Situationen herzustellen, also auch in Konfliktfällen Lösungen zu entwickeln, die beide Parteien zu...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Tolle, Eckhart
Jetzt!
die Kraft der Gegenwart
Bielefeld : Kamphausen , 2010 - Limitierte Jubiläumsausg., Sonderausg., 2. Aufl. - 269 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-89901-301-6
Der Leitfaden zum spirituellen Erwachen! Jetzt als limitierte Jubiläumsausgabe...Es gibt nur diesen Moment. Und darin liegt unsere Kraft. Denn das Jetzt ist der Eingang zu unserer tiefsten inneren ...
Drucken
Pohle, Rita
Lass los, was deine Seele belastet
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 128 S. : Ill. (farb.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1921-6
Alltagstaugliche, praktische Tipps und Zukunftsstrategien, die helfen, sich von mentalem Ballast zu befreien.
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Burn, Gillian
Motivation für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2010 - 1. Aufl. - 228 S. : Ill., graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-527-70565-8
Die Gesundheitstrainerin zeigt, wie man sich selbst und andere motivieren kann und vermittelt das nötige Rüstzeug zur Selbstmotivation (z.B. Neurolinguistisches Programmieren). Mit Tipps, Übungen u...
Drucken
Byrne, Rhonda
The Secret - The power
(
MensSana )
München : Knaur , 2010 - Dt. Erstausg. - 282 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-65687-7
Die Autorin verspricht, durch das Freisetzen der Kraft, die jedem innewohnt, zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben zu gelangen.
Drucken
Dahlke, Ruediger
Die Spuren der Seele
was Hand und Fuß über uns verraten
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 4. Aufl. - 191 S. : Ill. (z.T. farb.) : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1731-1
Auf der Grundlage der Archetypen-, der Elemente- und der Chakren-Lehre werden alle Ingredienzen der Hände und der Füße (u.a. Formen, Größe, Temperatur, Farbe, Besonderheiten der Struktur) hinsichtl...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Wiseman, Richard
Wie Sie in 60 Sekunden Ihr Leben verändern
(
Fischer ; 18517)
Frankfurt am Main : Fischer-Taschenbuch-Verl. , 2010 - 2. Aufl. - 364 S. : graph. Darst. : 9,95 EUR ISBN 978-3-596-18517-7
Zu gängigen Lebensberater-Themen wie Glücksempfinden, Kreativität, Attraktivität, Beziehungen hat der Psychologe Wiseman eigene, zwar verquer wirkende, aber immer belegte und alltagstaugliche Tipps...
Drucken
Drucken
Drucken
Schache, Ruediger
Der geheime Plan Ihres Lebens
woher, wohin, warum?
(
Arkana )
München : Goldmann , 2009 - Orig.-Ausg., 2. Aufl - 265 S. : Ill : 17,95 EUR ISBN 978-3-442-33854-2
Anleitungen des "Bewusstseinsforschers" Schache zur Entschlüsselung der "Seelenaufgabe", des individuellen Lebensplans für Glück, Liebe, Sinn und Erfüllung.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Lütz, Manfred
Irre - Wir behandeln die Falschen
unser Problem sind die Normalen ; eine heitere Seelenkunde
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2009 - 11. Auflage - XVIII, 189 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-579-06879-4
"Um die Normalen zu verstehen, muss man erst die Verrückten studiert haben." Gemäß dieser These wirbt der Autor für einen anderen Umgang mit Menschen, die an Erkrankungen der Psyche leiden und stel...
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Berckhan, Barbara
Jetzt reichts mir!
wie Sie Kritik austeilen und einstecken können
München : Kösel , 2009 - 2. Auflage - 192 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-466-30858-3
Die Kommunikationstrainerin vermittelt Tipps und Strategien zu einem gelassenen und konstruktiven Umgang mit Kritik. Wesentliche Aspekte rund um das Thema "Kritik austeilen" werden ebenso erörtert ...
Drucken
Drucken
Drucken
Banzhaf, Hajo
Zwischen Himmel und Erde
die Quintessenz aus Esoterik, Astrologie und Tarot
Krummwisch : Königsfurt-Urania Verl. , 2009 - Orig.-Ausg. - 352 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) und graph. Dar : 19,90 EUR ISBN 978-3-86826-522-4
Reich bebildertes Kompendium zu Esoterik, Astrologie und Tarot. Der Tarot- und Astrologie-Experte verstarb im Februar diesen Jahres. In dieser Sammlung seiner zahlreichen Artikel und Vorträge fasst...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Esoterik
Drucken
Astrologie
(
Kompakt & visuell )
München : Dorling Kindersley , 2008 - 352 S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-1305-0
Übersichtlich gegliederte Einführung in die Astrologie mit detaillierter Anleitung zur Erstellung eines Geburtshoroskops.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Esoterik
Drucken
Hicks, Esther
The law of attraction - Das Gesetz der Anziehung
das kosmische Gesetz hinter "The secret"
Berlin : Allegria , 2008 - 4. Auflage - 270 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7934-2124-5
Die Autoren protokollieren die Aussagen eines Geistwesens namens Abraham zum "Gesetz der Anziehung", nach dem wir zurückbekämen, was wir aussendeten: Glück zieht Glück an, Unglück eben Unglück. Der...
Drucken
Zurhorst, Eva-Maria
Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest
München : Arkana Audio, Goldmann (Weltbild) , 2008 - 6 CDs : 22,95 EUR ISBN 978-3-442-33934-1
Die meisten Scheidungen sind überflüssig, meint die Autorin. Beim nächsten Partner wird nämlich auch nicht automatisch alles anders. Partnerschaft ist ein ebenso anspruchsvoller wie lohnender Entwi...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Münchhausen, Marco von
Zeit gewinnen mit dem inneren Schweinehund
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 176 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-0873-9
Die Comic-Figur des inneren Schweinehundes beschäftigt sich auf humorvolle Weise mit dem Thema Zeitmanagement im Berufs- und Alltagsleben. Gut strukturiert, bunt-attraktives Layout, lockerer und hu...
Drucken
Berckhan, Barbara
Einfach selbstsicher!
das Soforthilfe-Programm für mehr Gelassenheit und Souveränität
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 128 S. : Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0787-9
Ein "Soforthilfe-Programm" mit Selbsttests, Übungen, alltagstauglichen Tipps und Strategien für mehr Selbstsicherheit und Souveränität .
Drucken
Jakoby, Bernard
Geheimnis Sterben
was wir heute über den Sterbeprozess wissen
(
Rororo / Sachbuch ;
62067 : Sachbuch )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2007 - 172 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-499-62067-6
Erstmalig fasst Bernard Jakoby zusammen, was die Merkmale der Nahtoderfahrung für den Sterbeprozess des Menschen wirklich bedeuten. Anhand zahlreicher markanter Fallbeispiele beschreibt er, was im ...
Drucken
Hay, Louise L.
Gesundheit für Körper und Seele
wie Sie durch mentales Training Ihre Gesundheit erhalten und Krankheiten heilen
(
Heyne-Buch ;
9542 : Ratgeber Esot )
München : Heyne , 2007 - 8. Aufl. - 302 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-453-03764-9
Dieses Trainingsprogramm für Körper, Seele und Geist, soll den Weg weisen zum eigenen Selbst und zur inneren Balance.
Drucken
Dahlke, Rüdiger
Der Körper als Spiegel der Seele
München : Gräfe & Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 208 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-0722-0
Der Autor zeigt, wie wir unseren Körper und unser Aussehen völlig neu wahrnehmen und verstehen können.
Drucken
Körpersprache
verräterische Gesten und wirkungsvolle Signale
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 192 S. : überw. Ill. (überw. farb.) : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-0789-3
Ein durch großformatige Farbfotos unterstützter Ratgeber sowohl zur Entschlüsselung der Gefühle, Gedanken und Beweggründe von Menschen aus deren Mimik, Gestik und Körperhaltung als auch zur überzeu...
Drucken
Wilhelm, Thomas
Manipulationstechniken - live
Freiburg [u.a.] : Haufe , 2007 - 157 S. : 19,80 EUR ISBN 978-3-448-07547-2
Am Beispiel von 42 typischen Dialogen aus dem Berufsalltag werden die Leser/-innen befähigt, sowohl psychologische als auch logisch erscheinende Argumentations- und Manipulationstechniken zu durchs...
Drucken
Dahlke, Rüdiger
Die Notfallapotheke für die Seele
heilende Übungen und Meditationen
München : Nymphenburger , 2007 - 2. Aufl. - 125 S. : zahlr. Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-485-01120-4
Für 15 seelische Problemlagen - von der Angst über Sinnkrisen bis hin zu Trauer und Abschied - verabreicht der Autor 1. Hilfemaßnahmen in Form von Übungen zur Entspannung, Meditationen, Visualisier...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Byrne, Rhonda
The Secret - Das Geheimnis
München : Goldmann , 2007 - 10., neu überarbeitete Auflage, Deutsche Erstausga - 237 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-442-33790-3
Das Gesetz der Anziehung ist die Basis vieler Weisheitslehren. Die Autorin erklärt, wie dieses Gesetz in der heutigen Zeit und im Leben jedes Einzelnen funktionieren kann und präsentiert die Essenz...
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2024)
Drucken
Byrne, Rhonda
The Secret - das Geheimnis, 1 DVD-Video, deutsche u. englische Version
Das Geheimnis ist durch die Jahrhunderte gereist . . . um Sie zu erreichen.
TS Production : [S.l.] , 2007 - 1 DVD, 91 Minuten : 29,90 EUR
Dieser abendfüllende Doku-Film im Breitwandformat enthüllt das Geheimnis des Universums, das über die Jahrhunderte durch die ganze Geschichte der Menschheit immer weiter gegeben wurde ... und jetzt...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Details
03.06.2016
verfügbar
Details
28.05.2008
verfügbar
Drucken
Carnegie, Dale
Sorge dich nicht - lebe!
die Kunst zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden. Autorisierte Lesefassung
Berlin : Argon Verl. , 2007 - 7 CD's : 525 Min. : 19,95 EUR ISBN 978-3-86610-277-4
Auf dieser CD behandelt Carnegie das wohl drückendste Problem des heutigen Menschen: Sorge - Angst - Aufregung. Es ist eine Handreichung zur Bewältigung unserer vielen Sorgen.
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Drucken
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Dahlke, Rüdiger
Ärger und Wut
Selbstheilungsprogramm
(
Arkana audio )
München : Goldmann , 2006 - 1 CD 70 Min : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-33911-2
Dein täglicher Begleiter für den Umgang mit dir selbst. Beziehungen selbstverantwortlich leben und Emotionen meistern.
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Gay, Peter
Freud
eine Biographie für unsere Zeit
12913
Frankfurt a.M. : S.Fischer , 2006 - ungek. Neuausg. - XV, 904 S. : Ill. : 10,00 EUR ISBN 978-3-596-17170-5
Lebens- und Werkbeschreibung des Begründers der Psychoanalyse, Sigmund Freud.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Pöhm, Matthias
Nicht auf den Mund gefallen
So werden Sie schlagfertiger!
Augsburg : Weltbild , 2006 - 3 CDs, 210 Minuten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8289-2157-3
Damit Sie in Streitgesprächen und Diskussionen nicht sprachlos bleiben.
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Langer, Nicole
Psychologie
(
Wissen leicht gemacht )
München : Compact-Verl. , 2006 - 128 S. : Ill., Kt. : 4,95 EUR ISBN 978-3-8174-5108-1
Das chronologische Nachschlagewerk zur Geschichte der Psychologie - mit allen wissenswerten Daten, Fakten, Ereignissen und Personen.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Byrne, Rhonda
The Secret - Das Geheimnis
München : Goldmann , 2006 - Vollständige Hörbuchfassung - 4 CDs, 287 Minuten : 16,95 EUR ISBN 978-3-442-33933-4
Das Gesetz der Anziehung ist die Basis vieler Weisheitslehren. Die Autorin erklärt, wie dieses Gesetz in der heutigen Zeit und im Leben jedes Einzelnen funktionieren kann und präsentiert die Essenz...
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Sigmund Freud
sein Leben in Bildern und Texten
(
Suhrkamp-Taschenbuch ; 3756)
Frankfurt am Main : Suhrkamp , 2006 - Rev. Neuausg., 1. Aufl. - 352 S. : überw. Ill. : 12,00 EUR ISBN 978-3-518-45756-6
Die Chronologie von Freuds Leben und Wirken , dargestellt in einer Montage von 300 Fotos und Zitaten aus seinen Briefen und Werken.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Goleman, Daniel
Soziale Intelligenz
wer auf andere zugehen kann, hat mehr vom Leben
München : Droemer Knaur , 2006 - 559 S. : Ill. : 22,90 EUR ISBN 978-3-426-27318-0
Der Autor beschreibt, wie soziale Beziehungen das seelische und körperliche Wohlbefinden beeinflussen und wie mit sozialer Intelligenz eine gute Partnerschaft zwischen Mann und Frau, Eltern und Kin...
Drucken
Mallon, Brenda
Traumsymbole
über 300 Traumbilder schnell gedeutet
Augsburg : Weltbild , 2006 - Lizenzausgabe - 399 Seiten : 18,60 EUR ISBN 978-3-8289-2114-6
Das umfangreiche Handbuch zu über 300 Symbolen und Bildern die in unseren Träumen auftauchen.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Esoterik
Drucken
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 20.06.2024)
Drucken
Dahlke, Rüdiger
Selbstliebe
Selbstakzeptanz als Schlüssel für ein erfolgreiches Leben
(
Arkana audio )
München : Goldmann , 2005 - 1 CD, 72 Min : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-33904-4
Selbstliebe kann man kaum mit Büchern lernen oder mit dem Verstand trainieren. Doch wir können sie in uns selbst finden und entwickeln. Dazu ist die Selbstheilungsmeditation ein idealer Weg.
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Kogler, Mäni
Die Verhaltenstherapie
eine praktische Orientierungshilfe
(
Psychotherapie konkret )
Stuttgart : Kreuz , 2005 - 119 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-7831-2625-9
Einführung in Theorie, Arbeitsweisen und Behandlungsformen der Verhaltenstherapie, illustriert anhand von Fällen und Krankheitsbildern.
Drucken
Mietzel, Gerd
Wege in die Psychologie
Stuttgart : Klett-Cotta , 2005 - 12., völlig überarb. und erw. Aufl. - 580 S. : Ill., graph. Darst. : 29,50 EUR ISBN 978-3-608-94159-3
Laienverständliche, stark an Alltagserfahrungen ausgerichtete und durch Experimente aufgelockerte Einführung in die Psychologie.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
George, Michael
Worte und Briefe der Anteilnahme
Musterreden für Trauerfeiern ; Textvorlagen für Karten und Briefe ; Zitate und Aphorismen
München : Südwest , 2005 - 143 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-517-06943-2
Textvorlagen für Kondolenz- und Beileidskarten und -briefe, Grabreden und ein ausgewählter Überblick über virtuelle Friedhöfe und Internet-Trauerkarten, - seiten und -portale zu Tod und Trauer.
Drucken
Drucken
Basciano, Christina
Trennungsschmerz
so gehen Sie mit dem Ende einer Beziehung besser um
(
mvg-Paperbacks / mvg-Paperbacks ; 8656 ;
8656 )
Landsberg am Lech : mvg-Verlag , 2004 - 208 S. - 162 S. : 7,90 EUR ISBN 978-3-478-08656-1
Die Autorin erörtert in ihrem Buch auf einfühlsame Weise die unterschiedlichen Phasen einer Trennung und gibt Ihnen wertvolle Anregungen für den Weg zurück in den völlig neuen Alltag.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Nolen-Hoeksema, Susan
Warum Frauen zu viel denken
Wege aus der Grübelfalle
Frankfurt am Main : Eichborn , 2004 - 224 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8218-5594-3
Die Autorin erklärt, warum gerade Frauen so schnell aus dem emotionalen Gkeichgewicht geraten, und bietet konkrete Strategien an, sich aus der Spirale der negativen Gedanken und Stimmungen zu befre...
Drucken
Drucken
Küstenmacher, Werner Tiki
Simplify your life
einfacher und glücklicher leben. Die sieben Wege zum Leben ohne Ballast
o.O. : Campus Verlag , 2003 - Sonderausgabe - 2 CDs, 140 Minuten : 12,95 EUR ISBN 978-3-593-37391-1
Originelle Ideen für ein ballastfreies Leben.
Hörbuch Erwachsene
Drucken
Carnegie, Dale
Sorge dich nicht - lebe!
Die Kunst, zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden
Frankfurt am Main : Scherz-Verl. , 2003 - 91. Aufl. - 414 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-502-15107-4
Carnegies Handbuch zur Bewältigung vieler unserer Sorgen ist längst ein Klassiker und erscheint immer wieder auf aktuellen Bestseller-Listen.
Drucken
Thich Nhat Hanh
Ärger
Befreiung aus d. Teufelskreis destruktiver Emotionen
München : Mosaik by Goldmann , 2002 - 1. Aufl. - 250 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-442-33651-7
Ärger vergiftet unseren Geist und Körper. Der buddhistische Meister zeigt, wie Ärger mittels Meditation in positive Energie verwandelt werden kann.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Carnegie, Dale
Wie man Freunde gewinnt
Die Kunst beliebt und einflußreich zu werden
Frankfurt am Main : Scherz-Verl. , 2002 - 1034.-1041. Aufl. - 302 S. : 23,50 EUR ISBN 978-3-502-15109-8
Gewandt und sicher auftreten, Fremde rasch für sich einnehmen - dabei soll Carnegies Bestseller unterstützen.
Sachbuch
entliehen
(bis 31.05.2024)
Drucken
Specht-Tomann, Monika
Wege aus der Trauer
(
Was Menschen bewegt )
Stuttgart : Kreuz , 2001 - 62 S. : Ill. : 5,09 EUR ISBN 978-3-7831-1905-3
Der Ratgeber behandelt die einzelnen Phasen der Trauer sowie die psychischen und physischen Reaktionen auf jede dieser Phasen und Möglichkeiten wie der Betroffene und der Trauerbegleiter damit umge...
Drucken
Fromm, Erich
Die Kunst des Liebens
(
Econ-Taschenbuch ; 26745 ;
26745 )
München : Econ Taschenbuch Verl. , 2000 - Ungekürzte Ausg., 56. Aufl. - 158 S. : 5,00 EUR ISBN 978-3-612-26745-0
Hier diskutiert der Psychoanalytiker Fromm die Liebe in all ihren Aspekten. Es geht z.B. um die romantische Liebe, Elternliebe, Nächstenliebe, Erotik, Eigenliebe oder die Liebe zu Gott.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Emotionen
Drucken
Hellinger, Bert
Anerkennen, was ist
Gespräche über Verstrickung und Lösung
München : Kösel , 1999 - 9. Aufl. - 207 S. : 15,24 EUR ISBN 978-3-466-30400-4
In Gesprächen mit der Journalistin ten Hövel, beantwortet Hellinger Fragen zu seinem Denken und therapeutsichen Tun.
Drucken
Bradshaw, John
Familiengeheimnisse
warum es sich lohnt, ihnen auf die Spur zu kommen
(
Goldmann / Goldmann ; 16236 : Mosaik bei Goldmann ;
16236 )
München : Goldmann , 1999 - Vollst. Taschenbuchausg. - 362 S. : graph. Darst. : 9,00 EUR ISBN 978-3-442-16236-9
Der Autor gibt psychologisch fundierte, einfühlsame Anleitungen, wie jeder seine Familiengeschichte postiv verarbeiten und so zu einem bewußteren und freieren Leben finden kann.
Drucken
Stevens, Anthony
Jung
(
Herder Spektrum ; 4759 : Meisterdenker)
Freiburg im Breisgau [u.a.] : Herder , 1999 - Orig.-Ausg. - 192 S. : 8,59 EUR ISBN 978-3-451-04759-6
Einführung in Leben und Werk des Schweizer Psychoanalytikers C. G. Jung (1875-1961).
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Drucken
Drucken
Rosenkranz, Eva
Das Mondbuch
alles über ein magisches Gestirn
München [u.a.] : Scherz , 1996 - 1. Aufl. - 253 S. : Ill. (z.T. farb.) : Kt. : 21 cm : 39,80 EUR ISBN 978-3-502-15642-0
Stellt die Geschichte der Monderforschung seit Galilei dar und beleuchtet Bedeutung und Mythos des Mondes in Astrologie, Kunst, Musik, Literatur und Religion.
1.Stock: Sachbücher
Psychologie Esoterik
Drucken
Hörbuch Erwachsene