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Sutor, Volker
Der kleine Arthrose-Coach
40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11638-9
Zwei Physiotherapeuten mit langjähriger Praxiserfahrung stellen für Einsteiger, Fortgeschrittene und Experten verschiedene Übungen vor. Der Ratgeber bietet gute Erklärungen und eine Anleitung zur S...
Sachbuch
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Fleck, Anne
Energy!
der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
Hamburg : Hörbuch Hamburg HHV GmbH , 2021 - Ungekürzte Lesung - 2 CDs, 615 min : 25,00 EUR ISBN 978-3-95713-224-6
Müdigkeit, Erschöpfung, Antriebsschwäche? Die Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin kennt die verborgenen Ursachen, die hinter den unerklärlichen Symptomen und einer latenten Infektanfälligke...
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag
endlich gesünder leben : Autorinnenlesung
(
Argon balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2020 - Autorisierte Lesefassung - 2 CDs, 2 h, 20 min : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-8211-5
Die Tipps kommen aus den Bereichen: Prävention, Mind-Body-Medizin, soziales Miteinander, Self-Care, Ernährung, Bewegung und Entspannung und Stressmanagement. Mit vielen schnellen Rezepten, Anleitun...
Hörbuch Erwachsene
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Dobos, Gustav
Das gestresste Herz
mit Naturheilkunde für ein längeres Leben. neuste Forschung zu Lebensstil und Herzgesundheit
Freiburg i. Br. : Audiobuch Verlag , 2019 - 1 MP3-CD, 332 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-95862-563-1
Der Professor der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen informiert, gestützt auf neueste Forschungen, wie Naturheilkunde bei Herzerkrankungen im Zusammenspiel mit Psychosomati...
Hörbuch Erwachsene
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Karven, Ursula
Diese verdammten Ängste
… und wie wir an ihnen wachsen
Berlin : Argon Hörbuch , 2019 - 1 MP3-CD, 239 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8196-5
Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Was, wenn ich scheitere, finanziell nicht über die Runden komme, wenn ich all...
Hörbuch Erwachsene
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Loyd, Alex
Innere Heilung
Der neue Healing Code ; die 10-Minuten Methode
(
argon balance ;
einfach. ganz. leben )
Berlin : Argon Hörbuch , 2019 - 2. Auflage, Gekürzte Ausgabe - 1 MP3-CD, 4 h 47 min : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-8194-1
Alex Loyd, Erfinder des legendären Healing Codes, legt den Nachfolgeband seines Bestsellers vor – mit einfachen Anleitungen, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen und sich der eigenen Vergangenhe...
Hörbuch Erwachsene
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(bis 04.06.2024)
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Adler, Yael
Darüber spricht man nicht
weg mit den Körpertabus
(
argon balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2018 - Autorisierte Lesefassung - 4 CDs, 5 Stunden 15 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8170-5
Die Ärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten erzählt, wie schwer es für ihre Patientinnen und Patienten oft ist, Probleme und Krankheitssymptome in ihrer Tabuzone offenzulegen. Mit ihrem Buch wi...
Hörbuch Erwachsene
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Liebscher-Bracht, Roland
Deutschland hat Rücken
wie es soweit kommen konnte, warum jetzt Schluss damit ist, was Sie selbst dagegen tun können : mit
München : Goldmann , 2018 - Vollständige Lesung, ungekürzte Hörbuchfassung des - 1 MP3-CD, 9 h 21 min : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-34725-4
Die Autoren erklären, wie Rückenschmerzen entstehen und welche Übungen gegen die weit verbreitete Volkskrankheit helfen.
Hörbuch Erwachsene
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Hirschhausen, Eckart von
Endlich!
Lachen, wenn der Arzt kommt
München : Der Hörverlag , 2018 - 1 CD, 68 Minuten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8445-3042-1
"Nach Glück, Liebe und Wundern widmet sich der Doktor der Nation dem größten Thema unserer Zeit: der Zeit! Was macht die Zeit mit uns, was machen wir mit unserer Zeit. Warum tickt die berühmte biol...
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Wolf, Doris
Ängste verstehen und überwinden
Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien
Berlin : Argon Hörbuch , 2017 - 1 - 3 CDs, 215 Minuten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8146-0
Angst ist ein Gefühl, das jeder von uns kennt. Es wird von körperlichen Symptomen begleitet und kann die unterschiedlichsten Formen annehmen, etwa als Prüfungsangst, Platzangst, Existenzangst, Angs...
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Storr, Martin
Darmhypnose - den Reizdarm dauerhaft beruhigen
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 1 CD (48 min) : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10508-6
Die selbst angewandte Darmhypnose kann Reizdarmpatienten dabei helfen, Schmerzen und Stuhlgangveränderungen zu reduzieren, indem die Darm-Hirn-Achse beeinflusst wird. Unterstützt von sanfter Musik ...
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Michalsen, Andreas
Heilen mit der Kraft der Natur
meine Erfahrung aus Praxis und Forschung ; was wirklich hilft
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2017 - Autorisierte Lesefassung - 6 CDs, 415 min : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8154-5
Ein leidenschaftliches Plädoyer für eine moderne Naturheilkunde Andreas Michalsen, Chefarzt am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor für Klinische Naturheilkunde an der Charité, hat traditionel...
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Wentzel, Barbara
Käsekuchen mit Sauerkraut
Mein Mann, sein Schlaganfall und der ganze Irrsinn danach
München : Audio Media Verlag GmbH , 2017 - 4 CDs, 300 Minuten : 16,99 EUR ISBN 978-3-95639-266-5
Das Leben von Barbara und Henrik ist perfekt. Tolle Kinder, tolle Jobs, tolle Freunde. Doch dann erleidet Henrik, kurz vor seinem 56. Geburtstag, einen Schlaganfall. Er verliert die Kontrolle über ...
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Adler, Yael Dr.
Haut nah
alles über unser größtes Organ
(
einfach. ganz. leben. )
Berlin : Argon Hörbuch , 2016 - 4 CDs, 308 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8129-3
Publikumsnahe, alltagspraktische Aufbereitung des Wissens über das größte Organ des Menschen, seiner körperlich sichtbaren wie psychisch manifesten Besonderheiten, seiner Pflege und dem Umgang mit ...
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Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Details
17.01.2018
verfügbar
Details
13.10.2017
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(bis 03.06.2024)
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Darm mit Charme
alles über ein unterschätztes Organ
München : Audio-Media-Verl. , 2014 - Gekürzte Lesung - 3 CDs, 229 Min. : 17,99 EUR ISBN 978-3-86804-367-9
Wer denkt beim Essen schon daran, ob sein Darm mit der Auswahl der Speisen einverstanden wäre? Die junge Wissenschaftlerin G. Enders klärt sehr anschaulich und humorvoll darüber auf, dass Übergewic...
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(bis 23.05.2024)
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Dahlke, Ruediger
Krankheit als Chance
ganzheitliche Wege zur Selbstfindung
(
einfach. ganz. leben. )
Berlin : Argon [u.a.] , 2014 - 1 CD, 60 Min. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8398-8057-9
Über 50 Beschwerden und Krankheiten - von Abszess über Demenz, Herzinfarkt, Krebs bis Verstopfung - im ganzheitlich-psychosomatischen Zusammenhang inklusive Möglichkeiten der Selbstbehandlung.
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Link, Charlotte
Sechs Jahre
der Abschied von meiner Schwester
München : Random House Audio Books , 2014 - 6 CDs, 457 Min. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8371-2664-8
Berührender Erfahrungsbericht der Bestsellerautorin, deren Schwester zunächst an Lymphdrüsenkrebs erkrankte und geheilt schien. Doch die Spätfolgen der Radiotherapie führten zu einer Strahlenfibros...
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Yogatherapie
für den Rücken
München : Wellbewell , 2013 - 3 DVDs, 240 Min. : 36,99 EUR
Für Ursula Karven ist Yoga ein ganzheitliches Konzept, das Körper und Seele stärkt. Es vermittelt auf besondere Art Spannung und Entspannung und somit Kräftigung und Dehnung. Für alle, die unter Rü...
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Lütz, Manfred
Irre!
wir behandeln die Falschen ; unser Problem sind die Normalen ; eine heitere Seelenkunde
Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus , 2009 - 1. Aufl. - 6 CDs, 370 Min. : 22,95 EUR ISBN 978-3-579-07629-4
"Um die Normalen zu verstehen, muss man erst die Verrückten studiert haben." Gemäß dieser These wirbt der Autor für einen anderen Umgang mit Menschen, die an Erkrankungen der Psyche leiden und stel...
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Sucht und Suche
Selbstheilungsprogramm
(
Arkana audio )
München : Goldmann , 2006 - 1 CD, 66 Min : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-33916-7
Süchte bergen in ihrem innersten Kern die Suche nach Erfüllung. Dahlke leitet mit diesem Selbstheilungsprogramm dazu an, die Quellen der Sucht zu erkennen und loszulassen.
Hörbuch Erwachsene