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Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
Sachbuch - Bestseller
01419706
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Kretschmer, Guido Maria
19 521 Schritte
vom Glück der unerwarteten Begegnung
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 201 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21865-9
An einem Tag in Berlin legt 19.521 Schritte zurück und begegnet den unterschiedlichsten Menschen, die ihm ein Kapitel ihres Lebens anvertrauen wollen. Jede Begegnung mit einem anderen Menschen brin...
1.Stock: Sachbücher
Byk
Kretschmer, G. M.
Sachbuch - Bestseller
01410860
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche E...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Emotionen
Sachbuch - Bestseller
01398731
entliehen
(bis 01.07.2024)
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Maurer, Matthias
Cosmic kiss
sechs Monate auf der ISS : eine Liebeserklärung an den Weltraum
München : Droemer , 2023 - Originalausgabe - 397, 30 ungezählte Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44652-2
Matthias Mauerer schildert die Vorbereitung für den Flug ins All und gibt einen sehr persönlichen Einblick in seinen Aufenthalt auf der ISS.
Sachbuch - Bestseller
01410652
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Popp, Alexandra
Dann zeige ich es euch eben auf dem Platz
wie ich meinen Traum lebe
München : Droemer , 2023 - Originalausgabe - 309 Seiten, 16 ungezählte Bildseiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-21798-6
Die Stürmerin und Kapitänin der deutschen Fußballnationalmannschaft der Frauen, Alexandra Popp, erzählt von ihrem Werdegang als Fußballerin. Zusätzlich teilt sie lustige Geschichten aus ihrem Leben...
1.Stock: Sachbücher
Sport
Fußball
Sachbuch - Bestseller
01398754
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Asseburg, Muriel
Der Nahostkonflikt
Geschichte, Positionen, Perspektiven
(
C.H. Beck Wissen ;
2858 )
München : Beck , 2023 - 6. Auflage - 127 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-406-80509-7
Die Autor*innen beschreiben den seit Jahrzehnten schwelenden Konflikt zwischen Israel und den Palästinensern sowie seinen arabischen Nachbarn. Sie zeichnen seine Geschichte nach und erklären, warum...
1.Stock: Sachbücher
Enl 2
Asseburg, M.
Sachbuch - Bestseller
01410516
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Mangold, Ijoma
Die orange Pille
warum Bitcoin weit mehr als nur ein neues Geld ist
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 256 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-423-28312-0
Bitcoin wird auch als die orange Pille bezeichnet, da sie Ähnlichkeiten mit der Wahl des Protagonisten im Film Matrix aufweist. Bei einer Auseinandersetzung mit dem Thema wird deutlich, wie einflus...
1.Stock: Sachbücher
Wirtschaft
Sachbuch - Bestseller
01395245
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Berndt, Felix M.
Doc Felix - feel good
gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3
Wie Doc Felix ganz richtig feststellt: Muss man eine Ärztin/einen Arzt konsultieren, ist man bereits irgendwo falsch abgebogen. Darum zeigt er seinen Leser*innen hier, wie sie mit Spaß ihre Gesundh...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Sachbuch - Bestseller
01395095
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Röhrig, Dorothee
"Du wirst noch an mich denken"
Liebeserklärung an eine schwierige Mutter
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 3. Auflage - 251 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-423-29044-9
Dorothee Röhrig, Enkelin von Hans von Dohnanyi (1945 von den Nazis hingerichtet) und seiner Frau Christine geborene Bonhoeffer, hat, gestützt auf alte Foto und Briefe, Erinnerungen an ihre Familie ...
1.Stock: Sachbücher
Byk
Röhrig, D.
Sachbuch - Bestseller
0138624X
entliehen
(bis 05.06.2024)
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Frie, Ewald
Ein Hof und elf Geschwister
der stille Abschied vom bäuerlichen Leben in Deutschland
München : C.H.Beck , 2023 - 7. Auflage - 190 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-406-79717-0
Die stolze bäuerliche Landwirtschaft mit Viehmärkten, Selbstversorgung und harter Knochenarbeit ist im Laufe der Sechzigerjahre in rasantem Tempo und doch ganz leise verschwunden. Ewald Frie erzähl...
1.Stock: Sachbücher
Byk
Frie, E.
Sachbuch - Bestseller
01394551
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Isaacson, Walter
Elon Musk
die Biografie
München : C.Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 819 Seiten : 38,00 EUR ISBN 978-3-570-10484-2
Der Unternehmer Elon Musk arbeitete sich nach einer Kindheit voll Gewalt in Südafrika zum Selfmade-Milliardär hoch. Mit Tesla revolutionierte er die E-Mobilität, mit Space-X privatisierte er Flüge ...
1.Stock: Sachbücher
Byk
Musk, E.
Sachbuch - Bestseller
01406078
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung,...
Sachbuch - Bestseller
01386392
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Fröhlich, Susanne
Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-28625-8
Die SPIEGEL Bestseller-Autorinnen Susanne Fröhlich und Constanze Kleis zeigen die Missstände der systematischen Herabwürdigung von Frauen im Berufs- und Privatleben auf. Trotz der ernsten Thematik ...
Sachbuch - Bestseller
0141050X
entliehen
(bis 10.06.2024)
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Crämer, Jana
Jana, 39, ungeküsst
eine wahre, Mut machende Geschichte
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 251 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-79174-5
Die Autorin erzählt von traumatisierenden Arztbesuchen, Selbsthass, Mobbing, der Diagnose Lipödem und Bodyshaming. Trotz allem fühlt sie sich heute pudelwohl.
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Crämer, J.
Sachbuch - Bestseller
01389837
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, P...
Sachbuch - Bestseller
01388499
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Spears, Britney
The woman in Me
meine Geschichte
München : Penguin Verlag , 2023 - 1. Auflage - 276 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-328-60297-2
Britney Spears (Jahrgang 1981), einer der größten Popstars ihrer Zeit, wuchs in den US-Südstaaten in einer dysfunktionalen Familie auf. Sie verfiel Drogen und wurde entmündigt, ihr Vater beherrscht...
Sachbuch - Bestseller
01410539
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Fiedler, Mimi
Trinkerbelle
mein Leben im Rausch
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 253 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-79148-6
Die bekannte Entertainerin Mimi Fiedler erzählt von ihrem Kampf mit dem Alkohol.
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Sucht
Sachbuch - Bestseller
01389023
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Wohlleben, Peter
Unser wildes Erbe
wie Instinkte uns steuern und was das für unsere Zukunft bedeutet - faszinierende Einsichten für ein
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 256 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-453-28163-9
Der bekannte Waldschützer konstatiert, dass der Mensch auch nur ein instinktgesteuertes Säugetier zu sein scheint, das um der unmittelbaren Bedürfnisbefriedigung willen alle Mahnungen in den Wind s...
1.Stock: Sachbücher
Naturwissenschaft
Sachbuch - Bestseller
01410366
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Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 7. Auflage - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Die Autorin erzählt von Abenden, die sie gerne allein verbringt, von Begegnungen mit Menschen, von verlassenen Stränden. Dabei geht sie der Frage nach, ob man auch als Single glücklich sein kann.
Sachbuch - Bestseller
0139448X
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Federle, Lisa
Vom Glück des Zuhörens
wie uns gute Beziehungen stark machen
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44637-9
Die bekannte Tübinger Notärztin erzählt wahre, aber verfremdete Geschichten aus ihrem ärztlichen Alltag und ihrem Freundes- und Bekanntenkreis. Es handelt sich um bewegende, verblüffende, ernste un...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Sachbuch - Bestseller
01410854
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Wohlleben, Peter
Waldwissen
vom Wald her die Welt verstehen : erstaunliche Erkenntnisse über den Wald, den Menschen und unsere Z
München : Ludwig , 2023 - Originalausgabe - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-453-28149-3
Der bekannte Förster Peter Wohlleben und der Biologe Pierre Ibisch erklären die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Ökosystem Wald anhand von Beispielen wie Viren, Mikroben u.v.m. Bei der ...
Sachbuch - Bestseller
01395144
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Wiest, Brianna
When you're ready, this is how you heal
lass los und finde zu dir selbst
München : Piper , 2023 - 232 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1
Bestsellerautorin Brianna Wiest teilt ihre eigenen Erfahrungen zum Thema Heilung, um die Leser*innen zu ermutigen, sich den individuellen Zweifeln zu stellen und diese hinter sich zu lassen, um ein...
Sachbuch - Bestseller
01400108
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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs wie man der Achterbahn des Blutzuckerspie
München : Heyne , 2022 - Deutsche Erstausgabe, 13. Auflage - 288 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2
Ratgeber zu gesunder, glukosearmer Ernährung, in welchem die gesundheitsschädlichen Auswirkungen eines häufig erhöhten Blutzuckerspiegels beleuchtet und praktische Tipps zu einer verbesserten Nahru...
1.Stock: Sachbücher
Gesundheit
Sachbuch - Bestseller
01386406
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1.Stock: Sachbücher
Religion
Sachbuch - Bestseller
01347536
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Garrett, David
Wenn ihr wüsstet
die Autobiografie
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2022 - Originalausgabe - 367 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-21833-8
Schon als Kind stand David Garrett (Jahrgang 1980) mit internationalen Orchestern auf der Bühne. In dem Wunsch, endlich eigene Entscheidungen treffen zu können, ging er 1999 an die berühmte Juillia...
Sachbuch - Bestseller
0135256X
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Stahl, Stefanie
Wer wir sind
wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben : alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : Diederichs , 2022 - 1. Auflage - 380 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4
Die "bekannteste Psychologin Deutschlands" gibt, anschaulich und leicht verständlich dargestellt, einen umfassenden Einblick, wie der Mensch psychisch konstruiert ist. Daneben enthält das Buch Prot...
1.Stock: Sachbücher
Psychologie
Sachbuch - Bestseller
01369651
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Morain, Dan
Kamala Harris
die Biografie
München : Heyne , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 384 Seiten, 8 ungezählte Seiten Bildtafeln : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-21824-6
In der kürzlich erschienenen Biografie der ersten Vize-Präsidentin der USA beschreibt Dan Morain die wichtigsten Stationen in Kamala Harris Leben' und gibt gleichzeitig einen Ausblick, wie sich die...
1.Stock: Sachbücher
Eyk
Harris, K.
Sachbuch - Bestseller
01295720
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Käßmann, Margot
Mit mutigem Schritt zurück zum Glück
weil uns das Leben immer wieder überrascht
München : bene! , 2021 - 1. Auflage - 189 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-173-2
Die frühere Bischöfin Margot Käßmann und ihr Lebensgefährte Andreas Helm, die einst ein Teenagerpaar waren, fanden sich Jahrzehnte später wieder, nachdem beide eine Scheidung hinter sich hatten. Da...
Sachbuch - Bestseller
0133732X